Bulímia z preháňadla Používanie nadmerného stravovania - Fórum o drogách

Vlastne som chodil k terapeutovi kvôli sociálnej fóbii, alkoholizmu a depresii.

O mojej poruche stravovania: Trpím nadmerným stravovaním už mnoho rokov. Až od poslednej diéty beriem preháňadlo, pretože to určuje diéta (Almasedova strava), pravidelné preháňadlo je povinné. Kvôli svojim diétam, ktoré stále robím, som tiež závislý na diétach, už som schudol 25 kg. Svoje diéty však pravidelne ukončujem fázami záchvatového prejedania. Tiež veľmi rád držím pôst. Pravidelný pôst 2-3 týždne je pre mňa normálny. Neznášam jesť a je mi nanajvýš nepríjemné jesť. Almasedovu diétu som objavil pre seba, pretože nemusíte nič jesť, a napriek tomu dostávam všetky živiny, ktoré moje telo potrebuje.

Vitajte na fóre!

Bez ohľadu na to, či ste preháňadlo alebo nie, vaše stravovacie návyky sú dosť nezdravé. Pôst (ako sa vlastne postíte? Len voda alebo tiež džús?) Dáva zmysel, presne dvakrát ročne, pred zimou a po zime. Medzi tým by mala byť aspoň 5 mesiacov, inak telo extrémne zníži metabolizmus.

Pri pôste sú najdôležitejšie fázy budovania - v tomto zmysle je nárazové jedenie to najhoršie, čo môžete pre seba urobiť (a skutočnosť, že potom potrebujete preháňadlo, je tiež logická).

Pôst môže byť návykový, pretože po 3 dňoch a hlavne po 7. dni sa uvoľní veľa opiátov (pôstna eufória), po 2 - 3 týždňoch sa nedá prestať - tiež som sa postila tak dlho.

Takže si myslím, že je dobré, že chodíte k terapeutovi - a staráte sa o to. Ak stuhne na preháňadlo, potom by ma zaujímalo, či ste jej povedali aj o svojich stravovacích návykoch? Pretože mne osobne sa to zdá väčší problém. Nikdy som neskúšal Almased - ale viem si predstaviť, že musíte vybiť, ale to je tiež určené na obmedzený čas na 2 - 3 týždne a nemali by ste užívať preháňadlo dlhšie, pretože inak si vaše črevá zvyknú a nič viac ide samo. Môžete si pokojne vziať plevy psyllium, napučiavajú a dokonca vás aj zasýtia a stolica je veľmi mäkká - najlepšie je však podstúpiť peristaltiku bez akejkoľvek ďalšej stimulácie.

Bohužiaľ vám nemôžem poradiť, čo je pre vás najlepšie. Naliehavo musíte zmeniť svoje stravovacie návyky, inak budete platiť svojim zdravím, to nebudete chcieť. Štíhla a chorá je horšia ako okrúhla a zdravá - verte mi!

Diéty nie sú nikdy „normálne“ alebo zdravé, ani jediné. Nesmie sa zamieňať s pôstnymi kúrami. Dalo by to väčší zmysel, keby ste sa pravidelne stravovali a učili ste sa, ako sa dobre stravovať a súčasne športovať (aj to v normálnych medziach). Problém s diétami je, že sa vaše telo prepne do núdzového stavu a uloží si všetko, čo môže dostať. Ak budete po diéte alebo medzi tým jesť normálne, alebo budete jesť príliš veľa, samozrejme, že opäť priberiete, rýchlejšie, ako ste schudli. Toto je slávny jojo efekt. Nepoznám nikoho, komu by pomohlo dlhodobé stravovanie. Teraz neviem, aké diéty ste si vybrali, ale myslím si, že to bude v podstate to isté, ale dozviem sa to, keď dostanem príležitosť.

Preháňadlo! Môže byť tiež návykové a tiež zdraviu veľmi škodlivé, ak ich užívate stále. Črevá prestávajú pracovať a môžu sa tým veľmi poškodiť. Zaujímalo by ma, čo je to za stravu, že by ste mali pracovať iba s preháňadlami? Alebo sa možno odporúčalo iba vypúšťať každý deň a iba vy tu skončíte s laxatívami? Bola by to tiež otázka, ktorá by ma zaujímala.

Ako som už povedal, krátka odpoveď odo mňa a dozviem sa to neskôr.

Jedol som Almased mesiace a nepotrebujem ďalšie preháňadlá - prášok sa o to postará úplne sám

Ako to berieš 3x denne prášok alebo ako?

Videli ste na sebe vypadávanie vlasov?

Almased tak dlho neberiem, pretože tak dlho bez alkoholu nemôžem ísť. Ale Almased je jediný spôsob, ako mi zabrániť v pití. Presne preto používam Almased aj na pár týždňov bez alkálov.

Žijem nezdravo tak či onak, viem to. Keď sa úplne postím, pijem alkohol. Keď beriem Almased, nepijem (ale moje zdravie je úplne zlé, neviem, či je to Almased), a potom sú tu opäť fázy nadmerného stravovania.

