Broskyňa namiesto oranžovej celulitídy vyhlasuje vojnu zdraviu
Aktualizované: 28. 7. 2016 - 14:15
Takto sa zviditeľnia malé priehlbiny: Celulitídu môžu dostať aj štíhle ženy.
Krátke sukne a šaty: pre niektoré ženy to nepripadá do úvahy. Hanbí sa za výtlky, ktoré sú viditeľné na jej stehne. Nie je s problémom sama.
Leto je čas na krátke nohavice, krátke sukne a bikiny. Je len hlúpe, že vyjde najavo taký problém, na ktorý je takmer každá žena viac či menej postihnutá: celulitídou.
Dlho sa verilo, že nepekné preliačiny, ktoré sa objavujú hlavne na zadku a stehnách, majú niečo spoločné s nadváhou. Výskum však teraz vie lepšie. Príčina je jednoducho v génoch.
Počas puberty sa zvyšuje schopnosť buniek akumulovať energiu hormónmi. Spojivové tkanivo sa uvoľňuje a telesný tuk sa usadzuje medzi jednotlivými vláknami spojivového tkaniva. Na rozdiel od mužov, ktorých spojivové tkanivo sa kríži ako mriežka, jednotlivé vlákna u žien prebiehajú ako zvislé čiary. Medzi tým je podstatne viac priestoru na ukladanie telesného tuku. Vďaka tomu môžu celulitídu dostať aj štíhle ženy.
Mylná predstava, že obezita je príčinou celulitídy, však stále vedie k boju proti pomarančovej pokožke iba pomocou stravy. Valerie Bönström, zakladateľka pani Sporty v Berlíne, to vidí kriticky: „Najväčší problém s diétami je, že sa telo naučí vychádzať s menej kalóriami. Keď ženy po diéte opäť normálne jedia, prebytočné kalórie sa používajú ako tukové zásoby. „ Preto Bönström radí pravidelne trénovať, najmä ak držíte diétu: "Bez pohybu sa odbúrava nielen tuk, ale aj svaly. Tento efekt enormne zvyšuje celulitídu, pretože svaly napínajú postavu viazaním rastu vody a bielkovín." Ideálne by bolo nabrať svalovú hmotu a stratiť tuk - pomocou pohybu a vyváženej stravy.
Krémy proti pomarančovej kôre
Ďalším spôsobom, ako bojovať proti pomarančovej kôre, je použitie krémov a krémov. Dlhý čas sa myslelo, že pôsobia iba na povrchu kože. Dnes je to inak: výrobky s vysokým podielom kofeínu, ktorý je tiež zabalený v lipozómoch ako transportné telieska, môžu preniknúť hlbšie. „Toto zmenšuje takzvané hypertrofické tukové bunky a odbúrava veľké tukové bunky,“ vysvetľuje dermatologička Uta Schlossbergerová.
Takzvaná zameraná terapia rázovými vlnami má pôsobiť priamo na hlbšie vrstvy kože. Počas tejto liečby zariadenie generuje krátke silné tlakové vlny, ktoré prenikajú do tkaniva. "Existujú náznaky, že zameraná terapia rázovými vlnami urýchľuje regeneráciu pokožky. Pravdepodobne zohráva rozhodujúcu úlohu aktivácia kmeňových buniek, ktorá priamo ovplyvňuje štruktúru pokožky", hovorí športový lekár profesor Karsten Knobloch z Hannoveru. Odporúča však aj doplnkovú liečbu prostredníctvom športu - napríklad joggingu alebo plávania.
Vo svojom mníchovskom štúdiu Newbodys ponúka Gabi Möbius iný prístup k boju proti neatraktívnym pupienkom: takzvané zabalenie tela. "Esenciálne oleje sa nanášajú na pokožku. Potom sa použije špeciálny film, ktorý sa nanáša pomocou špeciálnej techniky balenia." Výsledné teplo umožňuje účinným látkam preniknúť hlboko do pokožky.
„Výsledkom tepla je krátkodobo lepšie prekrvenie pokožky,“ vysvetľuje Schlossberger o tejto metóde. „Účinok je však obmedzený presne na to.“ V jednoduchom jazyku to znamená: Aj keď sú metódy používané v boji proti nepríjemným výtlkom na pokožke čoraz sofistikovanejšie, nemali by ste čakať zázraky.