Camu camu test; Odporúčania (1220)
Napísané
Najčítanejšie
Posledná aktualizácia: 7. júla 2020
Náš prístup
Vitajte v našom veľkom teste Camu Camu 2020. Tu vám predstavujeme všetky prípravky Camu Camu, ktoré sme testovali. Zostavili sme pre vás podrobné základné informácie a tiež sme pridali súhrn recenzií zákazníkov online.
Chceme vám uľahčiť rozhodnutie o kúpe a pomôcť vám nájsť pre vás najlepšiu prípravu Camu Camu.
Odpovede na často kladené otázky nájdete aj v našej príručke. Ak sú k dispozícii, ponúkame vám tiež zaujímavé testovacie videá. Na tejto stránke tiež nájdete niekoľko dôležitých informácií, ktorým by ste mali určite venovať pozornosť, ak si chcete kúpiť Camu Camu.
základné informácie v skratke
- Camu camu je ovocie s obzvlášť vysokým obsahom vitamínu C. Dokonca aj jedno z ovocia veľkosti čerešne pokrýva dennú potrebu vitamínu C. Jedna camu camu má toľko vitamínu C ako 20 pomarančov.
- Okrem vysokého obsahu vitamínu C má Camu Camu aj cenné antioxidanty a je dôležitým dodávateľom železa.
- Plody nemajú dlhú trvanlivosť, a preto sú v našej časti sveta dostupné iba vo forme prášku. Počas spracovania sa však obsah vitamínov nestráca. Pri použití nedozretých plodov je obsah vitamínov ešte vyšší.
Test Camu Camu: Obľúbené redaktora
Najlepšie vysokodávkové kapsuly Camu Camu
Kapsuly Camu Camu z prírodných prvkov sú vysoko kvalitné výrobky s veľmi dobrým pomerom ceny a výkonu. Každá kapsula obsahuje 500 miligramov vysokodávkového extraktu camu camu a teda ďalšiu porciu vitamínu C.
Kapsuly sú čisto vegánskym produktom a neobsahujú želatínu. Taktiež neobsahuje žiadne nežiaduce prísady. Produkt je bez lepku a laktózy a bez genetického inžinierstva. Kapsuly sa pravidelne testujú nezávisle v laboratóriu.
Najlepší prášok camu camu
Tento prášok Camu Camu je spolu 500 g, čo stačí na malý prísun s denným príjmom 5 g. Prášok je vysokodávkovaný a neobsahuje umelé prísady, je tiež vegánsky a neobsahuje lepok ani laktózu.
Prášok Camu Camu bol navyše laboratórne testovaný za prísne kontrolovaného pestovania a podrobený jemnému výrobnému procesu, aby sa zachovali všetky cenné zložky Camu Camu.
Najlepšie tobolky camu camu s vitamínom C.
Extrakt Camu Camu z Vitafairu vám poskytne prírodný vitamín C z ovocia Camu Camu. Každá kapsula obsahuje 400 miligramov ovocného extraktu. Každá kapsula ponúka 25 percent prírodného vitamínu C s vysokou biologickou dostupnosťou. Vysoká kvalita surovín zaisťuje optimálne vstrebávanie živín v tele.
Spoločnosť Vitafair vyrába podľa najvyšších štandardov v Nemecku. Vývoj výrobkov uskutočňujú skúsení vedci z oblasti potravinárstva. Za plnenie kapsúl je zodpovedná stredne veľká rodinná spoločnosť.
Sprievodca nákupom: Otázky, ktoré je potrebné zvážiť pred nákupom Camu Camu
Čo je to camu camu?
Camu Camu je známa ako superpotravina. Dôvodom je vysoký podiel vitamínu C v tomto ovocí. (Zdroj obrázku: 123rf.com/Sergeeva V.)
Rastlina, známa tiež ako rumberry, mala dlhé roky tienistú existenciu a poznali ju iba obyvatelia oblasti Amazonky, ktorí ju konzumovali surovú a používali ju ako afrodiziakum.
Až v roku 1959 bola Camu Camu klasifikovaná a teda všeobecne známa. Plody sa teraz pestujú cielene. Záujem nie je veľký iba v Nemecku, ale aj v USA a Japonsku sa zistil potenciál ovocia.
Aké sú zložky Camu Camu?
