Calories Bread Buns, na hamburger alebo párok v rožku, nízkokalorické - kalkulačka kalórií

Kompletné výživové informácie, odhadované denné množstvo, štítok, názory a tipy týkajúce sa jedla - výhonky.slabute.ro

buns

  • Kalórie
  • Súvisiace
  • CZE
  • Názory
  • snímky
  • fórum

Ak stále neviete, ako do ponuky pridať „Nízkokalorické hamburgery alebo párky v rožku“, v kategórii „Chlieb“ nájdete novú sekciu užívateľskej príručky.

Nutričné ​​hodnoty

  • * CZE% hodnoty na 100 g
  • 10%Kalórie 196 kcal
  • 3%TUKY 2 g
  • 2% Nasýtené tuky 0,325 g
  • Polynenasýtené tuky 0,763 g
  • Mononenasýtené tuky 0,524 g
  • cholesterolu 0 mg
  • 18%Sodík 442 mg
  • 18%sacharidy 42,1 g
  • 22% Vláknina 6,2 g
  • 10% Cukor 4,76 g
  • 9%bielkoviny 8,3 g
  • - vitamíny
  • - ťažba
  • - Iné
  • * Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.
Kalorická hustota
Distribúcia kalórií na živinách
Tuky (mastné kyseliny)
  • 2 tuky, spolu (g)
    • 0,325 nasýtených tukov (g)
    • 0,763 polynenasýtené tuky (g)
    • 0,524 mononenasýtených tukov (g)
    • - Trans-tuky (mastné kyseliny) (g)
    • 0 Cholesterol (mg)
    • 0,048 Omega-3 mastných kyselín (g)
    • 0,714 Omega-6 mastných kyselín (g)
    • - CLA (konjugované kyseliny linolové) (g)
sacharidy
  • 42,1 uhľohydrátov, spolu (g)
    • 6,2 vláknina (g)
    • - Škrob (g)
    • 4,76 cukru, spolu (g)
      • - Sacharóza (g)
      • - Glukóza (g)
      • - Fruktóza (g)
      • - Laktóza (g)
      • - Maltóza (g)
      • - Galaktóza (g)
Bielkoviny a aminokyseliny
  • 8,3 bielkoviny, spolu (g)
    • 0,083 tryptofán (g)
    • 0,229 treonínu (g)
    • 0,296 izoleucín (g)
    • 0,512 leucínu (g)
    • 0,299 lyzínu (g)
    • 0,119 metionínu (g)
    • 0,112 cystínu (g)
    • 0,321 fenylalanín (g)
    • 0,229 tyrozín (g)
    • 0,324 valín (g)
    • - Arginín (g)
    • 0,157 histidínu (g)
    • 0,229 alanínu (g)
    • 0,452 kyselina asparágová (g)
    • 1 777 kyselina glutámová (g)
    • 0,216 glycínu (g)
    • 0,632 prolín (g)
    • 0,337 serínu (g)
    • - Hydroxyprolín (g)
vitamíny
  • - Betaín (mg)
  • 111 folátov, celkom (mcg)
    • 86 vitamín B9 (kyselina listová) (mcg)
    • 25 folátov (v potravinách) (mcg)
  • 0 vitamín A (UI)
    • 0 retinol (mcg)
    • 0 beta-karotén (mcg)
    • 0 alfa karotén (mcg)
    • 0 kryptoxantín (mcg)
    • 0 lykopén (mcg)
    • 45 luteín + zeaxantín (mcg)
  • 0,393 vitamín B1 (tiamín) (mg)
  • 0,175 vitamínu B2 (riboflavín) (mg)
  • 4 935 vitamínov PP/B3 (niacín) (mg)
  • 0,38 vitamín B5 (kyselina pantoténová) (mg)
  • 0,038 vitamín B6 (mg)
  • 14,6 vitamínu B8 (cholín), spolu (mg)
  • 0,1 vitamínu B12 (mcg)
  • 0,2 vitamín C (celková kyselina askorbová) (mg)
  • Vitamín D (UI)
    • - Vitamín D2 (mcg)
    • - Vitamín D3 (mcg)
  • 0,07 vitamín E (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Beta-tokoferol (mg)
    • - Gama-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • 3,1 vitamín K (mcg)
ťažba
  • 59 Vápnik (mg)
  • 2,99 železo (mg)
  • 20 horčík (mg)
  • 84 fosfor (mg)
  • 78 Draslík (mg)
  • 442 sodík (mg)
  • 0,68 zinok (mg)
  • 0,143 meď (mg)
  • - Fluór (mcg)
  • 0,449 mangánu (mg)
  • 23,5 selénu (mcg)
Iné
  • 1.6 Zvyšok (g)
  • 0 Alkohol (g)
  • 46 Voda (g)
  • 0 kofeín (mg)
  • 0 teobromín (mg)

Všetky práva na preklad názvu potraviny do rumunčiny sú vyhradené komunite Slabute.ro. Akákoľvek publikácia, reprodukcia a rozmnožovanie bez súhlasu spoločnosti Slabute.ro sa bude riadiť podľa zákona č. 8/1996.

CZE - odhadovaná denná suma

CZE% Žemle, pre hamburger alebo párok v rožku, nízkokalorické, aby schudli 0,5 kg/týždeň.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% Žemle, na hamburger alebo párok v rožku, s nízkym obsahom kalórií na chudnutie podľa stanoveného cieľa.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% - Odhadované denné množstvo na 100 g z Žemle, na hamburger alebo párok v rožku, s niekoľkými kalóriami pre osobu vážiacu 70kg (dospelý) na úrovni fyzickej aktivity Normálne a kalorická požiadavka 2 000 kcal/deň.

Informácie

Momentálne nie sú k dispozícii žiadne ďalšie informácie o „Buchty, na hamburger alebo párok v rožku, nízkokalorické“

Popis výrobcu

Momentálne nie je popis pre „Nízkokalorický hamburger alebo párok v rožku“

Názory na jedlo

Najlepšie chudé mravce!

Menu uložené v počítači výživy
Partnerstvá

Chceš byť partnerom slabý? Kontaktujte nás na e-mailovej adrese [email protected]

Monitorovanie, porozumenie a denník vašej stravy a fyzickej aktivity sú veľmi dôležité pre zdravý život a správne chudnutie. Pomocou nutričného počítača na Slăbuţe je možné robiť tieto veci a dosahovať výsledky, ako to dokázali už desaťtisíce členov, jednoduché:

  • Pridajte jedlo, ktoré jete
  • Pridajte svoje aktivity
  • Zobraziť výsledky, odhady a tipy
  • Aktualizujete ponuky v kalendári
  • Prezrite si svoje vývojové tabuľky

Aby ste mohli využívať výživový počítač na Slăbuţe, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať, ak ešte nemáte účet.