Broskyňová a malinová zmrzlina - rozprávkové príchute

zmrzlina

Teraz, keď je sezóna ovocia a horúčavy nám nedávajú pokoj, je ideálny čas na ochladenie so zmrzlinou. Tentokrát som si vybrala broskyne, pretože sa zdajú mimoriadne voňavé, ale môžete použiť aj iné šťavnaté ovocie.

V tomto recepte som skombinoval broskyne s pár kúskami malín a výsledok bol správny, čo sa týka chutí aj vizuálneho pôsobenia.

Je to recept, ktorý milujú najmenší a vy dámy, veľmi ho odporúčam, pretože broskyne majú nízky obsah kalórií 😉

malinová

Na blogu nájdete aj recept na zmrzlinu s broskyňami a pomarančovým džúsom; opustiť ťa tu recept.

broskyne často sa používajú v kozmetike, obsahujú vitamíny A a C. Vitamín A zvlhčuje, čo vedie k vláčnej a zamatovej pokožke a vitamín C je silný antioxidant, ktorý chráni pokožku pred pôsobením voľných radikálov. Antioxidanty obsiahnuté v broskyniach ničia voľné radikály, ktoré spôsobujú určité reakcie, ktoré môžu zničiť rôzne bunky v tele. Broskyne majú tiež močopudný účinok, ktorý pomáha čistiť obličky a močový mechúr.

Broskyne neobsahujú tuky a majú veľmi málo kalórií, majú protizápalové, antimikrobiálne a antioxidačné vlastnosti.

Pretože mám veľmi rada broskyne, zásobujem sa aj na zimu a dehydratujem ich. Máš tu článok o sušených broskyniach. Takto ich konzumujem, suším alebo používam, keď chcem sladký a aromatický čaj.