Celosvetová fitnes a zdravie pankreasu
Ak si nenájdete čas na svoje zdravie, musíte si dať pozor na svoju chorobu!
Ak trpíte brušnými kŕčmi, zmäteným plynom, riedkou stoličkou, môže sa zapáliť pankreas. Pankreas tiež produkuje enzýmy, napríklad na premenu tuku na malé tukové kvapôčky a na lepšie strávenie potravy. Ak v tenkom čreve nie je dostatok tráviacich enzýmov, jedlo sa nebude správne tráviť.
Nestrávené zložky potravy sa dostanú do hrubého čreva. V hrubom čreve sa teraz množia črevné baktérie, ktoré sa špecializujú na nestrávené bielkoviny, tuky a sacharidy. Črevná flóra je narušená. To vedie k obrovskému črevnému plynu a symptómom. Nafukovanie, kŕče, nadúvanie, hnačky, veľké brucho.
Pre istotu, či máte pankreatitídu, vzorka stolice sa vyšetrí na obsah enzýmu pankreatická elastáza. Zdravý pankreas by mal mať hladinu viac ako 200 mikrogramov pankreatickej elastázy na 100 gramov stolice. Nízke hodnoty naznačujú zápal pankreasu.
So zápalom pankreasu užívajte tráviace enzýmy na podporu pankreasu a probiotiká na redukciu hnilobných baktérií. Horké látky stimulujú žlč, pečeň a trávenie a zároveň vytvárajú základné prostredie.
To je dôležité pri zápale pankreasu Jedzte nízkotučnú stravu, pretože jedlá s vysokým obsahom tuku spôsobujú problémy s pankreasom. Kokosový olej obsahuje mastné kyseliny so stredne dlhým reťazcom a môže slúžiť ako náhrada tukov.
Zápal pankreasu vedie k nedostatku životne dôležitých látok. Ak jedlo nie je správne strávené, nemôže sa vstrebať veľa životne dôležitých látok. Vitálne látky ako doplnky výživy sú užitočné iba vtedy, ak sa trávením zlepší príjem enzýmov a zdravá výživa.
Keby som mal pankreatitídu, mal by som Zdravé stravovanie a urobte navyše nasledujúce.
Chlórdioxid Nalačno ráno po vstávaní, 30 minút pred obedom, 30 minút pred večerou a večer pred spaním, 30 - 60 kvapiek (koľko znesiem) s 2 dl vody z vodovodu.
Chlórdioxid začne ničiť škodlivé vírusy a baktérie, parazity, červy, plesne a kyslé bunky (rakovinové bunky) už po niekoľkých minútach. V tomto procese sú patogény usmrtené a transportované prirodzene z tela. Chlórdioxid tiež prekonáva hematoencefalickú bariéru, a preto môže zasahovať, oxidovať a bojovať proti parazitom, vírusom, plesniam, baktériám a ťažkým kovom a pomáha pri rakovine, hepatitíde, pankreatitíde, borelióze, roztrúsenej skleróze, Parkinsonovej chorobe, Alzheimerovej chorobe, AIDS a malárii., Artritída a obezita.
Pred použitím Fľašu s oxidom chloričitým by som nechal 3 hodiny v chladničke alebo 15 minút v mrazničke, aby neunikal plynný oxid chloričitý. Na denné použitie by som nechal oxid chloričitý v chladničke. Pokiaľ nie je otvorený, môže sa oxid chloričitý prenášať aj v teple.
Na odstránenie zvyškov z oxidácie oxidom chloričitým lepšie smerovať z tela, urobil by som asi o 30 minút neskôr
1 čajovú lyžičku zeolitového prášku zapite 2dl vody.
Zeolitový prášok (Clinoptilolit) dokáže odstrániť hnilobné a fermentačné toxíny v čreve a stimulovať črevné funkcie, regulovať acidobázickú rovnováhu, podporovať imunitný systém, inhibovať zápalové procesy, viazať ťažké kovy, ortuť, olovo, amalgám, znečisťujúce látky, toxíny, liečivé jedy, odpadové látky a s stolica, podpora vplyvu na potravinovú intoleranciu, optimalizácia prísunu základných látok do organizmu a podpora hojenia rán miesením ziolitu s vodou na pastu a jeho aplikáciu na ranu. Zeolit tiež pomáha pri migrénach, srdcových chorobách, Alzheimerovej chorobe, Parkinsonovej chorobe, reumatizme, gastrointestinálnych ochoreniach a pankreatitíde. Mnoho ľudí pije každé 2 a 2 hodiny vody s čajovou lyžičkou zeolitového prášku každé ráno a večer, 30 minút pred každým jedlom alebo liekmi alebo užívajú doplnky výživy.
30 minút po zeolitovom prášku Vypil by som 1/4 čajovej lyžičky hydrogenuhličitanu sodného s 2dl vody z vodovodu.
