Bolesť v hornej časti paže; Bolesť v hornej časti ramena; Liečivá prax
Bolesť v hornej časti paže sa môže pre postihnutých stať obrovskou záťažou v každodennom živote. Pretože k nim často dochádza jednoduchými pohybmi, ako je obliekanie, čistenie zubov alebo sušenie vlasov fénom. Získajte viac informácií o možných príčinách a terapiách bolesti v hornej časti ramena.
definícia
Bolesť v hornej časti paže popisuje všetky bolestivé ťažkosti v oblasti medzi ramenným kĺbom a lakťom. Bolesť v lakte a bolesť v ramennom kĺbe preto zvyčajne nemožno priamo pripísať sťažnostiam na hornú časť ramena, ale môžu vyžarovať do hornej časti ramena.
Bolesť v hornej časti paže môže mať rôznu závažnosť a v závažných prípadoch môže spôsobiť bolesť aj pri malých pohyboch. (Obrázok: pathdoc/fotolia.com)
Príznaky
Príznaky v hornej časti ramena sa väčšinou vnímajú ako ťahanie bolesti pozdĺž jednotlivých svalov, fascií alebo nervových ciest počas určitých pohybov. Mnoho postihnutých to pociťuje pri pohybe nad hlavou, napríklad pri obliekaní svetra alebo fénovaní vlasov. S jednostranným zaťažením, ako je nosenie tašky, môžu súvisieť aj bolesti brucha pri ťahaní.
Sťažnosti sa niekedy prejavia aj počas nočného spánku. Spánok na boku je zvyčajne spúšťačom bolesti, ktorá postihnutých často prebudí zo spánku. Výsledkom môže byť nedostatok spánku a chronická únava.
Bolestivé ťahanie často začína od pripevnenia šľachy svalu supraspinatus k varu nadlaktia alebo od pripevnenia svalu biceps brachii k lopatke a odtiaľ prechádza do oblasti nadlaktia. Okrem výkresu sa môže vyskytnúť aj pomerne rozsiahla bolesť, bodavá, bodková bolesť v hornej časti ramena. Častejšie sa vyskytujú na zadnej strane nadlaktia, napríklad v oblasti tricepsu (sval triceps brachii).
Ak sú nervy alebo nervové cesty narušené, je možné, že sťažnosti nie sú ovplyvnené iba na jednotlivé svaly, ale aj na celé svalové skupiny v oblasti zásobovania nervov. V takýchto prípadoch sa ako sprievodné príznaky často vyskytujú senzorické poruchy. Medzi ne patrí okrem iného aj pocit mravčenia v končatinách alebo opakované zaspávanie rúk.
Vtipy na paži sú často spojené s inými sťažnosťami v oblasti ramien, krku a hrdla. Patria sem bolesti lopatiek a napätie krku. Stuhnutý krk alebo krk môžu sprevádzať bolesti vťahovania až k nadlaktiu.
Príčiny bolesti v hornej časti paže
Pocity bolesti v hornej časti paže môžu byť v zásade spôsobené poškodením svalov, okolitých štruktúr spojivového tkaniva, nervov, krvných ciev a kostnej látky. Väčšinou sa vracajú k funkčným príčinám, ale vo veľmi zriedkavých prípadoch môžu mať aj organickú príčinu.
Bolesť, opuch a začervenanie hornej časti ramena môžu byť spôsobené traumatickými poraneniami, ako sú pomliaždeniny alebo zlomeniny. (Obrázok: bertys30/fotolia.com)
Bolesť zo zlomenín a modrín
Ak je bolesť v hornej časti paže založená na zraneniach spôsobených vonkajším násilím (trauma), ako sú pomliaždeniny, pomliaždeniny alebo zlomeniny kostí, sú si postihnutí zvyčajne vedomí príčiny nepohodlia (nehoda, pád alebo podobne) a na základe toho niekoho vyhľadajú. Doktor na. To určuje, či skutočne došlo k zlomenine hornej časti paže a aké ďalšie opatrenia sa majú prijať.
