Budwigova diéta proti rakovine (II)
Budwigova diéta proti rakovine (II)
- Fermentované mliečne výrobky: Kefír, syr z kozieho mlieka alebo nehomogenizovaný jogurt (najlepšie z ovčieho alebo kozieho mlieka). Uistite sa, že tieto výrobky sú surové alebo spracované pri nízkej teplote a že sú organického pôvodu zo zvierat kŕmených trávami.
- Olej (tuk): Konopný olej zo semien obsahuje výživový profil veľmi podobný ľanovému oleju, najmä pokiaľ ide o obsah omega-3 mastných kyselín, ktorý je najdôležitejšou zložkou Budwigovej diéty.
- Naklíčené semená: Chia semená a ľanové semená sú dve z najbohatších semien na svete, majú neuveriteľné zdravotné výhody a sú lepšie v naklíčenej verzii.
- Kurkuma a čierne korenie: V súčasnosti existuje viac lekárskeho výskumu týkajúceho sa kurkumy (jej aktívna zložka je kurkumín) na boj proti rakovine ako o iných potravinách na svete. Bolo vedecky dokázané, že kurkuma zmenšuje veľkosť nádorov a je účinná proti rakovine hrubého čreva a prsníka. Jeho terapeutické účinky, ako aj absorpciu do tela zvyšuje navyše pridanie špičky noža z čierneho korenia.
Alternatívny recept na Budwigovu diétu
Tu je variácia receptu, ktorej výsledkom je príprava veľmi zdravých ingrediencií:
- 6 gramov fermentovaného mlieka (tvaroh, kefír alebo jogurt z kozieho mlieka)
- 4 polievkové lyžice klíčiacich a mletých chia alebo ľanových semiačok
- 1 čajová lyžička kurkumového prášku
- 1/4 lyžičky čierneho korenia
- Pokyny: Zmiešajte všetky ingrediencie v mixéri a jedzte tento čerstvý prípravok raz denne.
Jedná sa o veľmi zdravú zmes, ktorú je možné konzumovať jedenkrát denne na pomoc pri obnove bunkových membrán a zároveň funguje ako neuveriteľný čistiaci prostriedok na hrubé črevo. Okrem toho obsahuje probiotiká a fermentované vlákna, ktoré môžu pozitívne zmeniť zdravie tenkého čreva a hrubého čreva.
Budwigov protokol má tiež nasledujúce výhody:
Podľa výskumu uskutočneného budwigskou organizáciou bola úspešnosť Budwigského protokolu deklarovaná medzi 80 - 93% pri chronických zdravotných stavoch. Tento protokol, ktorý obsahuje recept predstavený v prvej časti, ako aj nižšie uvedené odporúčania, má nasledujúce výhody:
- Prevencia a liečba rakoviny;
- Hojenie kožných chorôb, ako sú ekzémy a psoriáza;
- Vyváženie hormonálneho systému;
- Zlepšenie neurologických funkcií;
- Hojenie srdcových chorôb.
Odporúčané postupy pre boj proti rakovine a iným chronickým chorobám podľa Budwigovho protokolu:
Toto sú oficiálne odporúčania Budwigského protokolu, je dobré mať na pamäti, že stále ide o protokol vytvorený v roku 1950 a že určité odporúčania sú špecifické pre veľmi chorých ľudí. Mnohé z odporúčaní tiež budú závisieť výlučne od skúseností autora tohto protokolu v konkrétnom čase.
- Odporúčajú sa čerstvo pripravené zeleninové šťavy, najmä z mrkvy, zeleru, kapusty, cvikly a jabĺk.
- Trikrát denne je nevyhnutný horúci čaj. Dobré možnosti sú mätový čaj, divoká ruža a zelený čaj. Oslaďte iba surovým včelím medom, ale nie až keď je čaj horúci, pretože med tak stráca svoje prospešné vlastnosti. Ráno môžete piť aj šálku organického čierneho čaju.
