Čas zvíťazil, vo veku 58 rokov! Čo robí táto žena, aby vyzerala takto! Diéta a chudnutie

Yasmina Rossi vyzerá vo veku 58 rokov neuveriteľne dobre. To je navyše dôvod, prečo jej modelingová kariéra dosiahla vrchol vo veku 45 rokov, keď sa spolupodieľala na reklamných kampaniach pre veľkých maloobchodníkov s odevmi a obuvou. Pár tipov od Yasminy by nám mohlo pomôcť dobre starnúť.

zvíťazil

Zdá sa teda, že vo veku, keď sú ostatné dámy na dôchodku a starajú sa o svoje vnúčatá, Yasmina objavila elixír mladosti a predstavuje sexi, v plavkách, na pláži, kde ukazuje svoje bezchybné telo. Nádherná modelka odhalila tajomstvo svojej takmer bez vrások a dobre naladeného tela, čo je vidieť na jej instagramovom účte Yazemeenah, kde s ňou zverejňuje denné obrázky buď v plavkách, na pláži alebo na mólach., v parádach. „Organické jedlo a denné cvičenie!“, Vyznáva Yasmina a dodáva, že si dáva pozor, aby neprekročila dennú potrebu 1 500 kalórií. „Dbajte na to, aby ste jedli dostatok bielkovín. Po 50 rokoch telo už neasimiluje bielkoviny správne, preto sa musí prekročiť odporúčané denné množstvo 46 gramov “, znie rada krásnej figuríny.

Yasmina sa tiež riadi zásadou „Mens sana in corpore sano“ a uvádza, že bez cvičenia neutečie ani jeden deň, najmä preto, že väčšina žien v jej veku čelí osteoporóze. Cvičenie je podľa nej tajomstvom zdravých kostí.

Modelka trénuje každý deň na bezchybné telo a radí dámam, ktoré nie sú dobrými kamarátkami s cvičením, aby cvičili mierny aerobik aspoň dve a pol hodiny týždenne.