Budúce matky môžu znížiť riziko autizmu svojich detí jednoduchým gestom, tvrdí a
Pal Suren z Nórskeho inštitútu verejného zdravia a jeho kolegovia študovali konzumáciu doplnkov kyseliny listovej pred tehotenstvom a počas prvých týždňov tehotenstva a ich vplyv na riziko, že budú trpieť poruchami autistického spektra.
„Hlavným zistením bolo, že keď matka počas počatia užíva doplnky kyseliny listovej, riziko dieťaťa trpiaceho poruchou autistického spektra klesá,“ napísali vedci v časopise Journal of the American Medical Association.
Vedci poukazujú na to, že mnoho krajín odporúča obohatiť múku kyselinou listovou, aby sa znížilo riziko vrodených chýb, a ženám sa odporúča, aby užívali doplnky kyseliny listovej pred počatím a počas tehotenstva.
Štúdie v Európe a Severnej Amerike však zistili, že veľa tehotných žien má stravu s vysokým obsahom kyseliny listovej, aby zabránili poruchám neurálnej trubice u detí.
Zdá sa, že Surenov výskum potvrdzuje, že odporúčanie špecialistov pre matky - strava bohatá na kyselinu listovú - je vítaná.
85 176 nórskych detí, ktoré sa zúčastnili na štúdii, sa narodilo v rokoch 2002 až 2008. Z nich bolo 270 detí (0,32%) diagnostikovaných s poruchami autistického spektra a vedci zistili inverzný vzťah medzi kyselina listová a riziko neskoršieho vývoja autizmu.
Vedci zistili, že matky, ktoré užívali doplnky kyseliny listovej na začiatku tehotenstva, mali o 40% nižšie riziko mať deti s poruchami autistického spektra v porovnaní s matkami, ktoré kyselinu listovú neužívali.
Medzi potraviny bohaté na kyselinu listovú patrí zelená listová zelenina, ako je šalát, špargľa, špenát alebo brokolica, slnečnicové semiačka, pivovarské kvasnice a niektoré citrusové plody.