Teraz mám bulímiu?

@ lämmmchen: ak beriem Almased, tak 3x denne. Naozaj to beriete mesiace bez jedla?

Nemám vypadávanie vlasov od Almased. Len taký tlak v oblasti srdca a zlé záchvaty paniky. Keď si potom dám sústo, tak sa to trochu zlepší.

Tak, ako to teraz popisujete, myslel by som si tiež, že zneužívate preháňadlá - táto závislosť od pocitu svetla je nebezpečná.

V zásade je to ako bulímia, iba to, že namiesto zvracania je tu preháňadlo, ktoré má zabrániť tomu, aby črevo absorbovalo/nemalo absorbovať kalórie: To, čo robíte, je veľmi nebezpečné - alkoholizmus presúvate na problém so stravovaním.

Prajem vám všetko dobré na vašej ceste - a predovšetkým uzdravenie!

a príspevok neskôr:

Mne tieto tvrdenia odporujú - a to nie je zlé, iba ukazujú problém. Poznám/poznal som ženu, ktorá bola/je závislá od preháňadiel (?) A ktorá o tom hovorila podobným spôsobom. Ak nie ste závislí od preháňadiel - a ani vám nezáleží na šetrení kalórií - tak s tým jednoducho skončite. Určite to bude chvíľu trvať, ale vaše črevá budú i-keď opäť fungovať normálne. Téma hotová, správne?

Otázku tu kladiete vo vlákne, ak ste závislí - na otázku odpovedám kladne - a teraz začínate s obrannou stratégiou. Ak viete, že problém so závislosťou nie je, prečo vás terapeutov predpoklad tak ovplyvňuje? Závislosť od alkoholu a nadmerné stravovanie, to si nemôžete pripustiť - prečo je to tak?

Naozaj si to položte - možno takto budete vychádzať. Prajem ti za to všetko dobré. Viete, som tu už nejaký čas, prečítal som si všetko možné o tom, ako sa ľudia k sebe správajú, ako sa bijú - ale váš prípad sa ma dotýka obzvlášť hlboko. Búranie žíl je jedna vec, zlomenie vnútorností je druhá vec.

Už ste uvažovali o návšteve kliniky - opäť študovať pod lekárskym dohľadom bez toho, aby ste museli mať vyprázdňovanie?

Trvalo mi roky, kým som si uvedomil, že to tak bolo. Diagnóza bulímie od terapeuta je stále príliš čerstvá na to, aby som ju prijala pre seba. Užívam preháňadlá 3 mesiace. Predtým som sa naozaj bál, keď som si uvedomil, že musím „veľký“. Na krátky čas som vysadil AFM a všimol som si, že stále mám zažívacie ťažkosti. Okrem toho po fáze nadmerného stravovania chcem vypudiť z tela všetok nezdravý trus.

Tiež som si spočiatku myslel, že pomocou AFM ušetrím kalórie, alebo že sa kalórie rýchlo vyplavia z tela von (to bol vlastne môj cieľ), ale faktom je, že kalórie zostávajú a zlikviduje sa iba obsah žalúdka. Keby som sa skamarátil s vracaním, myslím, že by som, ale je to pre mňa veľmi nepríjemné. Napriek tomu, že som už dávnejšie zvracal kvôli účinkom preháňadiel alebo kvôli tomu, že som pil príliš veľa. Viem, že sa chystám na to. Potom by som už nepotreboval preháňadlá a nepriberal by som z nadmerného stravovania. Ak nemám v tele žiadne jedlo, nemusím brať AFM.

To, čo vám váš psychológ diagnostikoval, je, že prejedanie sa je podľa najnovšej referenčnej práce psychológov novou chorobou, ktorá je diagnostikovaná.

Toto nedávno vysvetlil autor DSM 5 v televízii a varoval svojich kolegov, aby sa príliš nesústredili na knihu.

Nové v tomto zmysle, že táto choroba je od minulého roku diagnostikovaná oveľa častejšie.

Keby som dodržiaval svoje stravovacie návyky, musel by som nimi tiež trpieť.

Teraz vám zjem celé menu a o 40 minút neskôr môžem jesť koláč a o niečo neskôr niečo iné.

Môžem vlastne jesť celý deň, nech sa deje čokoľvek.

Faktom je, že stále vážim 70 kg a nič viac

Upravte stravu tak, aby ste jedli málo, ale vyvážene.

Nájdite dôvod, prečo sa tak správate, príčina je niekde vo vašej minulosti.

99% psychologických príčin začína v hlave a v správaní, aby si udržali kontrolu nad sebou.

Myslím si, že príčinou vašej sociálnej fóbie je to, že nemôžete vystáť stretnutie so spoločnosťou, na ktorú reagujete, a obmedziť ju nadmerným jedením.

