Bozkávanie spaľuje kalórie a posilňuje imunitu

bozkávanie, tento intímny prejav medzi dvoma ľuďmi, má nielen emocionálny dopad, ale aj a priaznivý vplyv na zdravie.

imunitu

1. Zvyšuje imunitu. Ak ste vo vzťahu už dlhší čas a už necítite dychtivú potrebu bozkávať partnera, prehodnoťte svoje správanie. Je to najjednoduchší spôsob, ako zvýšiť imunitu, najmä proti cytomegalovírusu. Vedci tvrdia, že ženy, ktoré sa bozkávajú častejšie, majú menšie riziko infekcie cytomegalovírus. Tento mikroorganizmus je obzvlášť nebezpečný pre tehotné ženy, ktoré by mohli porodiť slepé alebo iné chybné deti.

2. Spaľujte kalórie. Štúdie preukázali, že bozkávanie môže spáliť medzi 2 a 6 kalóriami za minútu. Aj keď to nie je veľa, keď existuje vášeň, bozkávanie môže trvať aj minúty, a to je všetko pomáha vám chudnúť.

3. Posilňuje tvárové svaly. Aj keď je miestnosť pre telo posvätná, pokiaľ ide o tvár, nepodceňujte činnosť relácie bozkov a pohladení. Štúdie ukazujú, že pri bozkávaní sa využíva 30 svalov.

4. Relaxujte prirodzene. Vedecké výskumy preukázali, že bozkávanie prirodzene zvyšuje hladinu oxytocínu, relaxačný hormón a má upokojujúci účinok, zvýšenie hladiny endorfínov, iných prírodných chemikálií zodpovedných za blahobyt. Všetko bozkávanie podporuje uvoľňovanie dopamínu, ktorý spája ďalšie dve, ustupuje pocitom pripútanosti.

5. Pomáha vám vybrať si správneho partnera. Bozkávanie je tiež najlepší spôsob, ako si zvoliť partnera, pretože väčšina z toho mozgová kôra dekóduje informácie zhromaždené z pier, líca, jazyka a nosa. Z 12 hlavových nervov je 5 zodpovedných za oblasť okolo úst. Dotyk, teplota, vôňa, všetko prechádza filtrom a analyzuje sa. Je to skutočne najintímnejší čin, vysvetľuje antropologička Helen Fisher.

Bozkávanie je vaša reklama, ktorá prenáša informácie o tom, čo chcete alebo ste schopní dať.

Iní vedci tvrdia, že bozkávanie je iba biologickým spôsobom, ako zistiť, s kým ste geneticky kompatibilné. Bozkávaním sa získavajú informácie o všeobecnom zdravotnom stave, o reprodukčnom systéme a o genetickej kompatibilite, ako vysvetľuje. Gordon G. Gallup ml., Profesor evolučnej psychológie na Newyorskej štátnej univerzite v Albany. Preto vysvetľuje, čo sa stane pri prvom bozku, môže byť pre budúcnosť vzťahu rozhodujúce.