CASHEWS sú úžasnou vegánskou labužníckou ingredienciou

2 vedecké štúdie potvrdzujúce zdravotné prínosy kešu orechov

úžasnou

Neexistuje žiadna zázračná prísada a mali by sme ju prestať hľadať. Skutočným zázrakom je rovnováha. Namiesto toho si môžeme byť istí, že kešu a výrobky z nich vyrobené, ako je kešu syr alebo kešu maslo, sú potravinami, ktoré dokonale zapadajú do vyváženej stravy a zdravého životného štýlu. Výrobky z kešu, ktoré sú súčasťou našej stravy a sú konzumované pravidelne, môžu mať priaznivý vplyv na zdravie celého tela. Ale lepšie, pozrime sa, čo hovoria špecializované štúdie:

Oxford Academic: Konzumácia kešu orieškov znižuje krvný tlak

Existujú dôkazy, že pravidelná konzumácia orechov znižuje riziko kardiovaskulárnych chorôb u zdravých dospelých. Štúdia zverejnená 25. januára 2018 v časopise The Journal of Nutrition sa však zamerala na zistenie účinkov kešu orechov na zdravie dospelých s cukrovkou 2. typu. systolický krvný tlak a zvýšené hladiny HDL (dobrého cholesterolu) bez účinku na telesnú hmotnosť, hladinu cukru v krvi alebo iné lipidové premenné.

Harvard: Vlašské orechy môžu znížiť riziko úmrtia

Štúdie publikovanej v New England Journal of Medicine sa zúčastnilo viac ako 118 000 zdravých dobrovoľníkov a trvala viac ako tri desaťročia. Zistilo sa, že tí, ktorí pravidelne konzumovali dennú porciu orechov (mandle, kešu alebo iné orechy), mali o 20% nižšie riziko úmrtia (bez ohľadu na príčinu) v porovnaní s tými, ktorí orechy nejedli.

Mali o 25% nižšiu pravdepodobnosť úmrtia na srdcové choroby, o 20% nižšiu pravdepodobnosť úmrtia na cukrovku a o 10% nižšiu pravdepodobnosť úmrtia na rakovinu.

„Spotreba vlašských orechov je porovnateľná s inými potenciálne prospešnými zmenami životného štýlu, ako je napríklad cvičenie a vyhýbanie sa trans-tukom.“ tvrdí Dr. Charles S. Fuchs onkológ na Dana-Farber Cancer Institute a profesor na Harvardskej lekárskej fakulte, citoval Boston Globe.

vegánskou

Vegánsky gurmán: alternatíva k kešu syru

Ak si vyberiete výrobky Vegan Gourmet, je ľahké zahrnúť do svojej stravy zdravú porciu orechov. 99% našich výrobkov je vyrobených z mlieka získaného z kešu orechov veľmi bohatých na bielkoviny a nenasýtené mastné kyseliny. Po remeselnom procese fermentácie sa kešu mlieko zmení na chutný a zdravý syr pripravený uspokojiť túžbu po „niečom krémovom a slanom“.

Objavte náš sortiment a uvidíte, ktorý produkt Vegan Gourmet je podľa vášho vkusu!