Bolesť svalov Príčiny, príznaky a liečba - Voltaren

Športové zranenia a dislokácie v dôsledku preťaženia sú najčastejšou príčinou bolesti svalov. Tu je príklad, ako môžete identifikovať a liečiť bolesti svalov.

Príznaky bolesti svalov

Citlivosť a bolesť sú príznaky postihnutých svalov a je ich možné cítiť pri pohybe alebo odpočinku.

Ak je postihnutý sval, zápal môže spôsobiť bolesť a opuchy.
Pri pohybe alebo dotyku svalu môžete cítiť citlivosť.

Vaše svaly môžu trpieť, aj keď odpočívate alebo iba pri namáhaní postihnutých svalov.

Bolesť svalov môže byť taká mierna, že vám neprekáža, alebo taká silná, že sval nemôžete použiť vôbec.

Ako na vás môže pôsobiť bolesť svalov?

Utrpenie spôsobené bolesťou svalov môže byť nepríjemné a môže obmedziť vašu schopnosť voľného pohybu. Takmer každý občas pocíti bolesť svalov, ktorá môže spôsobiť, že každodenné úkony, ako je vstávanie z postele, lezenie po schodoch a zdvíhanie predmetov, budú bolestivé.

Pôvod slova myalgia (bolesť svalov) pochádza zo starogréčtiny a pochádza zo slova myos - svaly a riasy - bolesť.

87% ľudí verí, že ich bolesť má negatívny vplyv na kvalitu ich života. *

* GSK Global Pain Index Research 2014 - úplná správa s.11

Prečo máš bolesti svalov?

Bolesť svalov je najčastejšie dôsledkom preťaženia alebo ľahkého zranenia, ktoré môže spôsobiť ťažký tenisový zápas, zakopnutie alebo pád, napätie a stres, ktoré môžu spôsobiť, že vaše svaly budú stuhnuté a bolestivé.

Nadužívanie môže spôsobiť bolesť svalov.

Bolesti svalov, ktoré zvyčajne postihujú niekoľko svalov alebo malú časť tela, sú často spôsobené preťažením alebo ľahkým zranením, napríklad vykĺbením, ktoré je výsledkom preťaženia počas ranného behu. Zakopnutia a pády spôsobujú vykĺbenie a vyvrtnutie, ktoré spôsobuje bolesť svalov.

Stres a bolesť svalov

Ďalšou častou príčinou bolesti svalov je stres. Je to tak preto, lebo keď pocítite napätie, vaše telo produkuje hormóny, ktoré namáhajú vaše svaly a zvyšujú vašu citlivosť na bolesť.
Preto vás po náročnom pracovnom dni bolí chrbát horšie.

Prechladnutie môže spôsobiť bolesť.

Bolesti svalov v tele môžu byť spôsobené infekciou, ako je napríklad bežné prechladnutie.

Špecializované ošetrenie

Bolesť svalov často ustúpi za niekoľko dní. Môžete užívať lieky proti bolesti a protizápalové lieky odporúčané lekárnikom na zmiernenie bolesti, ktoré sa podávajú buď orálne alebo priamo na pokožku v oblasti boľavých svalov. Ak bolesť svalov silnie a je neznesiteľná, obráťte sa na odborníka. Môže odporučiť konkrétne cviky na svalovú rehabilitáciu. Tiež, aby sa vylúčili predchádzajúce stavy, môže váš lekár nariadiť zobrazovacie testy, ako sú röntgenové snímky, MRI alebo CT, ako aj krvné testy.