Sprevádzajúce úrazy sú zvyčajne výrazný opuch alebo modrina (hematóm), ktorá sa môže rozšíriť až k ramennému kĺbu a lakťu.
Svalové príčiny bolesti v hornej časti paže
Poruchy svalov a nervov, ktoré môžu viesť k bolestiam paží v hornej končatine, sú často dôsledkom opakovaného nesprávneho namáhania. Príkladom je nepriaznivé držanie tela pri práci na PC alebo určité činnosti na montážnej linke. V dôsledku nesprávneho zaťaženia začnú byť jednotlivé svaly alebo svalové skupiny bolestivé. Svalový tonus sa trvale zvyšuje a napäté svaly vyvíjajú tlak na okolité štruktúry spojivového tkaniva, krvné cievy a nervové cesty.
Okrem ťažkostí, ktoré sa vyskytujú priamo v oblasti postihnutých svalov, sa môže bolesť vyskytnúť aj v oblasti zásobovania pravdepodobne zovretými nervami a krvnými cievami.
Silový tréning alebo kulturistika je potrebné spomenúť ako potenciálny spúšťač bolesti svalov v hornej časti paže. Pri záťaži je vidieť aj roztrhané svalové vlákno v bicepse, čo môže súvisieť s krvácaním do tkaniva, bolesťami v hornej časti paže a obmedzenou pohyblivosťou.
Natrhnuté svalové vlákno môže teoreticky pôsobiť aj na triceps a týmto spôsobom spôsobiť nepríjemné pocity. To je však zriedkavé a zvyčajne sa vyskytuje iba pri extrémnom strese alebo preťažení.
Ak sú svaly na hornej časti paže preťažené, napríklad silovým tréningom, môže to mať za následok silné bolesti. (Obrázok: artstudio_pro/fotolia.com)
Príčina zovretia nervu
V prípade rozsiahlej bolesti v hornej časti ramena môže dôjsť k zovretiu nervu. Toto takzvané „stlačenie nervu“ častejšie postihuje určité nervy brachiálneho plexu (nervový plexus v oblasti ramien), ako je napríklad axiálny nerv (axilárny nerv).
Všetky bolestivé poškodenia brachiálneho plexu sú zhrnuté v lekárskej komunite pod všeobecným termínom „brachialgia“. K stlačeniu nervov často dochádza iba pri určitých pohyboch, takže postihnutí trpia napríklad bolesťou pri zdvíhaní ruky. Môže tiež dôjsť k trvalému stlačeniu nervov v pokojovom stave, pričom postihnutý človek pociťuje pretrvávajúce nepohodlie v hornej časti ramena.
Organické príčiny bolesti v hornej časti paže
V súvislosti s možnými príčinami sťažností je potrebné zvážiť aj organické choroby. V prvom rade treba spomenúť infarkt. Ak existujú ďalšie príznaky sprevádzajúce bolesť v hornej časti paže, ako sú silné bolesti na hrudníku alebo bolesti srdca, tlak na hrudníku, dýchavičnosť, bolesti žalúdka (najmä v hornej časti brucha), nevoľnosť a zvracanie, je potrebné okamžite zavolať pohotovostného lekára.
Príčinou ťažkostí sú niekedy takzvané lipómy (benígne nádory buniek tukového tkaniva). Nie sú zriedka rozpoznateľné ako hrčky na pokožke, ale môžu byť tiež hlbšie a spočiatku zostať nerozoznateľné. V závislosti od umiestnenia lipómov sú možné rôzne sťažnosti.
Ďalšími možnými príčinami sú poškodenie krvných ciev. Patria sem napríklad trombóza alebo zápal povrchových žíl paží (tromboflebitída). Pri tromboflebitíde sa postihnuté žily javia bolestivo jemné, začervenané a zatvrdnuté.
diagnóza
Na základe popisu symptómov zvyčajne existujú prvotné náznaky príčiny symptómov. Fyzické vyšetrenie s pohmatom oblasti paže, ramien a krku môže poskytnúť ďalšie dôležité stopy.
