CBD ako aplikácia na starostlivosť o pokožku; dávkovanie
Svet krásy nedávno našiel nový vrchol a vďačí za to konope. Presnejšie povedané, kanabinoid kanabidiol, ktorý je tiež známy pod skratkou CBD. V posledných rokoch sa sortiment kozmetických výrobkov obsahujúcich CBD rýchlo rozrástol. CBD má potenciál posunúť priemysel starostlivosti o pokožku na novú úroveň. CBD je vo wellness priemysle známe svojimi účinkami na zmiernenie bolesti a zníženie stresu. Nie je preto prekvapením, že tento kanabinoid sa stal takým veľkým hitom vo svete krásy.
Výrobky na starostlivosť o pleť boli vždy žiadané a je nepravdepodobné, že by sa to v blízkej budúcnosti zmenilo. Okrem toho sa zdá, že pridanie CBD vedie kozmetický priemysel k novému vysokému predaju. Pravdepodobne ste v poslednej dobe videli CBD olej alebo CBD konopný olej ako prísadu do výrobkov osobnej starostlivosti. Teraz existuje celá škála telových mliek CBD, pleťových balzamov CBD, pleťových olejov CBD a ďalších sľubných produktov CBD.
Výrobky starostlivosti o pokožku naplnené CBD majú čoraz väčšiu obľubu. Veľké značky sa teraz venujú liečivým vlastnostiam, ktoré CBD ponúka pri lokálnej aplikácii. O čo teda ide? Ako môže CBD pomôcť pri starostlivosti o pokožku, aké sú lekárske výhody a čo hovorí lekársky výskum? Ďalej sa tým budeme venovať podrobnejšie.
Prehľad starostlivosti o pleť
Vedeli ste, že vaša pokožka je najväčším orgánom v tele a je zložená z niekoľkých rôznych zložiek? Zahŕňajú lipidy, bielkoviny, vodu, rôzne chemikálie a minerály. Priemerná hmotnosť kože človeka sa pohybuje okolo 2,7 kg. Koža robí skutočne veľmi dôležitú prácu - chráni telo pred choroboplodnými zárodkami a infekciami.
Koža je orgán, ktorý sa v priebehu života neustále mení. Nezáleží na tom, či ide o dobrý alebo zlý vývoj. V skutočnosti sa pokožka regeneruje zhruba každých 27 dní. Správna starostlivosť je rozhodujúca pre udržanie zdravia a vitality tohto ochranného orgánu. Preto pokožka odráža aj zdravie človeka. Spolu s cvičením a dobrým jedlom je zdravá pokožka kľúčom k udržaniu zdravia nášho najväčšieho orgánu.
Celý život by ste sa mali starostlivo starať o všetky oblasti pokožky. V ideálnom prípade by ste sa mali oboznámiť so svojou pokožkou, aby ste si mohli všimnúť akékoľvek zmeny. Napríklad rôzne škvrny alebo krtky, ktoré by mohli naznačovať rakovinu kože.
Koža je ochranným obalom ľudského tela. Prijíma, transportuje a odpudzuje všetko, čo telo potrebuje. Je obrankyňou, regulátorom, adaptérom, sondou, nádobou a dýchacími pomôckami. Nemôže však jednoducho vykonávať tieto úlohy automaticky. Pretože aj keď je tento orgán skutočne robustný, na správne fungovanie si stále vyžaduje pozornosť a starostlivosť. To je presne miesto, kde prichádza CBD.
Ako by CBD mohlo pomôcť pri starostlivosti o pleť
Väčšina kanabinoidných výrobkov na starostlivosť o pokožku je navrhnutá na liečbu boľavých miest a kožných problémov, ako sú akné a ekzémy. Pokiaľ však ide o konopný olej CBD, tieto použitia sú iba špičkou ľadovca. Zdá sa, že pokožke dodáva ďalšiu vrstvu ochrany. To pomáha pokožke bojovať proti každodennému opotrebovaniu a tiež proti niektorým nepríjemným chorobám.
Medzitým bola CBD skúmaná kvôli účinkom proti úzkosti, relaxácii a zmierňovaniu bolesti. Posledné štúdie však preukázali, že kanabinoid má pri lokálnom použití na pokožku tiež terapeutické a upokojujúce účinky. Ukázalo sa, že zmierňuje bolesti hlavy, ako aj zápaly a bolesti, ktoré spôsobujú zápalové ochorenia kože. Okrem toho má antioxidačný účinok. To znamená, že môže pôsobiť proti prejavom starnutia, ktoré spôsobujú voľné radikály.
CBD dokáže s akné zázraky. Pretože CBD má silné protizápalové účinky, môže pokožku upokojiť. Platí to najmä pre pleť so sklonom k akné. Pretože akné je zápalové ochorenie pokožky, štúdie naznačujú, že upokojujúce vlastnosti CBD môžu pomôcť znížiť začervenanie a zmierniť výskyt vyrážok. Posledné štúdie tiež ukázali, že CBD môže znížiť nadmernú produkciu kožného mazu (oleja) a vyrovnať ďalšie spúšťače akné.
