Čaj na chudnutie
Čaj nie je len nízkokalorický a zdravý nápoj. Správny čaj môže byť veľmi účinným prostriedkom na chudnutie. Čaj na chudnutie môže tiež pôsobiť proti starnutiu, napnúť pokožku, omladiť vás a dokonca chrániť pred infarktom, mŕtvicami a rakovinou. Byliny, ktoré sú obsiahnuté v rôznych čajoch, stimulujú metabolizmus alebo upokojujú nervy.
Čaj na chudnutie - efekt
Obezita je civilizačná choroba. Viac ako polovica Nemcov má nadváhu. Je však známe, že neexistuje choroba, ktorá by sa nedala liečiť bylinou. Čaj na chudnutie má najsilnejšie účinky, ak ho pijete 30 - 60 minút pred jedlom.
Čaj na chudnutie funguje:
Čaje obsahujú okrem sekundárnych vlákien aj farbiace a aromatické látky, horké látky, kofeín a mnoho ďalších. Stimuluje metabolizmus, zasahuje do regulácie hladu a sýtosti, znižuje hladinu cukru v krvi, podporuje odbúravanie tukov a obmedzuje hromadenie tuku.
Čaj na chudnutie - zázvorový čaj
Ďumbier sa pestuje ako liečivá rastlina už viac ako 6 000 rokov a je blízkym príbuzným kurkumy, galangalu a kardamónu. Ďumbier je obzvlášť vhodný na chudnutie.
Ďumbier znižuje hladinu cholesterolu, zlepšuje zloženie tukov v krvi (zvyšuje HDL a znižuje LDL), má protizápalové a analgetické účinky a zmierňuje nevoľnosť a migrény.
Ďumbierový čaj je ešte účinnejší, ak je ochutený korením a chilli ako jogín a čaj chai. Korenie hreje a ešte účinnejšie stimuluje metabolizmus.
Čaj na chudnutie - červený čaj Lapacho
Zázračné lieky z dažďového pralesa sú jedným z inkských všeliekov. Pozitívne vplýva na cukrovku, reumu, artritídu, obezitu a bolesti všetkého druhu. Početné zložky ničia baktérie, vírusy a plesne.
Čaj na chudnutie - zelený čaj
Zelený čaj je veľmi bohatý na minerály a tým podporuje chudnutie. Pozitívne ovplyvňuje aj cukrovku, kardiovaskulárne choroby, Parkinsonovu chorobu, Alzheimerovu chorobu a rôzne druhy rakoviny.
Čaj na chudnutie - čaj rooibos
Čaj je veľmi bohatý na minerály. Jeho zložky majú antihypertenzívne, antialergické, antivírusové, antibakteriálne, protizápalové, spazmolytické, detoxikačné a zlepšujú náladu. Ťažko existuje ochorenie, ktoré nie je pozitívne ovplyvnené čajom rooibos.
Čaj na chudnutie - zelený ovsený čaj
Čaj zo zeleného ovsa stimuluje obličky a zmierňuje kardiovaskulárny systém. Jeho odvodňovací, detoxikačný, prečisťujúci a odsoľovací účinok stimuluje trávenie a metabolizmus. Pastor Kneipp odporúča konzumáciu zeleného ovseného čaju na podporu zdravia.
Čaj na chudnutie - čaj maté
Latinskoamerický čaj je úžasný čaj na chudnutie. Obsahuje veľa minerálov a vitamínov. Kofeín a saponíny stimulujú metabolizmus a pomáhajú spaľovať prebytočné kalórie.
Čaj na chudnutie - čaj Ooolong
Čaj Oolong je vynikajúci spaľovač tukov, a preto je veľmi vhodný čaj na chudnutie. Jeho zložky pomáhajú telu odbúravať tuky a vylučovať ich nestrávené. Číňania ho preto často podávajú k tučným jedlám. Stimuluje metabolizmus a má detoxikačný účinok.