Hydrogenuhličitan sodný (NaHC03) sa získava z prírodnej soli, v ktorej sa chlór vymieňa za uhličitan. Viaže a neutralizuje všetky kyseliny a prináša vyváženú acidobázickú rovnováhu a pomáha proti páleniu záhy, acidóze, nedostatočnosti obličiek, pankreatitíde, angíne, osteoporóze, potiahnutému jazyku a ťažkým unaveným nohám. Konvenční lekárski vedci zistili, že hydrogenuhličitan sodný zmierňuje rakovinové nádory a zlepšuje proces hojenia. Vďaka vyváženej acidobázickej rovnováhe sa životne dôležité látky (vitamíny, minerály, aminokyseliny, mastné kyseliny a stopové prvky) optimálne vstrebávajú, čo mnohonásobne zlepšuje účinok životne dôležitých látok.
30 minút po hydrogenuhličitane sodnom Nasledujúce životne dôležité látky by som si dal (a) s 2-3 dl vody pred raňajkami a pred každým jedlom:
Probiotický Acidophilus Živé probiotické kultúry z niekoľkých probiotických kmeňov, ktoré podporujú črevnú flóru a činnosť čriev, podporujú tráviaci trakt a pomáhajú pri zápaloch čriev, pankreatitíde a alergiách a poskytujú priaznivé prostredie pre vstrebávanie živín pre stavbu buniek.
VitacorPlus a Phydobiologicals ktorý je denným doplnkom výživy pre každého muža a ženu od dospievania do staroby. Obsahuje kombináciu viac ako 30 zložiek vrátane vitamínov, aminokyselín, minerálov a stopových prvkov v synergickom zložení. Tento základný vzorec podporuje bunkovú štruktúru a ochranu buniek, podporuje dôležité funkcie metabolizmu každej jednej bunky v ľudskom tele a poskytuje im základný prísun bioenergie a slúži na podporu poskytovania energie pre fyzický a duševný výkon.
vitamín C je jedným z najdôležitejších vitamínov pre imunitný systém a ponúka ochranu pred škodlivými faktormi, ako je stres, bakteriálne alebo vírusové infekcie, senná nádcha, a zaisťuje stabilitu spojivového tkaniva. Vitamín C stimuluje pečeňový enzýmový systém a urýchľuje vylučovanie toxických chemických látok v prostredí. Má stimulačný, povzbudzujúci, vitalitu zvyšujúci účinok, je potrebný pre tvorbu krvi a kostí a podporuje vstrebávanie stopových prvkov a železa z potravy. Príznaky nedostatku vitamínu C sú: skorbut, strata chuti do jedla, krvácanie z ďasien, sklon ku krvácaniu, zlé hojenie rán, poruchy trávenia a rastu, znížený výkon, všeobecné vyčerpanie, zvýšená náchylnosť k infekčným chorobám. Vitamín C je rozpustný vo vode a nemôže sa ukladať v tele. Pretože si ho ľudia nemôžu sami vyrobiť, musia si ho pravidelne získavať prostredníctvom potravín alebo výživových doplnkov.
Najlepším vitamínom C je askorbylpalmitát, je bez kyselín, rozpustný v tukoch a zasahuje kĺbové sliznice, nervy, miechu a mozog. Zostáva v krvi 4 až 6-krát dlhšie a je 30-krát účinnejšia ako kyselina askorbová a chráni pred voľnými radikálmi a predčasným starnutím buniek.
Užíval by som vitamín C aj z askorbátu vápenatého alebo horečnatého ktorý sa dostane do krvi dvakrát rýchlejšie a zostáva tam dvakrát účinnejší ako bežný vitamín C. Je bez kyselín a dobre sa znáša aj pri vysokých dávkach.
OPC z extraktu z hroznových jadier/extraktu zo zeleného čaju/extraktu z borovicovej kôry obsahujú silné antioxidanty, ako sú polyfenoly a proantokyanidíny, ktoré pomáhajú chrániť telo pred voľnými radikálmi.
Výťažok z hroznových jadier je silný antioxidant, ktorý chráni bunky pred voľnými radikálmi. OPC môže zvýšiť účinok vitamínu C až desaťkrát a pomáha pri imunitnej nedostatočnosti, nádoroch, rakovine, rakovine kože, angíne pectoris, pľúcnych ochoreniach, pľúcnej fibróze, kardiovaskulárnych problémoch, prekrvení žíl, zadržiavaní vody (opuchy), trombózach, vysokom krvnom tlaku, cukrovke, cholesterole, Alzheimerovej chorobe, Bolesti kĺbov, zápaly, psoriáza, vyrážky, alergie, ekzémy, hojenie rán, senná nádcha, stres, zlá koncentrácia, vyčerpanie a vypadávanie vlasov.
Extrakt zo zeleného čaju obsahuje EGCG (epigalokatechíngalát), je bohatý na vitamín C a je jedným z najsilnejších antioxidantov (neutralizuje voľné radikály), má silný detoxikačný účinok, znižuje hladinu cholesterolu v krvi, zlepšuje metabolizmus tukov, urýchľuje spaľovanie tukov, zvyšuje výkon a vytrvalosť, môže lepšie pôsobiť na rakovinové bunky ničí ako chemoterapia bez vedľajších účinkov a pomáha pri obezite, celulitíde, zvýšenom cholesterole, posilňuje imunitný systém, má povzbudzujúci účinok na únavu, má odvodňovací účinok, pomáha pri edémoch a znižuje riziko zubného kazu, znižuje riziko cukrovky 2. typu, pomáha predchádzať rôznym chorobám Druhy rakoviny, artérioskleróza a srdcovo-cievne ochorenia, má protizápalové, antivírusové, antibakteriálne účinky, pomáha predchádzať prísunu živín do nádorov, posilňuje imunitný systém, stimuluje trávenie, odkysľuje a robí telo základným.