CBD sa môže tiež používať proti prejavom starnutia a na redukciu vrások. Dôvodom je to, že má tiež silné antioxidačné účinky. To znamená, že má schopnosť znižovať viditeľné príznaky starnutia pokožky. Bojom proti poškodeniu voľnými radikálmi a znižovaním zápalu by CBD mohlo pomôcť zmierniť problémy, ako je matná pokožka, červenkastá farba pleti a vrásky.
A konečne, CBD by tiež mohlo pomôcť upokojiť citlivú pokožku a možno dokonca potlačiť určité spúšťače chorôb, ako je psoriáza, a tiež zlepšiť pokožku náchylnú na ekzémy. Je potrebné vykonať oveľa viac výskumu, ale existujúce poznatky vyzerajú sľubne. Zdá sa, že je to všetko vďaka základným normalizačným a upokojujúcim účinkom pokožky na CBD.
Lekárske nálezy: Účinky kanabinoidov a CBD na starostlivosť o pokožku
Štúdie preukázali, že CBD môže byť veľmi užitočný pri liečbe akné a vďaka protizápalovým vlastnostiam môže vaša pokožka vyzerať mladšie. Okrem toho môže pomôcť zmierniť bolesť. Existuje niekoľko príbehov o ľuďoch, ktorí používali CBD na liečbu tenisového lakťa, športových zranení alebo všeobecných bolestí ramien alebo kolien. Väčšina z nás nám môže povedať, že to fungovalo úžasne.
Výskum ukazuje, že CBD sa viaže na špecifický súbor receptorov v koži. Nazývajú sa receptory TRPV-1. Presne tu môže kanabinoid pomôcť proti bolesti, svrbeniu a horúčave. To tiež vysvetľuje, prečo má CBD na pokožku upokojujúci účinok. Z rovnakého dôvodu, ako sa v produktoch starostlivosti o pokožku používajú iné prírodné oleje, je CBD vďaka svojim antioxidantom a prírodným mastným kyselinám vynikajúcou voľbou pre ľudí s ekzémami a suchou pokožkou.
Ďalšia štúdia publikovaná v časopise Journal of Clinical Investigation z roku 2015 naznačuje, že CBD môže pri lokálnej aplikácii znížiť produkciu kožného mazu. CBD vyhladzuje drsné bunky na povrchu pokožky a dodáva jej vlhkosť.
Lekárske výhody CBD pre pokožku
Ako už pravdepodobne viete, zápal je hlavnou príčinou mnohých stavov pokožky, od akné po ružovú. Vďaka protizápalovým a antioxidačným vlastnostiam CBD možno znížiť opuch, bolesť a boľavé miesta. V zásade ide o úplné riešenie, pretože tieto problémy je možné riešiť súčasne.
CBD je efektívne a bezpečné používať pre všetky typy pleti. Je však obzvlášť užitočný pre ľudí, ktorí bojujú s citlivou pokožkou, akné, zápalovými stavmi pokožky a suchou pokožkou. Vďaka veľmi silným protizápalovým účinkom CBD môže napomáhať prirodzenému procesu hojenia pokožky a výrazne skrátiť životnosť vzplanutí a prepuknutia ekzému/psoriázy.
Ako používať CBD ako produkt starostlivosti o pokožku
Existuje množstvo produktov CBD, ale pokiaľ ide o starostlivosť o pleť, sú najúčinnejšie krémy CBD. Aj keď je účinok topických látok v porovnaní s CBD olejmi a kapsulami CBD pomalý, CBD sa veľmi ľahko vstrebáva do pokožky a umožňuje nepretržité a rovnomerné vstrebávanie po dlhú dobu.
Tu je podrobný návod, ako efektívne používať výrobky na starostlivosť o pokožku CBD:
Krok 1:
Zistite, kam produkt použiť. Môže to byť jednoduchšie, ako si myslíte. To znamená, že ak používate krém na tvár CBD, jednoducho si ho naneste na tvár. Ak však používate svoj CBD produkt proti bolesti, môže to byť trochu zložitejšie. Musíte zistiť, čo spôsobuje vašu bolesť, aby ste určili, kam použiť CBD. Napríklad, ak chcete liečiť bolesti hlavy, môže byť spúšťačom napätie v krku. Preto by ste potom mohli produkt použiť aj na krk.
Krok 2:
Najskôr vyčistite priestor: každý deň prichádzame do styku so všetkými druhmi baktérií a nečistôt. Nechcete to natrieť na svoju pokožku. Pred aplikáciou produktu by ste si mali dôkladne umyť ruky a postihnuté miesto vyčistiť handričkou.
Krok 3:
Aplikujte liberálnym spôsobom: Aj keď svojim produktom zjavne nechcete plytvať, mali by ste ho obvykle nanášať vo viacerých vrstvách. Dôkladne ho vmasírujte do pokožky a počkajte, kým sa úplne vstrebe. Potom to zopakujte ešte raz alebo dvakrát.