V prípade pochybností je na potvrdenie diagnózy potrebné vyšetrenie pomocou zobrazovacích testov. Napríklad tromboflebitída sa dá jednoznačne identifikovať pomocou ultrazvuku (sonografie). Zlomeniny kostí sú viditeľné na röntgenových snímkach a nádory je možné zistiť pomocou magnetickej rezonancie alebo počítačovej tomografie. Pri podozrení na srdcový infarkt sa zvyčajne na potvrdenie diagnózy vykoná elektrokardiogram (EKG).
Ak sú svalové problémy príčinou nepohodlia, fyzioterapia môže často priniesť rýchlu úľavu. (Obrázok: Picture-Factory/fotolia.com)
Liečba bolesti v hornej časti paže
Ak existujú funkčné príčiny, ako sú svalové ťažkosti alebo stláčanie nervov, kombinácia liečebných masáží, fyzioterapie a prípadne ďalšej akupunktúry môže zvyčajne zmierniť príznaky v relatívne krátkom čase. Na zmiernenie akútnej bolesti môžu byť použité lieky proti bolesti.
Ak je humerus zlomený, musí byť najskôr úplne znehybnený alebo zafixovaný. Zvyčajne to spôsobí, že sa zlomená kosť časom sama uzdraví. Komplikované zlomeniny môžu vyžadovať chirurgický zákrok na vyrovnanie kosti.
Ak je spúšťačom tromboflebitída, obvykle sa lieči antikoagulačnými a protizápalovými liekmi. Aj tu je niekedy potrebný chirurgický zákrok. Môže to zahŕňať odstránenie existujúcich krvných zrazenín alebo celých častí postihnutej žily. Nádory, ako sú lipómy, sa tiež zvyčajne odstránia chirurgicky.
Naturopatia na bolesť v hornej časti paže
Pri manuálnych terapiách, ako sú osteopatia, chiropraxe a Rolfing, ponúka naturopatia mimoriadne sľubné liečebné prístupy k funkčne podmieneným bolestiam nadlaktia. Napnuté svaly sa uvoľnia, uvoľnia sa blokády, zovreté nervy sa uvoľnia z tlaku.
Pri tom sa berú do úvahy aj sťažnosti, ktoré spočiatku zjavne nesúvisia s bolesťou v hornej časti ramena, ale napriek tomu poskytujú náznaky nepriaznivého rozloženia napätia v tele. Patria sem napríklad bolesti chrbta, bolesti slabín alebo bolesti bedrového kĺbu.
Alternatívna medicína sa navyše pri sťažnostiach týkajúcich sa funkcií spolieha na rôzne homeopatiká, ktoré majú mať pozitívny vplyv na svaly. Napríklad arnika, bryónia a nechtík sa používajú pri liečbe stiahnutých a natrhnutých svalov.
Naturopathy ponúka Schüsslerove soli na podporu liečby bolesti svalov v hornej časti ramena. (Foto: Gerhard Seybert/fotolia.com)
Takzvané Schüsslerove soli sa používajú hlavne na bolesti svalov v hornej časti ramena. Vo väčšine prípadov sa tu odporúča soľ č. 7 (Magnesium fosforicum), ktorá uvoľňuje svalstvo a tým zmierňuje bolesť.
Ak existuje podozrenie na súvislosť medzi svalovými ťažkosťami a acidobázickou rovnováhou alebo na možné prekyslenie, naturopatická terapia sa snaží vytvoriť rovnováhu. Dôležitú úlohu tu zohráva zdravá a rozmanitá strava. Pokiaľ je to možné, mali by ste sa vyhýbať hotovým výrobkom a dodávateľom kyselín, ako je cukor, biela múka, mliečne výrobky a mäso, a namiesto nich by sa mali konzumovať predovšetkým zásadité potraviny (ovocie, zelenina, byliny atď.).
Zatiaľ čo manuálne postupy možno hodnotiť ako náhradu za konvenčnú liečbu, homeopatiká, Schuesslerove soli a rovnováha acidobázickej rovnováhy sa majú považovať iba za sprievodné terapeutické prístupy. (fp, nie)