Časti pre teóriu a prax lyžovania

Autor: CAPITAL/Dátum uverejnenia: 23-12-2002 12:12

časti

Najľudnatejšie zjazdovky sú v Prahovej doline, najmä v Predeal, vyhľadávané mnohými začiatočníkmi, aj keď pre ne sú vhodnejšie izolované miesta, kde neexistujú prostriedky na lanovku. V Rumunsku je asi 15 až 20 oblastí so svahmi, môžete sa však učiť aj na bežných svahoch, najlepšie s protiľahlým svahom, aby ste zaistili zastavenie. V stredisku Stana de Vale v pohorí Vladeasa je svah veľmi ľahký, rovnako ako v stredisku V

Najrušnejšie zjazdovky sú tie v Prahovej doline, najmä tie v Predeal, vyhľadávané mnohými začiatočníkmi, aj keď pre ne sú vhodnejšie izolované miesta, kde neexistujú prostriedky lanovky. V Rumunsku je asi 15 až 20 oblastí so svahmi, môžete sa však učiť aj na bežných svahoch, najlepšie s protiľahlým svahom, aby ste zaistili zastavenie. V stredisku Stana de Vale v pohorí Vladeasa je svah veľmi ľahký, rovnako ako v stredisku Vartop - Arieseni Resort v pohorí Biharia, kde sú upravené zjazdovky pre pokročilých. Na tieto miesta sa dá dostať autom, až na svahy. V Azuga, Sinaia alebo Poiana Brasov existujú tri, štyri rôzne trasy pre každý dopravný prostriedok, pre pokročilých, začiatočníkov, pre snowboarding.

Extrémne lyžovanie si môžete vyskúšať v údoliach Fagaras (kde sú trasy veľmi dlhé a náročné, počnúc z vysokých nadmorských výšok, napríklad z Vistea Mare) alebo v údoliach Bucegi (napríklad Valea Cerbului), ktoré môžete urobiť. iba skúsení lyžiari v sprievode sprievodcu (ktorý stojí 20 dolárov na osobu a deň). Pre snowboarding, ktorý sa praktizuje v oblastiach so silným snehom, sú k dispozícii špeciálne monitory. Je to šport, ktorý sa ten, kto vie lyžovať, nenaučí ľahko. Najžiadanejšie sú členky a zápästia (o ktoré sa pri páde opierate). Pri snoubordingu musíte neustále zatáčať, aby ste udržali rovnováhu, váha je niekedy v pätách, niekedy v prstoch na nohách. Nikdy nesedí na celej doske, ale na okrajoch (okrajoch).

V ostatných oblastiach je veľmi vysoký sneh a k chatám a svahom sú dosť ťažko prístupné. Sú oblasti, kde je nedostatok snehu alebo je snehová víchrica a nie je možné lyžovať ani sa dostať na zjazdovky. Niekedy hrozí nebezpečenstvo lavín: pri Balea Cascada a na Letnej ceste do Sinaie. Prístupné časti sú na ostrove Paltinis, kde nie sú žiadne zápchy, alebo vo Vatra Dornei. Nižšie ceny sú v stredisku Durau, v Harghite, v pohorí Parang (Parangul Mic) alebo v pohorí Vladeasa (v stredisku Stana de Vale). Ceny za lanovú dopravu sú drahšie v Paltinis a Predeal (65 000 lei za lezenie sedačkovou lanovkou a 40 000 lei za lyžiarsky vlek). Lanovka na Sinaii stojí do kvóty 2 000 asi 100 000 lei. Tam, kde existuje, majú magnetické karty s niekoľkými stúpaniami zľavy.

Aby ste sa naučili základné lyžiarske techniky, je lepšie sa zaujímať o veľké strediská v strediskách, kde môžete dôverovať monitorom a kde spravidla nájdete aj kvalitné vybavenie na prenájom, často ubytovanie. Ioan Bogdan, majiteľ snežného strediska na Sinaii, hovorí, že pri požičiavaní dôležitého vybavenia si musíte vyberať a je tu niekto, kto vie, čo začiatočník potrebuje, aké rozmery musia mať lyže a aké pevné musia byť spoje. „Vybavenie musí byť pravidelne obnovované a kvalitné požičovne majú tristo alebo štyristo radov vybavenia.“ Bežné lyže musia byť maximálne o 15 centimetrov vyššie ako lyžiar a vyrezávané časti musia byť menšie. Pri prenájme je potrebné skontrolovať stav lyží, ktoré by mohli mať praskliny, voľné hrany alebo slabé väzby.

