Časté otázky; Zmeniť život

Metabolic Balance® je program na reguláciu metabolizmu na reguláciu telesnej hmotnosti - vyvinutý lekármi a odborníkmi na výživu. Pomocou tohto programu prispôsobíte svoju doterajšiu stravu profilu. Zdravá výživa, úplne vyvážená a vyrobená špeciálne pre vás. Základom je váš plán osobnej výživy založený na aktuálnych laboratórnych údajoch a osobných zdravotných informáciách.

Váš individuálny plán výživy uľahčuje metabolickú rovnováhu medzi chémiou vášho tela a správnou chémiou potravín. Budete nielen jesť zdravé a základné potraviny a minerály pre vaše telo, ale budete vo väčšej miere konzumovať také potraviny, ktoré vaše telo potrebuje, aby ste dosiahli rovnováhu v metabolizme. Váš plán zohľadňuje konkrétnu situáciu vášho tela, pričom sa realizuje výlučne na základe vašich osobných údajov.

Účelom osobného výživového plánu je vyváženie metabolizmu a regulácia telesnej hmotnosti. Ak chcete dosiahnuť svoj cieľ bez problémov a v primeranom čase, podporia vás špecializovaní poradcovia a dostanete certifikát pre tento účel. Je to lekár, terapeut alebo výživový poradca? „Tu nájdete metabolického konzultanta balance®®, ktorý vám vyhovuje.

Prostredníctvom vášho osobného výživového plánu dodáte telu všetky zdravé potraviny, ktoré potrebuje. Potraviny sa nevyberajú na základe ich obsahu kalórií alebo percenta lipidov, bielkovín a sacharidov. Jediným výberovým kritériom je pôsobenie potravy na vašu hormonálnu rovnováhu. To stimuluje zdravý metabolizmus a spôsobuje dostatočnú sekréciu inzulínu. Pomocou nových pravidiel stravovania a veľmi jednoduchej prípravy jedla ľahko normalizujete svoju váhu a z dlhodobého hľadiska budete priberať a posilníte si hormonálnu rovnováhu.

vaša nadváha alebo obezita si vyžaduje trvalé riešenie, ak chcete chudnúť zdravo.
ak už trpíte chorobami, ktoré úzko súvisia s nadváhou alebo nedostatočnou výživou. Môžu to byť napríklad choroby, ako je cukrovka typu II, reumatické choroby, chronické migrény, poruchy metabolizmu lipidov, krvného tlaku atď.
ak bez ohľadu na vek chcete byť v dobrej kondícii a plní energie.

Balance metabolic advisor, ktorého ste si vybrali, vás bude sprevádzať 4 po sebe nasledujúcimi fázami programu. Počas prvého sedenia bude metabolický poradca balance® robiť anamnézu a odoberať vzorku krvi. Po laboratórnej analýze krvi sú všetky výsledky a údaje centralizované. V ústave bude váš individuálny plán výživy vyrobený prostredníctvom počítačového programu. Váš poradca metabolickej rovnováhy vám dá plán a podrobne vysvetlí, ako ho uplatniť.

Začnite fázou 1, ktorá trvá 2 dni a slúži ako tréning. Fáza 2 - nazývaná fáza závažného vyváženia - je v pláne predstavená veľmi presne a bude ju viesť veľmi opatrne metabolický poradca pre rovnováhu. Táto fáza trvá najmenej 14 dní, zvyčajne až do dosiahnutia požadovanej hmotnosti. Vo fáze 3 zahrňte do svojho plánu výživy ďalšie potraviny. A túto fázu bude monitorovať metabolický poradca balance®. Program končí 4. fázou - fázou údržby - ktorú môžete ľahko implementovať počas celého svojho života. Teraz upevňujete svoj úspech dodržiavaním určitých stravovacích pravidiel, ktoré sú vám už dobre známe.

Nie, odmietame zasielať výživový plán priamo, pretože úspech je neoddeliteľne spojený s kompetentným poradenstvom. Využite kontakt s metabolickým poradcom pre rovnováhu - podporí vás morálne a pomôže vám v časoch „tajomstva“.

