Campbell diétny plán (najjednoduchší spôsob, ako schudnúť)
Najjednoduchší spôsob, ako schudnúť a uzdraviť, je prijatie rastlinnej stravy a celých potravín odporúčaných v čínskej štúdii
Autori: Thomas Campbell II, DR. Thomas Colin Campbell,
Vydavateľ: Adevăr Divin
Zbierka: Lieči sa prirodzene
Rok vydania: 2015
stránky: 357 (13x20 cm)
Cena: 35,00 lei
Dostupnosť: VYPREDANÉ!
Nevieme, či a kedy túto knihu opäť dostaneme.
Táto ľahko čitateľná kniha poskytuje informácie a praktické rady (vrátane receptov) o zdravej výžive, ktoré môžu predchádzať a liečiť chronické choroby.
Dr. Tom Campbell vedie čitateľa krajinou výživy, ktorá vytvára veľa zmätkov, pomáha mu interpretovať vedecké údaje a snaží sa vyplniť medzery, ktoré veda zatiaľ nedokázala pokryť.
V roku 2005 boli Dr. T. Colin Campbell a Dr. Thomas Campbell spoluautormi „Čínskej štúdie“, ktorá podrobne popisuje výsledky priekopníckej štúdie, ktorá preukázala, že rastlinná a celozrnná strava má potenciál predchádzať a predchádzať jej. zvrátiť mnoho chronických chorôb.
kniha „Čínska štúdia“ sa stal celosvetovým fenoménom, predáva sa vo viac ako milióne výtlačkov a inšpiruje nespočetné množstvo čitateľov, aby oživili svoje zdravie zmenou výberu potravín na kvalitnejšie.
„Campbell Diet Plan“ ide o krok ďalej a ukazuje čitateľom nielen dôvod, prečo je potrebné uskutočniť tento prechod, ale aj to, ako to urobiť, a zároveň si vychutnať cestu, pomocou jednoduchého stravovacieho plánu prechodu na rastlinnú stravu. a na celých potravinách.
„Campbell Diet Plan“ je plný odkazov na najmodernejšie štúdie v oblasti výživy, ako to fanúšikovia pravdepodobne očakávajú „Čínska štúdia“. Dr. Campbell odpovedá na niektoré z najbežnejších otázok: Sú sójové výrobky zdravé? Potrebujeme jesť lepok? Potrebujeme jesť biopotraviny? Musíme jesť ryby? Sú geneticky modifikované organizmy nebezpečné? Ako by sme mali kŕmiť svoje deti?
Rovnako dôležité je, aby sa čitatelia naučili princípy správania, ktoré sú základom úspechu, ale aj to, čo si majú kúpiť pre svoju kuchyňu, ako čítať etikety na potravinách a ako nakupovať, a dokonca aj ako sa orientovať v rôznych spoločenských situáciách, v ktorých musia jesť v meste. Kniha obsahuje viac ako 55 chutných a ľahko pripraviteľných receptov a dvojtýždňový plán jedálnička.
Či už chce čitateľ schudnúť, zvrátiť chorobu alebo sa len čo najdlhšie tešiť z čo najlepšieho zdravia, „Campbell Diet Plan“ pomáha mu to krok za krokom k dosiahnutiu jeho cieľa. Táto kombinácia praktických nástrojov a vedeckých dôkazov, ako sú napríklad nástroje z „Čínska štúdia“ v nadchádzajúcich desaťročiach to určite zmení vnímanie ľudí.