Iba so správnymi lyžami sa to dá naučiť

Šikovný monitor vás za pár dní naučí, čo je pri lyžovaní najdôležitejšie, teda techniky brzdenia, s ktorými začínate, udržiavanie rovnováhy, správna poloha (nohy mierne pokrčené; ruky mierne od seba; paralelné lyže, asi 30 centimetrov preč). Po niekoľkých dňoch zastavovacích cvičení, prekonania chmeľu, otočení budete môcť zostúpiť zo sedačkovej lanovky, ako napríklad Valea Soarelui zo Sinaie. Lyžiarske nehody spôsobujú hlavne kolízie s rôznymi prekážkami alebo s inými lyžiarmi. Začiatočník by sa mal vyhnúť najmä svahom s prsiami.

Jedna hodina lekcie stojí okolo 10 dolárov samostatne alebo 7 dolárov v skupine. Týždeň troch hodín denného lyžovania s monitorom stojí 120 dolárov, hovorí majiteľ „Snow“, alebo 80 dolárov týždenne, ak ste v skupine. Po takomto kurze môžete lyžovať sami a zvyšok sa naučiť z vlastnej skúsenosti.

Nadmorská výška: 1 400 m.
Prístup: dostanete sa autom alebo vlakom a autobusom (30 km od Resity).
Ubytovanie: Je to veľké letovisko s 3 000 miestami na ubytovanie v chatkách a 2 a 3 hviezdičkovými hotelmi.
Lyžiarske stredisko: hora Birta; tiež ponúka ubytovanie, 15 eur na deň na osobu.
Lyžovanie: Zjazdovka „Idiots“ je pre začiatočníkov (400 metrov) a „Goznuta“ - 800 m, pre mierne pokročilých.
Výbava a kurzy: sú tu lyžiarske monitory a možnosť zapožičať si výstroj.
Sneh niekedy vydrží až do mája.

Vartop - stredisko Arieseni v pohorí Apuseni

Nadmorská výška: 1 140 m.
Lyžovanie: môžete lyžovať na svahu Arieseni (stredná úroveň, s lyžiarskym vlekom) a na svahu Vartop (pre pokročilých - 700 metrov, lyžiarsky vlek).
Ubytovanie: v agroturistických penziónoch (9 eur na osobu alebo 15 eur - vrátane stravy, niekedy je zabezpečená aj doprava na svah) a do víl. Je tu veľa chatiek.
Vybavenie a kurzy: sú tu občasné lyžiarske monitory a požičovne.
Sneh je udržiavaný iba vo veľmi chladných obdobiach.

Nadmorská výška: 1 200 m
Lyžovanie: zjazdovky pre všetky kategórie - sedačková lanovka a lyžiarsky vlek. Vyvarujte sa porciám s prsiami. Tu sú najrušnejšie časti krajiny.
Lyžiarske stredisko: Fulg de Nea (požičovňa vybavenia, reštaurácia, autorizované monitory).
Ubytovanie: 2 - 4 hviezdičkové hotely a agroturistické penzióny (10 - 15 eur na osobu).
Snehu je dostatok, ale netrvá dlho.

Turistický komplex Straja - pohorie Valcan

Nadmorská výška: 1 445 m.
Lyžovanie: Stredný a pokročilý svah Valcan má sedačkovú lanovku, ktorá začína od Lupeni, a niekoľko lyžiarskych vlekov. Ak je veľa ľudí, funguje aj inštalácia nočného osvetlenia; ceny sú nižšie ako v iných oblastiach.
Vybavenie a kurzy: sú tu požičovne; monitory sú príležitostné.
Ubytovanie: je možné iba na chatách, prístup môže byť ťažký, ak je veľmi vysoký sneh.

Nadmorská výška: 1 234 m
Prístup: C.F.R. najbližšie: Arpas a Scorei.
Lyžovanie: na niekoľkých zjazdovkách pre všetky úrovne, obsluhovaných lanovkami
Ubytovanie: iba na chatách - chata Balea Cascada: 63 miest, v izbách s 2 a 3 lôžkami, kúpeľne, elektrina a ústredné kúrenie. Môžete tiež ísť na Balea Lac (4 hodiny chôdze) a je tu tiež lyžiarsky svah.
Výstroj a kurzy: lyže si možno požičať; monitory sú príležitostné.
Sneh sa drží aj v auguste. Nebezpečenstvo lavín.

Nadmorská výška: 1 000 m.
Prístup: z rezortu, lanovkou.
Lyžovanie: sú tu dve zjazdovky so sedačkovou lanovkou a jedna s lyžiarskym vlekom; dá sa k nej dostať z Coty 2000 do lyžiarskeho strediska. V blízkosti mesta je veľa zjazdoviek pre začiatočníkov.
Lyžiarske stredisko: „Sneh“ (reštaurácia, prenájom a predaj vybavenia, autorizované monitory).
Ubytovanie: 10 000 miest.
Sneh je až do jari udržiavaný iba nad úrovňou 1400 stupňov.