Váš stravovací plán je taký mnohostranný, že môžete plánovať dopredu a každý deň sa vopred individuálne organizovať. Buď kreatívny! „Váš poradca metabolickej rovnováhy vás podporí. Kniha „metabolická rovnováha“ obsahuje aj kapitolu o receptoch a začiatkom roku 2006 sa objavila špeciálna kniha receptov metabolická rovnováha.

Vaše telo potrebuje správny tráviaci čas a pôst. Akékoľvek občerstvenie medzi jedlami by narušilo tento metabolický proces a spôsobilo známe záchvaty adefágie. Z tohto dôvodu dôsledne dodržujte 5-hodinovú prestávku.

Nie, akonáhle sa metabolizmus adaptuje na nový spôsob stravovania a dosiahli ste svoj cieľ, vo fázach 3 a 4 ide o relaxáciu, respektíve udržanie dosiahnutého úspechu. Tu uvádzam iba niekoľko základných pravidiel, ktoré už poznáte. Môžete si však byť istí, že budete mať spoločné skúsenosti s ostatnými účastníkmi: zistíte, ktoré jedlá sú pre vás dobré a ktoré nie. Ak si dáte výdatné jedlo raz, dodržujte režim ťažkej fázy niekoľko dní a budete mať opäť všetko pod kontrolou.

Áno, musíte. Pretože plán individuálnej výživy nie je náhodne generovaný produkt, ale je výsledkom vašich lekárskych a laboratórnych údajov. Je jedinečný, rovnako ako odtlačok prsta. Potraviny vybrané v tomto pláne podporia váš metabolizmus a dodajú vám komponenty, ktoré vám doteraz chýbali. Zúčastnite sa tejto úplne novej skúsenosti! Naše recepty vám pomôžu opäť získať dôveru.

Áno, najmä vo fáze 2 je potrebné dodržať presne uvedené množstvá, pretože tieto údaje korelujú s požadovanou telesnou hmotnosťou. Po dosiahnutí svojich cieľov kontaktujte svojho metabolického poradcu balance®, aby ste určili, aké odchýlky od stanovených množstiev sú možné.

Ak budete postupovať presne podľa plánu, budete jesť menej ako predtým, ale pomalšie a s chuťou do jedla. Na konci každého jedla budete sýti, pretože budete jesť trikrát denne jedlá bohaté na energiu a nebudete trpieť hladom. Medzi jedlami vypijete dostatok tekutín a budete sa cítiť vo forme. Ak sa v prvých dňoch cítite večer unavení, doprajte sebe a telu pauzu tým, že pôjdete skôr spať.
To uľahčuje pokrok pri dosahovaní požadovaného cieľa.

Bohužiaľ, ak z akýchkoľvek dôvodov nekonzumujete žiadne živočíšne bielkoviny a nebudete jesť výlučne ovocie, zeleninu a cereálie, nemôžete sa zúčastňovať programu metabolickej rovnováhy. Ak sa chcete dozvedieť viac o lekárskych základoch tohto programu, odporúčame vám prečítať si knihu „Metabolická rovnováha“.

Áno, samozrejme. Toto zohľadníme pri príprave plánu a pri určovaní množstva jedál. V každom prípade urobíte dobrú vec pre svoje zdravie, tvar a vitalitu. Porozprávajte sa s vašim radcom pre metabolickú rovnováhu o vašich želaniach a on vám rád poradí.

metabolická rovnováha nie je strava v pravom slova zmysle. Váš plán je váš plán. Berie do úvahy iba vaše laboratórne hodnoty, váš metabolizmus a vaše vlastné stravovacie návyky. Garantujem vám úspech a zároveň vás naučím rozlišovať, ktoré jedlá vám chutia a ktoré nie. ConsecinЕЈa? Je len na vás, či ste schopní udržať si svoj cieľ. Váš individuálny plán výživy je váš osobný program pre trvalý úspech.