- Slnenie je veľmi dôležité. Dr. Budwig poukázal na to, že vystavenie slnečnému žiareniu je veľmi zdravým zvykom vďaka vitamínu D a ďalším výhodám v každom ročnom období (vrátane zimného). Vyvarujte sa spáleniu a vyhýbajte sa krémom a krémom s prídavkom chemikálií a dokonca aj slnečných okuliarov, ktoré môžu blokovať produkciu určitých živín. Slnečné svetlo, ktoré vstupuje do pokožky (bez opaľovacích krémov alebo krémov), spôsobuje produkciu vitamínu D a dodáva telu liečivú energiu. Postupne začnite s pobytom na slnku, aby ste sa vyhli spáleniu. Úpal je signál pre telo, že ste prekročili expozičný limit, preto sa na úvod odporúča slnečné žiarenie v trvaní 20 - 30 minút (samozrejme, vyhýbajte sa hodinám maximálneho žiarenia medzi 11 a 17). Po vystavení sa slnku počkajte niekoľko hodín pred sprchou, pretože vstrebávanie vitamínu D do pokožky trvá určitý čas (mydlo ju odstráni).
- Kokosový olej je prospešný a odporúča ho Dr. Budwig. Kokosový olej je vynikajúcim zdrojom nasýtených tukov. Tieto tuky navyše telo neukladá ako iné toxické tuky, ale sú vo forme mastných kyselín so stredným reťazcom (CMHA) a rýchlo sa používajú ako zdroj energie, čím zvyšujú rýchlosť metabolizmu a pokrývajú nedostatky.
- Cvičenie je voliteľné, ale záleží na každom človeku, jeho fyzickej kondícii a jeho sile, ale niekedy si telo musí oddýchnuť, aby sa v pokročilých prípadoch ochorenia mohlo uzdraviť.
Postupy a potraviny, ktorým by ste sa pri prírodnej liečbe mali vyhnúť:
- RAFINOVANÝ BIELY CUKOR JE ABSOLÚTNE ZAKÁZANÝ. Namiesto toho môžete pridať organickú hroznovú šťavu, aby ste osladili akýkoľvek domáci džús.
- Vyhýbajte sa čistým živočíšnym tukom, ako je bravčová masť atď.
- Vyhýbajte sa transgénnym potravinám (geneticky modifikovaným organizmom).
- Vyvarujte sa komerčným dresingom a majonéze ako prísadám do šalátov, pretože obsahujú veľa prísad a konzervačných látok.
- Vyhýbajte sa kukuričným, repkovým a sójovým olejom, ktoré sú geneticky modifikované.
- Vyvarujte sa komerčného mäsa a konzumujte ho iba ak je ekologické.
- Vyhýbajte sa maslu, margarínu a iným umelým druhom masla.
- Vyhýbajte sa všetkým umelým sladidlám (vrátane kukuričného sirupu bohatého na fruktózu).
- Vyhýbajte sa všetkým spracovaným potravinám.
- Vyvarujte sa všetkých komerčných nealkoholických a sýtených nápojov.
- Vyhýbajte sa vode z vodovodu a balenej vode, uprednostňujte čistú pramenitú vodu a používajte výrobky bez pridania fluoridu.
- Vyhýbajte sa opätovnému ohrievaniu jedla a jedzte iba čerstvo pripravené jedlo.
- Nepoužívajte rybí olej (tento návrh je spôsobený skutočnosťou, že oleje, ktoré Dr. Budwig vyskúšal, boli oxidované. Teraz však vieme, že existujú zdroje veľmi kvalitného rybieho oleja, ktoré majú veľa zdravotných výhod vrátane: v boji proti rakovine).
- Vyhýbajte sa vareniu v mikrovlnnej rúre.
- Vyhýbajte sa hydrogenovaným olejom.
- Vyhýbajte sa syntetickým drogám čo najviac.
- Nepoužívajte krémy na opaľovanie, kozmetiku a telové mlieka, ktoré obsahujú toxické látky.