Extrakt z borovicovej kôry je silný antioxidant s obsahom OPC, ktorý je 20-krát silnejší ako antioxidačný potenciál vitamínu C a 40-krát ako vitamín E a pomáha pri imunitnej nedostatočnosti, poruchách obehu, ADHD (syndróm pozornosti s hyperaktivitou), osteoartritíde, artritíde, astme, Vysoký krvný tlak, vysoký cholesterol, cukrovka, zápaly sliznice maternice, hyperpigmentácia, menštruačné kŕče, menopauza, svalové problémy, kŕče, tvorba krvných doštičiek, slabé žily a proti starnutiu (pružnosť pokožky/zvrásnenie).
Vitamín D-3 pomáha pri infekciách, autoimunitných ochoreniach, SM (roztrúsená skleróza), pri všetkých druhoch rakoviny, svalovej slabosti, osteoporóze, cukrovke, vysokom krvnom tlaku, strese, depresiách, poruchách spánku a je dôležitý pre vstrebávanie vápnika v črevách pre zdravé varenie, kĺby a zuby.
Vitamín K-2 má celý rad vitamínu K z prírodných potravín s vysokou biologickou dostupnosťou a podporuje normálne zrážanie krvi a aktivuje enzýmy zodpovedné za tvorbu kostí. Dostatočne vysoká hladina vitamínu K. podporuje vstrebávanie vitamínu D3 a pomáha pri osteoporóze, autoimunitných ochoreniach, kôrnatení tepien a znižuje riziko vzniku plakov (usadeniny vápnika), artériosklerózy (infarkty a mŕtvice), rakoviny, obličkových kameňov a posilňuje nervy.
Glycinát horečnatý sa vyznačuje obzvlášť dobrou znášanlivosťou, dokonca aj pri intolerancii histamínu a intolerancii laktózy. Pre ľudí citlivých na telo je glycinát horečnatý skutočnou a predovšetkým šetrnou alternatívou k iným zlúčeninám horčíka, a pomáha lepšie vstrebávať vitamín D.. Športovci majú úžitok z glycinátu horečnatého, najmä počas namáhavých tréningových jednotiek, pretože ten organizmus obzvlášť efektívne využíva. Glycinát horečnatý prispieva k normálnej činnosti svalov, prispieva k normálnej činnosti nervového systému a upokojuje nervy, robí ich odolnými voči stresu, uvoľňuje svaly, chráni pred kŕčmi, zlepšuje spánok, posilňuje srdce a krvný obeh, chráni pred mozgovými príhodami, zvyšuje Vytrvalosť a sila pri cvičení a pomáha pri chudnutí, vysokom krvnom tlaku, glaukóme (glaukóme, očnom tlaku), hučaní v ušiach, bolestiach hlavy, migrénach, predmenštruačnom syndróme, menštruácii a cukrovke.
Koenzým Q10 každá bunka v tele potrebuje na výrobu energie. Naše telo prirodzene produkuje Q10, živinu, ktorá je nevyhnutná pre funkciu buniek a antioxidačnú ochranu. Okolo 30. roku života klesá schopnosť nášho tela produkovať Q10. Q10 je základným kameňom preventívnej zdravotnej starostlivosti a udržiavania dávok a prispieva k zlepšeniu kvality života. Q10 podporuje zdravie cievneho systému, zlepšuje srdcový výdaj, posilňuje imunitný systém a nervy, posilňuje svaly, podporuje spaľovanie tukov a pomáha pri vysokom krvnom tlaku, zápaloch, pankreatitíde, infekciách, rakovine, zábudlivosti, Alzheimerovej chorobe, Parkinsonovej chorobe, fibromyalgii a AIDS. Fyzická námaha, stres a choroba zvyšujú požiadavku Q10.
Kajenské korenie (Čili) podporuje trávenie, zmierňuje gastrointestinálne ťažkosti, posilňuje imunitný systém a pomáha pri srdcových problémoch, krvnom tlaku, zápaloch žalúdka, chronických zápaloch sliznice hrubého čreva (kolitída), astme, zápachu z úst, krvácaní, kŕčoch, chrípkových infekciách, plynatosti, dne, Zápal pankreasu, reumatizmus, kŕčové žily a zimnica.
zázvor má protizápalové a analgetické účinky, posilňuje imunitný systém, pomáha transportovať toxíny z obličiek a pomáha pri chronickom kašli, srdcových a obehových chorobách, žalúdočno-črevných problémoch, pankreatitíde, plynatosti, reumatizme, artritíde, bolestiach svalov, cholesterolu, obezite, poruchách rovnováhy, migréne, Zvracanie a nevoľnosť.