Božia strava - chudnite s mobilnou vierou

Ľudia začínajú prijímať nové, donedávna neznáme diéty, ktoré si vyžadujú zdravú výživu, čo má za následok úbytok nežiaducich kilogramov. Ale náboženská viera začína v tomto procese hrať čoraz dôležitejšiu úlohu.

božia

Tí, ktorí rýchlo prejavujú svoju poslušnosť Bohu, ale mnohí využívajú túto príležitosť, aby sa zdržali konzumácie nezdravých jedál, píše news.com.au. Viac ich motivuje myšlienka diéty z náboženských dôvodov ako tá, ktorá je založená na túžbe zhodiť kilá navyše, tvrdia odborníci v tejto oblasti.

Sila viery, hlavný spojenec

Napríklad „Danielov pôst“ je strava, ktorá zahŕňa iba konzumáciu ovocia, zeleniny a celozrnných výrobkov po dobu 21 dní. Táto diéta bola inšpirovaná biblickou pasážou popisujúcou, ako je vznešený Žid Daniel zajatý Babylončanmi, pričom mu ponúkajú veľa jedál. On a tí, ktorí ho sprevádzajú, odmietajú bohaté jedlo a jedia iba zeleninu.

Diéta ju robí silnejšou a ukladá ju pred tými, ktorí ju zachytili. Danielova diéta sa stala známou ako symbol jeho odporu voči kráľovi.

Čoraz viac Američanov na juhu USA prijíma také diéty inšpirované bibliou. Tí, ktorí sa začnú stravovať týmto spôsobom, hovoria, že „Božia strava“ je dobrým riešením, ako sa vzdať nezdravého jedla.

Strava známa ako „Danielov plán“ je tiež spojená s Danielovým menom. Zahŕňa konzumáciu ovocia a zeleniny (70%), ako aj bielkovín a celých zŕn (30%). Tí, ktorí si ju osvoja, tiež zvyčajne cvičia v skupinách a často sa stretávajú, aby diskutovali.

Rick Warren, náboženský vodca v USA, dokonca napísal na túto tému knihu „Daniel plán: 40 dní pre zdravší život“. Túto diétu začal podporovať v roku 2011, pričom v roku 2012 ju sledovalo 15 000 ľudí. Knihu napísal Warren v spolupráci s psychiatrom a lekárom.