Často kladené otázky o programe resetovania
1 Často kladené otázky o programe resetovania Prečo by som mal resetovať? V skratke: Pretože to zmení váš život! O jedle potom budete premýšľať inak. Zmenil sa váš vkus, vaše stravovacie návyky a chuť. Zmení sa aj váš emocionálny vzťah k jedlu a k telu. V najlepšom prípade vás program môže prinútiť, aby ste sa celý život stravovali úplne inak. Vieme to, pretože sme program reset vyvinuli a vykonali sami, a už sme pomohli tisícom osvojiť si nové zdravé stravovacie návyky. Navždy to zmenilo náš život a život našich účastníkov. Reset vyústil do lepšej kvality života a zdravšieho vzťahu k jedlu po tisíce rokov a zároveň priniesol úžasné zlepšenie kvality spánku, úrovne energie, rozsahu pozornosti, nálady a sebaúcty. Mnoho účastníkov resetu navyše uviedlo, že magicky zmizli z rôznych symptómov, chorôb a chorôb iba za 30 dní.
2 V čom sa reset líši od paleo diéty? Reset je podobný ako pri paleo diéte, ale vylučuje niektoré potraviny odporúčané v paleo. (Existujú rôzne formy Paleo.) Pri použití programu Reset sú všetky potraviny vylúčené na dobu trvania programu, čo by mohlo mať negatívny psychologický alebo fyzický vplyv na vzhľad, pocit a život všeobecne. A to zahŕňa niektoré paleo jedlá, napríklad med alebo dezerty pripravené z mandľovej múky. Ktoré príznaky a choroby sa pomocou Resetu zlepšujú? Zoznam je obrovský a nekonečný. Existujú overiteľné dôkazy o zlepšení mnohých chorôb, ako je cukrovka, astma, alergie, migrény, vysoký cholesterol, artritída, fibromyalgia, borelióza a mnoho ďalších. Kedy by som mal začať resetovať? Oficiálne resetovacie programy v našej praxi spúšťame trikrát ročne, a to od 1. januára, 1. júla a do polovice októbra. Program resetovania môžete spustiť ktorýkoľvek deň v roku. Takže nemusíte čakať!
9 Mám užívať doplnky stravy s Paleo alebo Reset diétou? Nikdy nežiadame účastníkov nášho programu, aby si brali doplnky. A nikdy by sme vám neodporúčali tablety, prášky alebo koktaily, ktoré propagujú tie najdivokejšie zdravotné tvrdenia a sú také drahé, že si len ťažko môžete dovoliť skutočne kvalitné jedlo. Niektoré z týchto výrobkov dokonca obsahujú zložky, ktoré sú zdraviu škodlivé. Existuje však niekoľko výživných látok, ktoré sú v kombinácii so zdravým životným štýlom prirodzene súčasťou zdravej výživy a ktoré môžu byť navyše niekedy potrebné a prospešné; patrí sem napríklad rybí olej, horčík alebo vitamín D 3. Vždy sa však poraďte s lekárom alebo odborníkom na výživu, aby ste sa uistili, že sa spotrebuje správne množstvo. --- Dúfame, že odpoveďou na tieto otázky sme vám dodali odvahu zahájiť náš program resetovania pre zdravú zmenu stravovania. Získajte knihu. Začať. Ty to dokážeš! Vaša vydavateľská skupina Melissa a Dallas Hartwig, náhodný dom