Carsten Maschmeyer posilňuje sebadisciplínu pitnou stravou Stars
31.8.19 11:05 aktualizované: 13.11.19 16:09
- 0 komentárov
- Ďalej
Carsten Maschmeyer spolieha na pitnú stravu: finančný podnikateľ sa niekoľkokrát ročne zdrží tuhej stravy a zároveň tak posilní sebadisciplínu. Tento koncept objavil v krajine juhovýchodnej Ázie.
Hamburg (DPA) - Finančný podnikateľ Carsten Maschmeyer sa raz za štvrťrok zrieka tuhej stravy na niekoľko dní. Namiesto toho pije iba päť dní vodu, čaj a džúsy.
„To neuveriteľne očisťuje a je to šialené cvičenie sebadisciplíny a vôle,“ uviedol 60-ročný rodák z Nemeckej tlačovej agentúry v Hamburgu. Tento koncept spoznal a ocenil asi pred 13 rokmi v Thajsku.
Prvé dva dni sú obzvlášť ťažké, „ale na tretí deň začnete lietať“. Teraz dáva prednosť tejto diéte v bežných pracovných dňoch, a nie na dovolenke. „Keď máš celý deň voľno a myslíš si:„ Bohužiaľ, dve hodiny predtým, ako môžem znova piť džús. “Nie, robím to radšej počas práce, pretože som rozptýlený a je mi to ľahšie psychicky.“