Celulitída - ako sa s ňou vyrovnávate Strana 2
Možnosti témy
Vyhľadať tému
displej
AW: Celulitída - ako to riešite?
Celulitídu mám na zadku a stehnách asi 30 rokov, aj keď som štíhly človek.
Čo som neurobil, aby som sa tých vecí zbavil: krémy, masáže, drahé časovo náročné tlakové kúry v hoteli
Kozmetička, callenatici, gymnastika, strava, veľa pitia vody, málo vody - všetko márne. Dostal som komplexy a zistil, že moje telo je hrozné - to všetko kvôli niekoľkým nepríjemným zárezom.
V určitom okamihu som sa rozhodol, že už tejto hlúpej celulitíde nezničím môj život, a celkom ignorantne a zámerne som to ignoroval.
Okamžite som sa cítil lepšie: aj tak nemám rád mini sukne alebo šortky, takže sa mi s nimi dalo celkom dobre žiť.
Začal som behať pred pár rokmi. Keďže ma to veľmi baví, behávam 4 - 5 krát do týždňa, vždy asi 8 - 10 kilometrov.
Hľa, hľa, keď som si minulý rok vyskúšal nové plavky a uvidel som svojho zadočka v zrkadle v šatni - celulitída sa omnoho zlepšila!
Nenechajte si pokaziť trochou pomarančovej kôry na zadku život! Je to strata času, aby ste si sťažili život.
Ruby
Ponuka Informácie o používateľovi
AW: Celulitída - ako to riešite?
No, môžem o tom spievať aj pieseň.
Vlastne som bola vždy štíhla na normálnu váhu. Ale celulitídu poznám od puberty. Aj v mojich najchudobnejších časoch - menej tam, ale vždy tu bola. Teraz mám takmer 47 rokov a niekoľko mesiacov sa ťažko snažím udržiavať svoju váhu - chudnutie jednoducho nie je možné. Momentálne mám veľa problémov. Vždy mal veľkosť 36/38, teraz viac ako 40. S výškou 1,66 m. Celulitída sa mi samozrejme tiež zhoršila - už mi začína na horných končatinách. Rád by som mal tieto veci preč, ale nejako to nezvládam. Keď sa spustí plaváreň, netrúfam si ísť s ľuďmi v bikinách alebo plavkách. Mal by potom možno len zostať vo vode a plávať.
Môj (relatívne nový) priateľ, ktorý má veľkú nadváhu, má naozaj rád môjho zadočka - nedokážem to poriadne pochopiť. Teraz sa snažím aspoň udržať svoju váhu a nabrať svoje nové krivky - ale či to dokážem?
Ponuka Informácie o používateľovi
AW: Celulitída - ako to riešite?
na inom fóre som čítal toto:
Zmiešajte varenie kávy (asi 2 šálky) s trochou sprchového gélu tak, aby vznikla homogénna hmota, a naneste ju na postihnuté miesta v sprche a vmasírujte (pokiaľ chcete, najmenej však na minútu) a nechajte trochu dlhšie vsiaknuť . Potom opláchnite. Hotovo.
Nestojí to nič (aspoň ak aj tak pijete kávu) a funguje úžasne.
Dúfam, že to pomôže niekoľkým postihnutým.
GruЯ Giuliana
Ponuka Informácie o používateľovi
AW: Celulitída - ako to riešite?
Mám takmer 38 rokov a celulitídu mám od kolien po pás. A na nadlaktí to tiež vidno v určitom svetle.A nie som tučná, ale už tiež nie štíhla. Behám striedmo, ale pravidelne a jem príliš veľa svinstva.
Celulitídu môžem ignorovať - až do začiatku kúpacej sezóny! A to určite príde, ak nie tu, tak na dovolenke na pláži a potom sa vždy cítim totálne škaredo.
ALE: Nikto k vám nie je taký kritický ako vy. Môžete sa krémovať a behať a držať svoje stravovacie návyky - v bikinách po dobu 2 týždňov? Neviem. Buď starnem a leňoším, alebo starnem a múdrym, ale už sa nerozčuľujem - nič nepomáha!
Ponuka Informácie o používateľovi
AW: Celulitída - ako to riešite?
Tu ma zaráža, že sa celulitída označuje ako „mať ju napriek tomu štíhlu“.
Podľa môjho pozorovania tieto vzťahy nemajú veľa spoločného. Poznám štíhle ženy, ktoré to majú. Nie sú neobvyklé ani veľmi štíhle ženy s veľmi malým vývojom svalov. A poznám aj dospelé ženy, ktoré majú nulovú celulitídu.