Pri hodnotení sa zohľadnil obsah vitamínu C a fenolu, antioxidačná kapacita, flavonoidy a obsah kyseliny chlorogénnej a kyseliny ellagovej. Medzi týmito plodmi to mala Camu Camu najvyšší obsah vitamínu C., Fenoly a najsilnejší lapač voľných radikálov. (1, 2)
Camu camu tak rýchlo nenapodobňuje žiadne ovocie. Obsah železa je tiež vysoký a desaťkrát prevyšuje oranžovú farbu. Priemerné výživové hodnoty nájdete v nasledujúcej tabuľke:
| sacharidy | 77 |
| Vlákno | 31 |
| Bielkoviny | 7. |
| tučný | 5 |
| vitamín C | 3 |
Obsah vitamínu C je pozoruhodný. Plody poskytujú najvyšší prírodný obsah vitamínu C, ktorý sa nachádza v ovocí na celom svete.
Nasledujúci prehľad uvádza zoznam niektorých známych dodávateľov vitamínu C, aby bolo zrejmé priame porovnanie.
| Camu camu | 2 000 |
| Acerola | 1 700 |
| Šípka | 1 250 |
| Rakytník | 450 |
| oranžová | 50 |
Vitamín B3 je dôležitý pre metabolizmus. Beta karotén je účinná ochrana pred voľnými radikálmi a tým podporuje zdravie buniek. Vápnik posilňuje kosti a zuby. Draslík tiež priaznivo ovplyvňuje svaly a ovplyvňuje nervové funkcie. Antioxidanty sú účinnou ochranou buniek.
Aké účinky má camu camu na zdravie?
Populáciu v rámci štúdie tvorilo 20 fajčiarov, ktorí následne trpeli zvýšeným oxidačným stresom. Autori dospeli k záveru, že camu camu má silnejšie antioxidačné a protizápalové účinky. (3)
Rovnako ako ovocie samotné, aj šťava Camu Camu má vysoký antioxidačný potenciál. Okrem toho a antigénotoxický účinok (Ochrana buniek) by sa mala zaznamenať v inej štúdii. (4)
Na zvieracom modeli brazílsky výskumný tím zistil, že Camu Camu prospešné pre obezitu súvisiacu so stravou (Obezita).
Analýza krvi, pečene, srdca a tukového tkaniva po 12 týždňoch ukázala, že hmotnosť tuku v bielych tukových tkanivách mohla byť znížená pôsobením Camu Camu, ako aj hladiny glukózy, celkového cholesterolu, triglyceridov, LDL cholesterolu a hladiny inzulínu. Na druhej strane bol zvýšený HDL cholesterol, známy ako dobrý cholesterol. (5)
Vysoký podiel vitamínu C robí z camu camu účinnú ochranu pred chorobami. Nielenže sa môžete chrániť pred nachladnutím, ale táto extra dávka vitamínu C pravdepodobne pomôže aj pri kôrnatení ciev a reumatizme.
Camu Camu môže pomôcť s nasledujúcimi ochoreniami:
- únava
- bolesť hlavy
- imunodeficiencie
- artritída
- Herpes
- Šindle
- glaukóm
- Prechladnutie
Camu Camu môže bojovať proti vírusom, viesť k zvýšeniu duševnej výkonnosti, zlepšeniu zraku alebo ochrane pred starnutím pokožky. Jedným z najstarších liečivých účinkov je použitie camu camu ako afrodiziaka.
Čo treba brať do úvahy pri užívaní camu camu?
Apríl je čas zberu plodov podobných čerešniam, ktoré majú vo vnútri dve kôstky a pripomínajú liči. (Zdroj obrázku: 123rf.com/Barbone M.)
Prášok sa dá ľahko vmiešať do pohára s vodou a dá sa použiť ako osviežujúci prostriedok na potlačenie smädu v horúcich dňoch. Vďaka tomu je ľahké ponúknuť deťom ďalšiu pomoc s vitamínmi.
Pri konzumácii je dôležité brať do úvahy vysoký podiel vitamínu C. Nemecká spoločnosť pre výživu uvádza, že konzumujú 100 miligramov vitamínu C každý deň. To znamená, že denná potreba vitamínu C je pokrytá iba jednou čajovou lyžičkou Camu Camu.
Camu Camu má vedľajšie účinky?
Pretože nie sú známe žiadne interakcie, môže byť Camu Camu kombinovaný podľa želania a tiež užívaný s inými doplnkami výživy.
Existujú alternatívy k camu camu?
Ak chcete pomôcť chrániť životné prostredie a stále máte prístup k bombe na vitamín C, ako domácu alternatívu vám možno odporučiť šípky alebo rakytník.