Bylinné výrobky; Domáce lieky na potenie Silné proti poteniu

Vaše tričká sú mokré a chcete sa len menej potiť? Prírodné lieky sa tiež používajú ako sprievodné terapeutické opatrenie pri nadmernom alebo patologickom potení (hyperhidróza). Patria sem látky s účinkom udusenia potu a tie, ktoré absorbujú pot. Zistite, ktoré domáce lieky môžu pomôcť proti poteniu.

Prehľad:

Prírodné lieky na potenie

Účinnými látkami sú adstringenty, ako je chlorid hlinitý. Tieto majú sťahujúci (sťahujúci) účinok na potné žľazy a zabraňujú tak nadmernému poteniu. Je tu tiež množstvo bylinných liekov a bylín, ktoré pomáhajú ľuďom postihnutým nadmerným potením a Hyperhidróza môcť použiť:

Jablčného octu

  • sťahuje potné žľazy
  • reguluje pH pokožky

Pred spaním miesta, kde sa najviac potíte, Naneste na žinku namočenú v jablčnom octe, Nechajte pôsobiť cez noc a ráno sa osprchujte.

Domáce lieky na nadmerné potenie: pripravte si jablčný ocot sami

Čo potrebuješ:

  • 2 až 3 jablká
  • 2 jednolitrové sklenené nádoby
  • asi 600 ml vody pri izbovej teplote
  • 1 sklo (priemer by sa mal zvoliť tak, aby sa zmestil do sklenenej nádoby)
  • 2 lyžice medu
  • 1 ks šnúrky alebo gumičky

Takto to funguje:

Pískavica grécka

  • má upokojujúce účinky na potné žľazy
  • pôsobí antibakteriálne a tým proti zápachu potu

Ak trpíte spotenými rukami a nohami, môžete si vyrobiť prísadu do kúpeľa zo semien senovky gréckej. To Do 1 litra studenej vody dajte 12 kopcovitých lyžíc semiačok (dostať v lekárni). Po 6 hodinách máčania Krátko privedieme k varu a potom počkáme, kým zápar vychladne. Nalejte tinktúru do kúpeľa na ruky alebo nohy - najskôr ponorte ruky, potom nohy, na 15 minút každý deň. 2

výrobky

Prášok na pečenie

  • eliminuje baktérie zodpovedné za zápach potu
  • neutralizuje zápach potu
  • má vysušujúci účinok na pokožku

Malé množstvo Jedlú sódu zmiešajte s vodou tak, aby vznikla kašovitá pasta. Tú potom naneste večer na silne potiace sa oblasti tela a po niekoľkých minútach odstráňte žinkou a vodou. Mimochodom, sódu bikarbónu si môžete kúpiť v supermarkete.

šalvia

  • obsiahnuté taníny majú sťahujúci účinok
  • Esenciálne oleje majú upokojujúci účinok na oblasť nášho mozgu, ktorá je zodpovedná za kontrolu potenia

Na prípravu a Čaje 1 čajovú lyžičku šalviových listov (dostupné v lekárni alebo čerstvé) zalejte ¼ litrom horúcej vody, po 10 minútach preceďte a potom vypite 2 až 3 šálky denne. 3 Literatúra odporúča zvýšiť dávkovanie na 3 kopcovité čajové lyžičky na šálku, aby sa zvýšili účinky proti nadmernému poteniu. Potom však existuje riziko, že šalviový čaj zasiahne citlivých ľudí na žalúdku. 3 Tiež hotové prostriedky z lekárne sú jedným zo spôsobov, ako čeliť nadmernému poteniu. Pred užitím je vhodné poradiť sa s lekárom alebo lekárnikom, aby ste sa vyhli nepríjemným vedľajším účinkom, najmä pri dlhodobom užívaní. Za určitých okolností môže človek pomôcť proti spoteným nohám Kúpeľ na nohy so sušenými listami šalvie, ktoré dostanete v lekárni. Stačí pridať 4 až 6 lyžíc častí rastlín do 2 litrov teplej vody. 2

Šalvia vhodná na dlhodobé užívanie - áno alebo nie?

Dlhodobo sa neodporúčal dlhodobý príjem prípravkov zo šalvie. Dôvodom bol obsah thujónu (jedovatá zložka éterického oleja). Výbor pre bylinné lieky (HMPC) teraz vykonal prehodnotenie. V prípade hyperhidrózy je trvanie užívania prípravkov z bylín a liečivých rastlín stále obmedzené, konkrétne na: 6 týždňov. Táto horná hranica má v prvom rade zabrániť tomu, aby sa postihnutí dlhodobo pokúšali liečiť chorobu sami, aj keď to by mal lekár objasniť. 4 Ak je to potrebné, šalviu je možné používať dlhšiu dobu - ale potom po konzultácii s lekárom.

