CBD na chudnutie - môže byť dobrým pomocníkom v zdraví konope
Existuje mnoho spôsobov použitia CBD, od boja proti akné po zníženie úzkosti. Vedci tiež skúmajú možnosť, že CBD môže pomôcť pri chudnutí a znižovať riziko problémov s hmotnosťou, ako je cukrovka a metabolické poruchy.
CBD a chudnutie
CBD môže pomôcť pri chudnutí, pretože pracuje v tele.
Telo má zabudovaný endokanabinoidný systém. Tento systém reaguje na rôzne spojenia v tele prostredníctvom dvoch kanabinoidných receptorov nazývaných receptory CB1 a CB2.
Receptory CB1 zvyčajne existujú primárne v mozgu a centrálnom nervovom systéme a vo zvyšku tela takmer neexistujú. Naopak receptory CB2 sú prítomné v tele.
U ľudí s obezitou sú však receptory CB1 rozšírenejšie, najmä v tukovom tkanive. Z tohto dôvodu sa vedci domnievajú, že môže existovať súvislosť medzi aktiváciou receptorov CB1 a obezitou.
CBD neaktivuje kanabinoidné receptory priamo, ale ovplyvňuje prirodzené endo-kanabinoidy v tele tak, že receptory blokuje alebo aktivuje. To môže hrať úlohu pri chudnutí alebo iných dôležitých metabolických funkciách.
Existujú dôkazy, že CBD vám môže pomôcť schudnúť alebo zabrániť metabolickým poruchám.
CBD olej 5%, 10 ml, celé spektrum
CBD olej 5% - celé spektrum, obsah CBD 475mg, 10 ml, 270 kvapiek. Organická kvalita - z BIO konope a BIO .
Konopný olej CBD 2% - celé spektrum
CBD konopný olej (2% CBD, vyrobený z BIO konope) Pred každým použitím dobre pretrepte, minimálna trvanlivosť 1 rok 10 .
CBD olej 10%, 10 ml, celé spektrum
Obsah CBD 970 mg, celé spektrum kanabinoidov, 10 ml, 270 kvapiek. Organická kvalita - vyrobená z BIO konope a .
Vyhlásenia a výskum
Niektorí tvrdia, že CBD:
Znižuje chuť do jedla
Mnoho navrhovateľov tvrdí, že zlúčenina môže pomôcť človeku schudnúť znížením chuti do jedla.
Väčšina ľudí si spája konope so stimulovanou chuťou, pretože ľudia, ktorí fajčia konope, sa cítia hladnejší ako obvykle. Tetrahydrokanabinol (THC), psychoaktívna zložka konope, môže spôsobiť hlad, ale CBD nemôže.
THC aktivuje receptory CB1 v tele a má mnoho účinkov vrátane stimulácie chuti do jedla. Ako však zistili autori štúdie z roku 2018, antagonisti receptora CB1 môžu pomôcť znížiť chuť do jedla a kontrolovať obezitu. Je to preto, že agonisty receptora CB1 blokujú alebo „deaktivujú“ receptor.
Štúdia na starších zvieratách z roku 2012 zistila, že expozícia CBD znížila u potkanov chuť do jedla. Aj keď existuje dostatok dôkazov, že CBD pomáha potlačiť chuť do jedla, neexistujú žiadne priame štúdie, ktoré by preukázali, že CBD môže znížiť chuť do jedla u ľudí.
Premení zlý tuk na dobrý tuk
Navrhovatelia CBD na chudnutie tiež tvrdia, že z bieleho alebo „zlého“ tuku môže urobiť hnedý tuk, ktorý môže telu pomôcť spáliť kalórie.
Biely tuk môže tiež zvýšiť riziko mnohých chronických stavov, ako sú srdcové choroby a cukrovka.
Štúdia z roku 2016 je základom tohto tvrdenia. Vedci zistili, že CBD hralo pri interakcii tela s tukom viacero úloh.
Nielen, že CBD pomohlo premeniť biele tukové bunky na hnedé tukové bunky, ale tiež stimulovalo telo k efektívnemu odbúravaniu tukov.
Vedci poznamenávajú, že CBD môže byť sľubnou terapiou na prevenciu obezity, je však potrebných viac štúdií na ľuďoch.
Spaľuje tuk
Ďalším tvrdením je, že CBD topí tuk v tele rozkladom tuku a pomáha ho odstrániť z tela ako odpad.
Výskum z roku 2018 pomáha vysvetliť tento jav. Proces premeny bielych tukových buniek na hnedé tukové bunky skutočne mení ich prácu v tele.
Hnedé tukové bunky môžu byť aktívnejšou formou tuku. Spaľujú energiu ako teplo, čo znamená, že v skutočnosti spaľujú kalórie.
Pretože chudnutie je pre chudnutie rozhodujúce, CBD môže pomôcť pri spaľovaní tukov, keď sa z bieleho tuku stane v tele hnedý tuk.
Znižuje riziko metabolických porúch
Ako ukazujú ďalšie výskumné správy z roku 2018, obezita úzko súvisí s rôznymi metabolickými poruchami, ako je cukrovka 2. typu, vysoký krvný tlak a vysoký cholesterol.
Čiastočne za to môže nadmerná aktivácia receptorov CB v tele. Nadmerná aktivácia receptorov CB1 v tukovom tkanive v tele môže viesť k obezite a metabolickým rizikám.
CBD blokuje receptory CB1 a môže znížiť riziko obezity.
Prehľad vo výskume konope a kanabinoidov obsahuje aj niektoré najdôležitejšie body z predchádzajúcich štúdií o CBD a metabolických faktoroch, väčšinou na zvieracích modeloch.
Napríklad liečba CBD znížila celkový cholesterol u obéznych potkanov o 25 percent. Zdá sa tiež, že protizápalové a antioxidačné účinky CBD znižujú hladinu cukru v krvi a zvyšujú markery zdravia pečene.
Riziká a úvahy
Aj keď počiatočné výsledky štúdií o CBD a chudnutí obsahujú niekoľko sľubných návrhov, je treba mať na pamäti niekoľko dôležitých vecí:
- CBD alebo akákoľvek iná zlúčenina, doplnok nie je liečbou obezity. Tieto doplnky a zlúčeniny nenahrádzajú zdravú výživu a pravidelné cvičenie.
- Osoba, ktorá do svojho plánu chudnutia pridáva CBD bez toho, aby cvičila a zdravo sa stravovala, nemusí vidieť žiadne výhody.
- V najlepšom prípade môžu ľudia považovať CBD za doplnkovú liečbu. Nie všetky orgány sú stvorené rovnako a každý človek môže potrebovať trochu inú dávku.
- Niekto, kto je ťažší alebo kto pravidelne používa konope, môže potrebovať vyššiu dávku, zatiaľ čo niekto, kto je veľmi citlivý na konope alebo CBD, môže potrebovať iba veľmi malé množstvo, aby zlúčenina nadobudla účinnosť.
- Pri používaní CBD na chudnutie je najlepšie spolupracovať priamo s lekárom. Lekári budú chcieť prediskutovať ďalšie lieky, ktoré osoba užíva, pretože CBD môže vytvárať nepriaznivé interakcie.