Bolesť paží - STADA
Lekársky lexikón
V našom lekárskom lexikóne STADApedia by sme vám chceli pomôcť nájsť rýchle a spoľahlivé odpovede na vaše zdravotné otázky.
Bolesť paží a bolesť ramien
Bolesť v pažích alebo ramenách môže byť spôsobená napríklad tendinitídou. Šľachy spájajú svaly s kĺbmi a kosťami. Pohybujú sa v mnohých oblastiach v puzdrách šliach. Určité zaťaženie (pozri nižšie: Najčastejšie príčiny) spôsobí, že vnútro plášťov šľachy je drsné a stratí schopnosť kĺzania. Šľachy šúchajú a škriabajú puzdrá šliach, čo spôsobuje ich zápal. Pri pohybe býva bolesť. Niekedy sa vyskytuje aj opuch a obmedzená pohyblivosť.
Choroby podobného vzhľadu a príčin sú burzitída, syndróm ramena a ramena a tenisový lakeť. Tenisový lakeť sa nevyskytuje iba u tenistov, ale u všetkých ľudí, ktorí chronicky preťažujú postihnutú časť šľachy alebo ju vystavujú silnému tlaku. Syndróm ramena a ramena sa vyskytuje najmä v strednom a vyššom veku. Bolesť je intenzívna pri pohybe, ale aj pri státí na mieste (napr. V noci).
- Humerus
- Pripojovací bod šľachy
- Miesto citlivosti na bolesť (bod pripojenia predlaktia, na vonkajšej strane lakťového kĺbu)
- šľacha
- Sval predlaktia
Najčastejšie príčiny
- Nadužívanie
- Jednostranný stres (napr. Písanie na PC), nesprávne držanie tela
- Nesprávna technika alebo sila úchopu pri raketových športoch (napr. Tenisový lakeť), domácich prácach, záhradníctve alebo koníčkoch
Čo môžeš urobiť
- Imobilizujte alebo chráňte postihnutú oblasť, prípadne obväzom, obväzom alebo prakom na ruku
- Najskôr zápal ochlaďte, napríklad studenými obkladmi z lekárne. Akonáhle zápal ustúpi, môže pomôcť aplikácia tepla vo forme masti, kúpeľa alebo náplasti.
- Aplikácia reumatickej alebo športovej masti na zmiernenie bolesti (napr. Kyselinou salicylovou alebo ibuprofénom).
Kedy navštíviť lekára
- Ak máte veľké nepohodlie alebo ak ťažkosti pretrvávajú
- Mobilita je vážne obmedzená
- Vyskytujú sa senzorické poruchy
- Existujú ďalšie sťažnosti (napr. Horúčka)
Čo môže urobiť váš lekár
- Podávanie protizápalových liekov a liekov proti bolesti
- Imobilizácia s profesijným združením
- Fyzikálna terapia, napríklad fyzioterapia
- Injekcia do ramena
- Preťaženie alebo zlé držanie tela, napríklad čo najviac sa vyhýbajte dlhodobým jednostranným činnostiam
- Počas cvičenia noste podporné obväzy
- Správna technika a správne náradie alebo športové vybavenie môžu často zabrániť tendonitíde
Pokračovať v čítaní:
Zdravotné problémy
Zostať zdravý. Zistite o našich témach týkajúcich sa zdravia interaktívnym obsahom, kontrolnými zoznamami a videami.
Prehľad výrobkov
Tu nájdete rozsiahly sortiment výrobkov STADA.