Orechové listy

  • obsahujú asi 10 percent trieslovín, ktoré potné žľazy sťahujú dokopy 4
  • majú antibakteriálny účinok

1,5 gramu najemno nasekaných listov orecha z lekárne dajte do studenej vody, priveďte do varu a po 3 až 5 minútach prepasírujte cez sitko.. Pite 1 šálku čaju z listov orechov jeden až trikrát denne. 5

Dubová kôra

  • triesloviny dubovej kôry pôsobia sťahujúco
  • s antibakteriálnymi vlastnosťami

Pre Striedavý kúpeľ na nohy s prísadou do kúpeľa z dubovej kôry 3 polievkové lyžice dubovej kôry (dostupné v lekárni) pridajte 1 liter vriacej vody, nechajte dusiť ďalšiu pol hodinu, potom preceďte a zápar nalejte napríklad do vane na nohy naplnenej vodou. Začnite 5 minútami v teplej vode a potom položte chodidlá do vane s druhou nohou so studenou vodou na 10 sekúnd. Postup opakujte dvakrát. Nakoniec nohy dobre osušte a obujte si teplé ponožky. 6.

  • nemá priamy vplyv na potné žľazy
  • viaže pot vo veľkom množstve
  • antibakteriálny účinok zabraňuje tvorbe zápachu

Škorica slúži iba na pohlcovanie potu a na zadržiavanie pachov. Preto je tento prírodný liek vhodný iba na použitie v topánkach (na spotené nohy). V topánke nemusíte sypať voľnú škoricu, teraz je k dispozícii široká škála škoricových vložiek. Sú dostupné v obchodoch s obuvou.

Paradajkový džús

Jeden tip, ktorý sa v boji proti nadmernému poteniu môže zdať trochu zvláštny, je a Plný kúpeľ s prídavkom paradajkovej šťavy. Pridajte asi 3 litre paradajkovej šťavy do vody do kúpeľa a kúpajte sa v nej asi 15 minút. 2

Ďatelina myš (odvar)

  • baktericídny (germicídny) účinok
  • Môže byť použitý na starostlivosť o nohy/proti spoteným nohám

Pred privedením zmesi do varu oparte 2 čajové lyžičky ďateliny myši dostupnej v lekárni ¼ litrom studenej vody. Už po 1 až 2 minútach máčania sa dá čaj podľa potreby piť po dúškoch. 7.

Váš lekár alebo lekárnik vám poradí

Poraďte sa so svojím lekárom alebo lekárnikom, ktoré prírodné prostriedky proti nadmernému poteniu sú pre vás najlepšie. Pretože ani tu nemožno úplne vylúčiť vedľajšie účinky a interakcie s inými liekmi, ktoré musíte brať. Okrem toho existujú kontraindikácie pre niektoré bylinné lieky, t.j. okolnosti, za ktorých je ich použitie vylúčené, ako napríklad šalvia ako alkoholový prípravok (tinktúra) u tehotných žien. 8.

Ďalšie domáce lieky na potenie

Ak sa vaše nohy intenzívne potia, môžete požiadať o riešenie v lekárni Minerál manganistan draselný (Miešací pomer 1: 10 000) opýtajte sa. Denné kúpele nôh počas 10 až 20 minút by mali mať za následok zníženie potenia. 9

Pravidelné Striedavé sprchy so studenou a teplou vodou nielen podporujú krvný obeh v tele, ale môžu mať aj regulačný účinok na potenie.

Domáce lieky na potenie: Sprievodné namiesto jedinej možnosti liečby

V prípade hyperhidrózy to však stačín iba domáce opravné prostriedky väčšinou nie, zabrzdiť tok potu. Používajú sa tu ďalšie účinné látky, ktoré sa však často kombinujú s bylinnými prípravkami a bylinkami, aby sa zabránilo poteniu. Patria sem napríklad chlorid hlinitý alebo rastlinné taníny so sťahujúcim (sťahujúcim) účinkom na potné žľazy. Nazývajú sa preto aj adstringenty.

Aloe Vera and Co. v deodorantoch ako prísady

Prípravky s hliníkom dráždia pokožku, čo môže viesť k nepríjemnému svrbeniu. To je dôvod, prečo sa antiperspiranty stávajú prírodnými adstringentmi popri prírodných a chlorid hlinitý sa často miešajú s výrobkami starostlivosti. Okrem alantoínu (vzniká z kyseliny močovej) existujú aj látky ako napr Rastlinný glycerín a aloe vera v deodorantoch ako prírodné výživné zložky na použitie.