Čaj na chudnutie o 1 libru menej denne

Predstavujeme vám šesť druhov čajov na chudnutie. Podporujú nielen váš metabolizmus a trávenie, ale pomáhajú aj proti chute.

libru

Čaj na chudnutie: O 1 libru menej denne

To prináša žihľavový čaj:

Minerály a sekundárne rastlinné látky v žihľave pôsobia odvodňujúco a vyplavujú odpadové látky. Éterické oleje a vitamín C z pomarančov podporujú F "width =" 400 "height =" 600 "/> Foto: Potraviny a fotografie

Dehydrovaný čaj zo žihľavy

Bojujte proti celulitíde pomocou rastlinných látok

Minerály a sekundárne rastlinné látky v žihľave pôsobia odvodňujúco a vyplavujú odpadové látky. Éterické oleje a vitamín C z pomarančov podporujú odbúravanie tukov a pôsobia proti celulitíde.

Čajovou zmesou, ktorá podporuje proces čistenia a detoxikácie počas diéty, je čaj Clean Green Detox Tea.

Za približne 14 eur je stopercentne prírodná čajová zmes (100 gramov), ktorá obsahuje listy žihľavy, koreň zázvoru, citrónovej trávy a koreň ovsa, ako aj zelený čaj.

Lahodná a osviežujúca zmes, ktorá stačí na 14-dennú kúru.

Takto pripravujete čaj na chudnutie

  1. Šupku zo ½ nespracovaného pomaranča nakrájajte na špirále a vytlačte z nej šťavu.
  2. Pomarančovú kôru, 2 lyžice sušených listov žihľavy (lekáreň) a 2 klinčeky zaparte ½ litrom vriacej vody a nechajte lúhovať asi 10 minút.
  3. Precedíme a pridáme pomarančový džús. Nalejte do termosky a pite horúce.

Bylinkový čaj posilňuje žalúdok a črevá

Podporujte trávenie éterickými olejmi

Koriander, palcát a kardamón obsahujú veľa éterických olejov, ktoré napomáhajú tráveniu a Posilnite žalúdok a črevá. To znamená, že jedlo je trávené rýchlejšie a menej lepkavo.

Koreninová zmes Yogi Style z obchodu s koreninami v Brémach je už namiešaná a jemne vyladená. Kardamón, škorica, zázvor, klinček a čierne korenie, ktoré majú úplne prirodzený účinok bez zvýrazňovačov chuti, glutamátu alebo iných aróm, majú posilňujúci účinok.

S 5 z celkovo 5 hviezdičiek sa táto zmes radí medzi top 5 korenených čajov na Amazone a presvedčila mnohých zákazníkov o svojom účinku: "Som čajom nadšená! Cena je výrazne lacnejšia ako pôvodný" čaj YOGI " Neexistuje tu absolútne žiadna demolácia. Naopak: Moja rodina je dokonca toho názoru, že zmes chutí ešte lepšie. Kedykoľvek by som si ju objednal/objednal. Veľmi jasné odporúčanie k nákupu.
Len tak ďalej."

Za približne 18 eur dostanete 5 x 100 gramové balíčky čaju priamo k vám domov.

Takto sa pripravuje koreninový čaj

  1. Ľahko rozdrvte ½ čajovej lyžičky koriandrových semienok, 3 kapsuly kardamónu a ½ lyžice sušeného palcátu v mažiari.
  2. Zaparíme 500 ml vriacej vody a necháme asi 5 minút lúhovať.
  3. Naliať čaj cez sitko a vychutnať si.

To prináša zázvorový čaj:

Čaj zázvor-ibištek: pár snov pre váš metabolizmus

Čaj zo zázvorového ibišteka: Prečistite a podporte svoj metabolizmus

Horúce látky v zázvoru a vitamín C v citróne zvyšujú spaľovanie tukov. Čaj z ibišteka, ktorý sa sem tiež pridáva, má mierne vyčerpávajúci a detoxikačný účinok. Spolu sú obe rastliny skutočným snovým párom.

Takto pripravujete čaj na chudnutie

  1. Kôru z ½ organického citróna odlepte na prúžky. Stlačte 1 citrónovú polovicu.
  2. Olúpte 1 kúsok zázvoru veľkosti lieskových orieškov a nakrájajte na plátky.
  3. 1 ½ polievkovej lyžice ibištekového čaju, zázvoru, citrónovej šťavy a kôry zalejte 500 ml vriacej vody. Necháme asi 5 minút lúhovať.
  4. Čaj prelejte cez jemné sitko.

Čaj sa môže piť teplý aj studený.

To prináša čaj maté:

Efekt zastavenia hladu Indiáni z Guarani v Južnej Amerike už čaj s maté poznali. Kar "width =" 450 "height =" 600 "/> Photo: Food & Photo funguje aj ako zoštíhľovacie zariadenie

Čaj maté odbúrava tuk

Zbohom, chute!

Efekt zastavenia hladu Indiáni z Guarani v Južnej Amerike už čaj s maté poznali. Ako chudnutie pôsobia aj kardamón, ktorý stimuluje trávenie, a brusnice, ktoré zvyšujú odbúravanie tukov.

28-denná kúra Bio Slim Boost je čajová zmes, ktorá obsahuje aj časť matičného čaju a poskytuje chutnú zmes so žihľavou, plodmi kustovnice čínskej, púpavou a lupienkami ruží.

