BRIGITTE Diet 2014 Chudnite lepšie a uvoľnenejšie; Pomalé sacharidy; Tlačový portál

BRIGITTE s veľkou príručkou o strave navyše v obchodoch od 2. januára/dobrá saturácia „pomalými sacharidmi“/strava BRIGITTE je inšpiratívna už 45 rokov/digitálne ponuky ponúkajú ďalšiu podporu/jedálne v celom Nemecku slúžia strave BRIGITTE

chudnite

2. januára 2014 bude BRIGITTE uvedená na trh s veľkou stravou navyše. Nová brožúra navyše obsahuje 33 nových receptov, pričom všetky boli vyvinuté na základe „pomalých sacharidov“. Zahrnuté sú recepty na raňajky, obed a večeru. Vynikajúce recepty na šaláty, nátierky a ovocné a zeleninové nápoje dopĺňajú základné jedlá.

Pojem „pomalé sacharidy“ zahŕňa pomalé sacharidy, ktoré sú súčasťou vlákniny. Rastúci počet výskumov ukazuje, že vláknina vám pomáha chudnúť, pretože znižuje hlad a zvyšuje spaľovanie tukov. Odporúčajú ich odborníci na výživu, pretože majú malé alebo žiadne kalórie a rýchlo sa cítite plní. Potraviny s vysokým obsahom „pomalých sacharidov“ majú nízky obsah tuku a spomaľujú trávenie živín. To zaisťuje, že hladina inzulínu nestúpa, že nemáte chute a že sa zníži riziko cukrovky. Aby bolo chudnutie ešte úspešnejšie, osvedčené stravovacie pravidlá BRIGITTE „Hourly Formula“, „Fatburn Kick“ a „Calorie Brake“ platia aj pre tohtoročnú diétu a sú ešte efektívnejšie vďaka „Slow Carbs“.

Brigitte Huber, šéfredaktorka BRIGITTE: "Tohtoročná strava BRIGITTE je založená na najnovších vedeckých poznatkoch a tým chudnutie ešte uľahčuje. Recepty sme vyvinuli tak, aby sa dali ľahko integrovať do každodenného života a nevyžadovali si dlhý čas na prípravu. strava BRIGITTE bola taká úspešná - a je to už 45 rokov. “

Pracujúci si môžu tiež vychutnať diétu BRIGITTE v práci. Početné jedálne budú od 17. februára 2014 ponúkať chutné a ľahké jedlá. Týmto spôsobom čoraz viac spoločností umožňuje svojim zamestnancom jesť zdravé a vyvážené jedlo.

Prvýkrát sa v tohtoročnej strave BRIGITTE nachádzajú aj dva šalátové dresingy, ktoré sa k diéte dokonale hodia a ktoré boli vyvinuté v spolupráci so spoločnosťou Kühne. Dve odrody „Chili & Tomato“ a „Lemon & Buttermilk“ sú v regáloch supermarketov správne načas na začiatok diétnej sezóny.

Na začiatku diéty v januári 2014 ponúkajú digitálne ponuky ďalšiu podporu pri chudnutí, napríklad tréner výživy BRIGITTE na www.brigitte.de/diaet-coach s individuálnym plánom výživy a fitnes, ako aj výmenné príležitosti s odborníkmi a v komunite. S novou aplikáciou „BRIGITTE Diet Coach“ pre smartphony budú recepty tiež rýchlo po ruke všade včas pre sezónu stravovania. Týždenné plány, nákupné zoznamy a zoznamy akcií sú potom tiež k dispozícii na www.brigitte.de/diaet.

O strave BRIGITTE

BRIGITTE je popredné médium pre ženy v Nemecku, vie, čo ženy posúva, a pozná všetky ich stránky. BRIGITTE má dokonalú kombináciu pri výbere a implementácii tém a ponúka rozmanitosť, ktorá zaujíma ženy: móda, krása, kultúra, cestovanie, varenie, zdravie a život - s prvotriednymi službami a vždy v úrovni očí čitateľa. Zaberá aktuálne a spoločensky relevantné témy, ktoré pôsobia na ženy - ľahko a emotívne, nikdy však povrchne. Správy, portréty a spisy presvedčia silným publicistickým obsahom. Ako najčítanejší klasický ženský časopis, BRIGITTE dosahuje najvyšší dosah v súťaži vo všetkých vekových skupinách s 2,5 milióna čitateľov na jedno vydanie a má priemerný náklad 554 826 výtlačkov (IVW III/2013). BRIGITTE sa objavuje každé dva týždne v stredu za cenu 2,80 eura.

BRIGITTE
Sabine Grüngreiff
Vedúci komunikácie značky
Gruner + Jahr AG & Co KG
Telefón: +49 (0) 40/37 03 - 2468
E-mail: [email protected]

Pôvodný obsah: Gruner + Jahr, BRIGITTE, prenášaný správou aktuell