Jediná vec je, že ľudia, ktorí to majú, sa pravdepodobne posilnia - aspoň vizuálne -, keď sa stanú plnšími.
Podľa priateľa, ktorý pracuje ako odborník na výživu, pre niektorých veľmi záleží na strave: veľa výrobkov z bielej múky a podobne. pravdepodobne uprednostňujú predispozíciu k celulitíde. Je to pravda? Neviem, sú to iba pozorovania jednotlivých prípadov. Ale viem si predstaviť, že pleť môžete vylepšiť viac zvnútra (výživa, šport) ako zvonka pomocou kozmetiky. Nech je to tak alebo onak, všetko, čo stimuluje krvný obeh, často tiež zlepšuje pleť.
Príliš sa nebojte - určite sa môžete ukázať nahí. Koniec koncov, vašu postavu nepokazí celulitída a samotná celulitída - to je pravda, muži sú oveľa, oveľa menej kritickí. A: veľa, veľa žien má celulitídu, mladé, staré, chudé, tučné.
Ponuka Informácie o používateľovi
AW: Celulitída - ako to riešite?
na inom fóre som čítal toto:
Zmiešajte varenie kávy (asi 2 šálky) s trochou sprchového gélu tak, aby sa vytvorila homogénna hmota, a naneste ju na postihnuté miesta v sprche a vmasírujte (pokiaľ chcete, najmenej však na minútu) a nechajte trochu dlhšie vsiaknuť . Potom opláchnite. Hotovo.
Nestojí to nič (aspoň ak aj tak pijete kávu) a funguje úžasne.
Dúfam, že to pomôže niektorým z postihnutých.
GruЯ Giuliana
Môžem len súhlasiť, pracoval pre mňa a priniesol zlepšenie. Mnoho z drahých liekov uvádza ako účinnú látku aj kofeín, a preto je určite lacnejší.
Ponuka Informácie o používateľovi
AW: Celulitída - ako to riešite?
Tu ma zaráža, že sa celulitída označuje ako „mať ju napriek tomu štíhlu“.
Jediná vec je, že ľudia, ktorí to majú, sa pravdepodobne posilnia - aspoň vizuálne -, keď sa stanú plnšími.
Podľa priateľa, ktorý pracuje ako odborník na výživu, pre niektorých veľmi záleží na strave: veľa výrobkov z bielej múky a podobne. pravdepodobne uprednostňujú predispozíciu k celulitíde. Je to pravda? Netuším, ide iba o individuálne pozorovania jednotlivých prípadov. Ale viem si predstaviť, že pleť môžete vylepšiť viac zvnútra (výživa, šport) ako zvonka pomocou kozmetiky. Nech je to tak alebo onak, všetko, čo stimuluje krvný obeh, často zlepšuje pleť.
To sa tiež zhoduje s mojimi skúsenosťami. Pred rokom som začal jesť low carb/Logi. A už po šiestich mesiacoch mi bunka úplne zmizla na stehnách a oveľa menej na zadku.
Ani som to nedával do súvislostí - ale odvtedy som nejedol žiadne výrobky z bielej múky, žiaden cukor a len veľmi zriedka zemiaky.
Na teórii výživového poradcu by teda niečo mohlo byť.
Ponuka Informácie o používateľovi
AW: Celulitída - ako to riešite?
Čo si lámem hlavu, sú prostriedky z lekárne. Môžu predávať veci, ktoré vôbec nefungujú?
Ponuka Informácie o používateľovi
AW: Celulitída - ako to riešite?
Ahoj, ja viem. Ale to mi nebráni v tom, aby som sa na to niekedy pozrel do zrkadla, keď k úkazu dôjde vo fáze bez športu a hučaním: „Skvelé, ďakujem.
To, čo hlásite, letná nálada, znie skutočne zaujímavo! Musím sa však priznať: nepatrím k ľuďom, ktorí by takúto diétu vydržali dlho. Až príliš milujem svoje vynikajúce bio zemiaky, pravidelné sladkosti a občasné žemle z bielej múky. Rešpektujte, že to dokážete, obdivujem ľudí, ktorí sú takí disciplinovaní.
Verím, že vzdanie sa svojich súčasných kulinárskych preferencií by ma pripravilo o väčšiu kvalitu života, ako by mi prinieslo hladšie stehná a spodok. Budem sa tým preto naďalej trápiť čo najmenej a keď si nájdem čas, budem sa venovať športu. Kávu vyskúšam, keď dostanem príležitosť, vždy ju mám doma.
Prajem vám šťastnú Veľkú noc!