S celkovým počtom 4,5 z 5 možných hviezd získala táto kúra vynikajúce hodnotenie na Amazone. Nadšený zákazník napísal: "Čaje môžem iba odporučiť, najmä čaj Slim Boost! Sú to moje úplne najobľúbenejšie produkty. Čaj je super chutný a skutočne úplne prírodný. Cítite sa skutočne fit. Čaje pijem z namasT každý deň. Objednal som si ho znova, hneď ako som ho prvýkrát dostal ako darček a spotreboval som ho. “

Za 15 eur existuje prírodná bylinná čajová zmes, ktorá je stopercentne organická.

Takto pripravujete čaj na chudnutie

  1. Varte 375 ml vody a 125 ml brusnicového džúsu (bioobchod).
  2. Zľahka rozdrvte 1 - 2 struky kardamónu.
  3. Nakrájajte 1 lyžicu sušených brusníc.
  4. 5 g čaju s matou, kardamónu a brusníc necháme napustiť v šťavovej zmesi 5 - 10 minút.
  5. Kmeň čaju.

To prináša čierny čaj

Spálte viac kalórií čiernym čajom

Čaj na chudnutie: čierny čaj

Horúce látky z chilli papričiek a kofeín v čiernom čaji zvyšujú metabolizmus a spotrebu kalórií. Éterické oleje zo škoricových tyčiniek tiež pôsobia proti hladu a svojou vôňou zastavia chuť na sladké.

Takto si pripravíte čaj

  1. 1 malé červené chilli nakrájame pozdĺžne, jadrovník a nakrájame na krúžky.
  2. 2 čajové lyžičky čierneho čaju, čili krúžky a 1 škoricovú tyčinku zalejte 500 ml horúcej vody a nechajte asi 3 minúty lúhovať.
  3. Kmeň čaju.

Nenechajte ho dlhšie strmšie, pretože kofeín v čiernom čaji sa inak spojí s trieslovinami a jeho stimulačný účinok sa zníži.

To prináša vanilkový čaj:

Štúdie ukazujú: to samo sladká vanilková vôňa brzdí túžbu po sladkom. Cez zelený čaj a Foto: Jedlo a fotografia

Vanilkový čaj spôsobuje, že tukové zásoby zmiznú

Vanilkový čaj, zabijak tukov

Štúdie ukazujú: to samo sladká vanilková vôňa brzdí túžbu po sladkom. Vďaka zelenému čaju a sladkému drievku nápoj tiež zvyšuje metabolizmus tukov a zaisťuje, že tukové usadeniny sú popraskané.

Ako alternatívu k vlastnej výrobe si môžete objednať lahodný vanilkový čaj hotový. Odroda, ktorá zaujme z hľadiska chutí a pomeru cena/výkon, je zmes vanilkového čaju od VAHDAM.

Súčasťou je vanilková korenená masala chai 4.7 z 5 Hviezdy na Amazone hodnotili najlepšie a presviedčajú mnohými pozitívnymi hodnoteniami. Celkovo je k dispozícii 30 čajových vrecúšok za cenu okolo 14 eur. Túto prémiovú zmes je možné objednať priamo tu>

Čaj na chudnutie: recept na vanilkový čaj

  1. Rozrežte ½ vanilkového struku, vyškrabte dužinu.
  2. Zadnou časťou noža porazte 1 tyčinku sladkého drievka (cca 4 cm; lekáreň).
  3. 2 čajové lyžičky zeleného čaju, sladkého drievka, vanilkového struku a dužiny zalejte 500 ml vriacej vody.
  4. Necháme asi 3 minúty lúhovať.
  5. Prepasírujte, pite horúce.

Čaj je skvelým nápojom po celý rok, aby ste pre seba urobili niečo dobré. Má oveľa viac účinkov ako len svoju lahodnú chuť. Hlavne potom, ak chcete zhodiť pár kíl, Čaj by mal byť na prvom mieste v zozname vašich obľúbených nápojov.

Schudnite pomocou čaju: naštartujte metabolizmus

Podľa toho aký Byliny, koreniny a ovocie vo vašom čaji sú zahrnuté, účinky sú veľmi odlišné. Napríklad so zmesou zázvoru a ibišteka môžete naštartujte metabolizmus na plné obrátky. Musíte si len pripraviť čajovú porciu a pravidelne ju piť.

Žihľavový čaj je naopak ideálnym detoxikačným nápojom. Rastlina, ktorá sa nám na prvý pohľad zdá byť niečím iným, ako užitočnou, obsahuje látky, ktoré majú odtokový a detoxikačný účinok. Ich spracovanie na čaj na chudnutie je preto skvelý nápad.

Na chudnutie používajte čaj takže je to vlastne celkom ľahké, ak viete, aké koreniny a bylinky na to máte použiť. Aby ste nemuseli dlho hľadať, máme vás tu šesť najlepších receptov na čaj dať dokopy, čo vám môže pomôcť schudnúť.

Aby sme tento príbeh rozpovedali, náš redakčný tím vybral video, ktoré v tomto okamihu dopĺňa článok.

Na prehrávanie videa používame prehrávač JW Player od spoločnosti Longtail Ad Solutions, Inc. Viac informácií o prehrávači JW Player nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov.

Pred zobrazením videa potrebujeme váš súhlas. Svoj súhlas môžete kedykoľvek odvolať, napríklad v našom správcovi ochrany údajov.

Ďalšie zaujímavé témy týkajúce sa chudnutia: