Bolesť v hornej časti chrbta - to sú príčiny
Bolesť v hornej časti chrbta môže mať niekoľko príčin. V tomto praktickom tipe sme zhrnuli, čo môže spôsobiť bolesť v hornej časti chrbta a čo s tým môžete urobiť.
Bolesť v hornej časti chrbta - svalové príčiny
Bolesť v hornej časti chrbta môže byť svalová. Ak je bolesť v hornej časti chrbta, bolesť často vyžaruje do ramien a paží.
- Bolesť hlavy alebo závrat sú tiež možné príznaky napätia v hornej časti chrbta.
- Za bolesť je často zodpovedné svalové napätie. Dôvodom tohto napätia je veľmi často nesprávne držanie tela. Ak často sedíte pred počítačom alebo notebookom, svaly v hornej časti chrbta sa môžu ľahko napnúť.
- Psychologické problémy môžu tiež viesť k napätiu v oblasti krku. Dôvodom je často neustále napätie, ktorým trpí niekto, kto má problémy s duševným zdravím.
Chrbtica ako príčina bolesti chrbta
Okrem svalových príčin bolesti môže bolesť spôsobiť aj samotné poškodenie chrbtice.
- Môže to byť vyvrtnutý stavec alebo chronické ochorenie ako skolióza, krútenie chrbtice, a preto by ste si už nemali prekrížiť nohy.
- Herniovaný disk v hornej časti chrbta je tiež veľmi bolestivý. Samotná masť na bolesť chrbta tu nepomáha.
- V závislosti od výšky herniovaného disku môžu byť v ramenách príznaky paralýzy alebo senzorických porúch.
- Náhla a silná bolesť v hornej časti chrbta naznačuje problém s diskom. V takom prípade by ste sa mali rozhodne poradiť s lekárom.
- Lekár môže posúdiť rozsah herniovaného disku a po diagnostike zahájiť potrebnú liečbu.
- Dôležité: Ak pocítite náhlu a akútnu bolesť v hornej časti chrbta, mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc. Bolesť môže pochádzať aj z iného ochorenia. Ak je to potrebné, váš rodinný lekár vás pošle k špecialistovi.
Ak máte bolesti v dolnej časti chrbta, v našom ďalšom článku nájdete tri najlepšie cviky.