To vytvára vnútorný strach, ktorý budete zväčšovať a snažíte sa mu zabrániť preháňadlom.

Navyše nemôžete zvládnuť situáciu a vyjadruje vás to v depresii.

Odhadujem iba, kde by mohol byť váš problém.

Ak môžete jesť koláč 40 minút po poslednom jedle (bez ohľadu na to, či to bolo menu alebo nie), nemá to nič spoločné s prejedaním - ak môžete zjesť 5 večerí za sebou alebo niečo podobné, ste v práci . Buďte radi, ak to nemáte.

Medzitým mi niekto povedal, že to ešte nie je rozpoznané ochorenie, ale beriem to veľmi vážne a považujem to za veľmi zlé - najmä preto, že TE nie je hospitalizovaná kvôli jej závislosti od alkoholu. Myslím si, že je to dosť zlé, pretože obsahuje správu: váš prípad je príliš ťažký, nedá sa vám pomôcť. To by naozaj nemalo byť a to ma hnevá (existujú aj príspevky od hraničných pacientov, ktorí nemôžu nájsť terapeuta, ktorý s nimi chce pracovať - ​​to tiež nie je možné).

HereIam, bohužiaľ vám nemôžem skutočne pomôcť, vymieňajte si s vami „iba“ nápady. Pred časom bol na WDR dokumentárny film s názvom „Keď duša nie je plná“. Názov dokumentu bol, bohužiaľ, sľubnejší ako skutočný obsah - všetci, ktorí sa ho dotkli, sa rozhodli pre žalúdočnú kapelu. To spôsobí, že príznak obezity zmizne, ale nie príčina. Dokument však ukazuje, že existuje veľa postihnutých ľudí, ktorí nejakým spôsobom nemajú svoje stravovacie správanie pod kontrolou a u ktorých sa to prejaví patologickou obezitou, anorexiou, bulimiou alebo zneužívaním AFM.

Aj ja sám trpím nadváhou, aj keď som pomaly, ale ustavične chudol, odkedy som zmenil svoje stravovacie návyky a cítim sa veľmi dobre - ešte neviem, či niekedy schudnem, ale nedávno som tomu začal opäť veriť - a mám desaťročnú odyseu diét a diametrálne odlišné tipy na výživu za mnou. Laxatíva pre mňa neboli - našťastie - nikdy alternatívou, aj keď existovali fázy, v ktorých by som najradšej dal svoju túžbu po štíhlosti nad svoje zdravie. Tomu je našťastie koniec. Zo srdca vám prajem, aby ste tam prišli, ostatné sa už postará samo.

Starí ľudia, to, čo popisujete, sa dá skôr pripísať závislosti na jedle.

Závislosť od jedla: permanentná túžba/potreba jesť, neustále stravovanie
Nárazové prejedanie: príležitostné záchvaty záchvatového prejedania sa, kedy sa veľké množstvo jedla zje za relatívne krátky čas (napr. Za pol hodinu). Vyskytujú sa raz denne alebo menej často

ano moze to byt tak, ze to mozes diagnostikovat, ale moj psycholog sa tomu iba zasmial, ked uvidel moju postavu.

Ako som už povedal, choroba existuje už dlho a je bohužiaľ diagnostikovaná čoraz častejšie.

Ak narazíte na nesprávneho psychológa, potom dieťa spadlo do studne.

prepáčte, len si prečítajte, že ste mi položili otázku.
Áno, na začiatku som jedla Almased 3x denne. Prvé dni boli čudné, bol som hladný a hladný po všetkom.

Ale keďže toto divadlo poznám a viem, že žalúdok si najskôr musí zvyknúť na nízky príjem potravy, vydržal som. Po 3 týždňoch som Almased znížil z 3 na 2 krát denne. Jedno jedlo som nahradil skutočným. A funguje to. Medzitým už nemôžem jesť „normálne“ veľké porcie.

Moje telo sa úplne zmenilo. Rýchlo-veľmi rýchlo som plný, pijem veľa tekutín (bez alkoholu) a teraz som schudol 14,5 kg.

Zaráža ma len to, že mám vypadávanie vlasov. Keď mám ten extrém, prinútim sa trochu viac jedla a potom sa to zlepší.

Tiež viem, že to tak z dlhodobého hľadiska nebude fungovať. Ale cítim sa dobre, o 2 veľkosti oblečenia menej, musím si stále kupovať nové oblečenie - to nevadí. Spätná väzba je fantastická. Dosť sa mi zmenšilo žalúdok. Ak to tak zostane, o to lepšie. Na boku som urobil výber cukru. Odvtedy som nedostal nič sladké, ale aj to je dobrá vec.

Teraz k vám. Zvážte, aké využitie AFM máte. Je to veľmi nebezpečné. Na túto „pomoc“ si črevo rýchlo zvykne. V určitom okamihu už bez neho nebudete môcť ísť na toaletu. Vaše črevo sa už potom nebude samo hýbať. Kedy začína vaša ambulantná terapia?