- Vyvarujte sa bieleho chleba, bielej ryže, bieleho cukru, bielej múky a iných potravín, ktoré sú jednoduchého škrobu, nadmerne spracované alebo bielené zlúčeninami chlóru.
- Vyhýbajte sa kuchynskej soli a používajte morskú soľ.
- Nájdite bezpečnejšie a prírodnejšie alternatívy k mydlám, čistiacim prostriedkom a dezodorantom na telo.
- Vyhýbajte sa všetkým vakcínam.
- Vyhýbajte sa sójovým výrobkom.
Ďalšie návrhy (nemusia byť nevyhnutne súčasťou Budwigovho protokolu)
- Užitočným liekom môže byť aj zelený čaj s medom a citrónovou šťavou s trochou kajenského korenia.
- Doplnok chlorofylu (napríklad riasy chlorella sú najlepším prírodným zdrojom chlorofylu, ktorý existuje).
- Pite pravidelne zelené šťavy, aby ste telu dodali správne výživné látky.
- Prijať alkalizujúcu diétu a úplne bez chemikálií.
- Užívajte denne vysokú dávku vitamínu C, dobrým východiskovým bodom je 5 000 mg.
- Aspoň raz denne konzumujte citrónovú a ananásovú šťavu kvôli schopnosti rýchlo zlepšiť pH tela.
- Nainštalujte sprchový vodný filter na odstránenie chlóru z vody.
- Zastavte proces detoxikácie, ak je človek vážne chorý, nestabilný alebo má rakovinu pečene alebo obličiek.
- Starajte sa o svoje zdravie zubov. Ak existujú skryté infekcie, môžu narušiť proces hojenia.
Potraviny v Budwigovom protokole dodávajú telu živiny potrebné na zastavenie vývoja rakovinových buniek. Doktor Budwig varoval, že je potrebné dodržiavať stravu asi tri roky a do denného menu nemožno zaradiť žiadne škodlivé potraviny. Ak sa to urobí inak, rakovina sa môže opakovať. Stalo sa tak v prípade ľudí, ktorí sa príliš rýchlo vzdali diéty (diéta znamená vylúčiť všetky spracované potraviny plné konzervantov, chemikálií a cukru). Snažte sa jesť čo najprirodzenejšie.
Doktor Budwig do svojho protokolu nezahrnul žiadne lieky ani doplnky. Vo svojej knihe z roku 1999 sa vyslovil proti nim. Niektorí pacienti syntetické lieky zlikvidujú pomaly, iba pod dohľadom lekára. V tejto súvislosti vždy konzultujte s lekárom. Je známe, že ľanový olej zriedi krv, preto s liekmi na zriedenie krvi, ako je aspirín, buďte opatrní, pretože môžu mať vedľajšie účinky. Niektoré doplnky výživy, najmä umelé, môžu interferovať s fungovaním budwigskej diéty, rovnako ako niektoré lieky a liečby, ako je chemoterapia a rádioterapia, kortizón, hormóny a lieky proti bolesti.
Komplexný protokol Dr. Budwiga zahŕňal aj použitie silných bylín so špecifickými účinkami a špeciálnu terapiu vystavením červenému svetlu, ktorá prispieva k obnove zdravia buniek.
Je potrebné urobiť veľa štúdií pre prirodzené vyliečenie chronického ochorenia a pacienti musia byť vytrvalí a sebavedomí, pričom si musia byť vedomí, že neexistuje žiadna čarovná metóda, ktorá by fungovala pre každého. Niektorí ľudia sa dajú vyliečiť iba pomocou výživných látok, zatiaľ čo iní potrebujú úplnú zmenu životného štýlu. Dobrá správa je, že ak urobíme prvý krok, napríklad niečo také jednoduché ako vylúčenie komerčných nealkoholických nápojov a hydrogenovaných olejov a ich nahradenie domácimi džúsmi a zdravými tukmi, dôjde k reťazovej reakcii. ktoré nám postupne pomôžu znovu získať zdravie. Pozornosť voči vlastnému telu a jeho potrebám môže nesmierne prispieť k liečbe akejkoľvek choroby.