Čaj z prasličky roľnej - výhody, pomáha pri chudnutí

Praslička roľná je rastlina rozšírená v Európe a Spojených štátoch, ktorá rastie hlavne v oblastiach s vysokou vlhkosťou, napríklad v močiaroch. Horné časti rastliny sa používajú na terapeutické účely.

Z rastliny sa pripraví prášok, ktorý sa môže použiť čerstvý alebo ako tekutý extrakt. Po zaschnutí je možné stonky použiť, iba ak si zachovajú zelenú farbu. Konský chvost je známy a používaný už v staroveku pre jeho blahodarné účinky na organizmus.

Rastlina prasličky

Praslička roľná je druh byliny, ktorá sa nachádza v horských oblastiach na mokrých lúkach alebo na okraji horských vôd, vodnatých krajín. Z oddenky vypestujte dva druhy stoniek, plodnú a veľkú, ktorá sa neskôr nahradí sterilnou vysokou stonkou.

Rastlina je považovaná za „živú fosíliu“, pretože pochádza z geologického obdobia paleozoika. Praslička roľná je bohatá na minerály a ako účinné látky sa rastlina skladá z oxidu salicylového, nikotínu, gluteolínu, kyseliny jablčnej, vitamínov, prchavých olejov a draselných solí.

Účinné látky v chvoste majú antimikrobiálne, antiseptické, protizápalové účinky, zvyšujú odolnosť spojivového tkaniva a aktivujú miestny obeh. Táto rastlina sa najčastejšie používa na liečbu reumatizmu, kašľa, čistenia obličiek a krvi.

Výhody čaju z prasličky roľnej

Vnútorne má čaj z prasličky roľnej viac výhod. Patrí sem normálne fungovanie močového systému zlepšením diurézy. Vďaka svojim močopudným vlastnostiam tento čaj čistí obličky a močové cesty.

Čaj z prasličky tiež znižuje riziko krvácania, chráni žalúdočnú sliznicu tým, že normalizuje vylučovanie žalúdočnej šťavy, pomáha procesu remineralizácie kostného tkaniva, posilňuje väzivo stimuláciou syntézy kolagénu.

Zvonka zmierňuje nepríjemné pocity, ktoré sa vyskytujú v kĺboch, podporuje regeneráciu pokožky, udržuje zdravé vlasy a zmierňuje nadmerné potenie nôh.

Je známe, že čaj z prasličky roľnej lieči suchý kašeľ, bronchitídu, upchatý nos a horúčku. Kloktadlo s čajom z prasličky roľnej je užitočné aj pri zápaloch mandlí.

Čaj z prasličky roľnej pomáha pri chudnutí?

Čaj z prasličky roľnej je prospešný pri chudnutí vďaka svojim močopudným vlastnostiam, pretože pomáha vylučovať tekutiny z tela, ale nepomáha ani pri chudnutí, iba pri vylučovaní toxínov a nadbytočných tekutín.

Praslička je rastlina, ktorá má najvyšší diuretický príjem zo všetkých rastlín, čaj z tejto rastliny má veľkú schopnosť vylučovať vodu z tela a zvyšuje tak močenie až o 30%.

Ako pripraviť čaj z prasličky

Čaj z prasličky roľnej sa pripravuje z čajovej lyžičky rastliny pridanej do 250 ml vriacej vody, nechá sa stáť 15 minút pri izbovej teplote a potom sa precedí. Pite nalačno, 2 - 3 šálky čaju denne, odporúča sa konzumovať asi 30 minút pred jedlom.

Tinktura z prasličky roľnej

Tinktura z prasličky roľnej je hydroalkoholický roztok získaný studenou prípravou zo nadzemných častí rastliny. Tieto riešenia si telo najľahšie osvojí. Nie je veľmi odporúčané pre ľudí trpiacich prekyslenou gastritídou alebo žalúdočnými vredmi, pretože vďaka obsahu alkoholu môže výrazne zvýšiť kyslosť žalúdka.

Kapsule z prasličky roľnej

Kapsule z prasličky roľnej sa používajú ako prírodná liečba pri osteoporóze, zlomeninách alebo bolestiach kĺbov.

Kapsuly majú antikonvulzívny, antimikrobiálny a antioxidačný účinok.

Záver

Čaj z prasličky roľnej sa používa ako prírodný prostriedok na liečbu mnohých chorôb, vnútorných aj vonkajších. Rastlina je odpradávna známa pre množstvo výhod, ktoré telu prináša.

---