Brnenie v rukách a nohách - aké podmienky môžu signalizovať vašej lekárni
Každý z nás po spánku v nesprávnej polohe alebo dlhom sedení na nohách pocítil mravčenie (pocit ihly) alebo necitlivosť v rukách a/alebo nohách. Vyvolávajú nepohodlie, ale po chvíli zmiznú a nesignalizujú nič vážne.
Ak sa však mravčenie vyskytuje často, spontánne alebo ak trvá príliš dlho, je potrebné vyhľadať lekára. Spýta sa vás, ako a za akých okolností k nim dôjde, ale aj ako postupovali. Ak sa zistí príčina, je možné zahájiť liečbu, aby sa príznaky zmiernili alebo vyliečili. Tu sú najčastejšie príčiny mravčenia.
Poškodenie nervov na krku alebo chrbte
Ak máte vyžarovanú bolesť a mravčenie od krku po paže alebo zozadu po chodidlá, mohlo by ísť o zovretý nerv. To môže byť zase spôsobené zranením, nesprávnym držaním tela alebo základným stavom, ako je artritída. Fyzioterapia alebo niektoré lieky môžu v tomto prípade viesť k zlepšeniu.
Nedostatok vitamínov
Ak sa objaví mravčenie v oboch rukách, môže ísť o nedostatok vitamínu B12. Únava a nedostatok energie spojené s mravčením môžu signalizovať prítomnosť anémie. Ak krvné testy potvrdia nedostatok vitamínu B12, doplnky môžu zmierniť príznaky.
Syndróm karpálneho tunela
Počítačové práce alebo určité manuálne činnosti (písanie, hra na nástroji) stláčajú nerv v zápästí a môže dôjsť k mravčeniu. Na diagnostiku syndrómu karpálneho tunela je potrebný elektromyogram a ultrazvuk. Ak sa diagnóza potvrdí, je potrebné zmeniť spôsob, akým svoje činnosti vykonávate. Ak sa ich neviete vzdať, musíte si robiť krátke, časté prestávky. Liečba syndrómu karpálneho tunela zahŕňa fyzioterapiu, protizápalové lieky a v niektorých prípadoch je potrebný chirurgický zákrok.
Spinálna alebo cervikálna stenóza
Zúženie medzier v miechovom kanáli na krku alebo chrbtici môže spôsobiť tlak na miechu a/alebo miechové nervy, čo spôsobí mravčenie. Spinálne alebo cervikálne stenózy je možné diagnostikovať pomocou počítačovej tomografie alebo MRI. Ich liečba zahŕňa fyzioterapiu, infiltrácie alebo dokonca chirurgický zákrok, podľa rozsahu.
Zvýšená hladina cukru v krvi pri cukrovke pôsobí ako toxín na nervy a môže spôsobiť mravčenie v rukách a nohách (diabetická neuropatia). Ak ste navyše nadmerne smädní, hladní alebo často močíte, opýtajte sa svojho lekára na dávkovanie glykozylovaného hemoglobínu (meria hladinu cukru v krvi za posledné tri mesiace). Zmeny životného štýlu a lieky vám môžu pomôcť udržať cukrovku pod kontrolou.
hypotyreóza
Štítna žľaza s nižšou aktivitou môže spôsobiť mravčenie, ako aj únavu, pocit chladu, nevysvetliteľné priberanie, suchú pokožku a vypadávanie vlasov. Hypotyreóza sa dá ľahko diagnostikovať dávkovaním hormónov štítnej žľazy a dá sa liečiť syntetickými hormónmi štítnej žľazy.
Skleróza multiplex
Okrem brnenia môže mať roztrúsená skleróza ďalšie príznaky, ako napríklad dvojité videnie, strata zručnosti alebo poruchy močového mechúra alebo stolice. Po diagnostikovaní možno sklerózu multiplex ovládať a spomaliť pomocou liekov.
Opatrne! Brnenie, necitlivosť a štípanie rúk, nôh a prstov na nohách sú príznakmi diabetickej neuropatie alebo poškodenia nervov spojených s cukrovkou. Zničenie nervov pri cukrovke môže sťažiť zaznamenanie poranení nôh.