Celulitída, ktorá pomáha! •
Dobrá správa pre všetkých, ktorí rušia ich vlny. Pretože v dobe liečby celulitídy 2.0 sa objavujú úplne nové poznatky o vývoji pomarančovej kôry. Devízou sú individuálne liečby založené na troch zložkách. Odborník vie, čo v obidvoch prípadoch funguje najlepšie. Test vám pomôže sami posúdiť našu „kopcovitú krajinu“.
Tri komponenty
Príliš veľa alebo príliš málo
Druhým pilierom je plnosť, teda otázka, koľko tuku je v skutočnosti pod tkanivom. Môže ich tu byť príliš veľa, ale aj príliš málo. DR. Bartsch vysvetľuje princíp nasledovne: "Tuková bunka je ako vrece. Ak je normálne naplnená, je to dobré. Ak je príliš prázdna, zrúti sa a tkanivo už nie je primerane podporené zvnútra." Katie Holmes je dobrým príkladom kombinácie ochabnutého tkaniva a príliš malého množstva tuku: „Herečka mala pred niekoľkými rokmi určite liposukciu na predných stehnách,“ hovorí odborníčka, „ale práca bola príliš radikálna a príliš povrchná. Teraz ak je jej tkanivo ochabnuté, chýba jej obsah, všetko visí. Bohužiaľ je to veľmi ťažké napraviť. Mohli by ste znova vpichnúť autológny tuk, ale je taká tenká, odkiaľ to máte? Naopak, ak je vo „vreci“ príliš veľa tuku, tlak tukových buniek na tkanivo sa stáva príliš silným a napučiava cez pokožku. Tomuto problému sa zvyčajne dá vyhnúť pri zdravom BMI (index telesnej hmotnosti) medzi 19 a 25. Čokoľvek vyššie, čo môže prispieť k nemilovanému vlnovému priebehu.
Nosná konštrukcia
Konečne je tu lešenie. Jedná sa o pozdĺžne kolagénové pásy v spojivovom tkanive, ktoré nás podporujú zvnútra. "Niekedy sú príliš napnuté, a preto na niektorých miestach sťahujú pokožku smerom dovnútra. Toto sa nazýva štrukturálna celulitída," vysvetľuje Bartsch. Tento problém často nachádzajú ženy, ktoré majú dokonalú siluetu, napríklad Jessica Alba alebo herečka Angie Everhart. Zvyčajné liečebné postupy ako starostlivosť, výživa alebo šport tu ťažko pomôžu. Iba relatívne nová, minimálne invazívna liečba Cellfina sľubuje trvalé zlepšenie. Tesné vlákna sú rezané a už nerastú spolu.
A ako sú na tom tvoje zuby?
S touto informáciou je zrejmé, že nezáleží na tom, odkiaľ pochádzajú zarážky. Pre čo najefektívnejšiu liečbu vrátane liečby doma je dôležité analyzovať pozadie. Pretože takmer celá celulitída je kombináciou dvoch alebo troch faktorov, ktoré sú tu popísané. Niekoľko jednoduchých trikov vám pomôže analyzovať vlastnú pomarančovú kôru. Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je posúdiť stupeň ochabnutia pokožky. Najlepšie je stáť chrbtom pred zrkadlom, aby ste lepšie videli postihnuté oblasti. Pri normálnom státí nevidíte nič alebo iba niekoľko zubov, keď sú svaly napnuté?
Ak je pokožka zvlnená alebo má vrásky, keď je uvoľnená, je potrebné konať. Ak chcete zistiť, či je problém s obsahom tuku, jednoducho si vypočítajte BMI. Štrukturálny problém spoznáte tak, že si kožu uchopíte medzi palec a ukazovák a stláčate ju zľava doprava (nie zhora nadol). Ak zub zmizne: všetko je v poriadku. Ak pretrváva, potom ide o štrukturálnu celulitídu. Ak chcete vedieť presne: na cellulite-test.com môžete sami skontrolovať textúru svojho tkaniva pomocou systému semaforov, ktorý ukazuje intenzitu troch stĺpov. Zahrnuté sú aj tipy na ošetrenie.
Štrukturálna celulitída
Vlny spôsobujú príliš tesné vlákna. Tu pomáha liečba.
Štruktúrny preliačina zostáva, aj keď stlačíte zadok alebo stehná zľava doprava. Pretože spodný kolagénový pás je príliš tesný a sťahuje pokožku dovnútra. Zaludna vec v tejto podobe: S výživou, starostlivosťou a športom s tým nemôžete nič robiť. Ale relatívne nová, minimálne invazívna liečba Cellfinou dáva nádej. Za týmto účelom sú priehlbiny nasávané do akéhosi vákua, aby boli kolagénové vlákna pod napätím. Potom sa rozrezá mikroblade v lokálnej anestézii. „Vákuum je dôležité,“ zdôrazňuje Dr. Bartsch. "Výsledkom je, že sa vlákno od seba odtrhne, podobne ako gumový krúžok, oddelené konce už nenájdete a už nemôžu rásť spolu. Je to mimoriadne udržateľné." Potom musíte nosiť ľahký obväz asi 24 hodín. Náklady od 2 500 EUR,-.
Ochabnuté tkanivo
Genetika a pribúdajúce roky si tu vyberajú svoju daň.
Sme bezmocní, aby sme zabránili ochabnutiu pokožky. Na spomalenie procesu sa však dá urobiť veľa. Najvyššia priorita: dotiahnuť. To sa dá dosiahnuť pravidelnými masážami spojivového tkaniva a striedavými sprchami (vždy zdola nahor). Dôležitou zložkou je aj strava. Odkyslenie je tu čarovné slovo. Týmto spôsobom sú metabolické konečné produkty, ktoré sú dočasne uložené v tkanive, transportované preč. Pomáhajú horké látky ako čakanka, čakanka alebo púpava. Kyselina kremičitá v celozrnných obilninách a zemiakoch má spevňujúci účinok. Chlorofyl, zelený rastlinný pigment, posilňuje bunky. Minimálne invazívna, relatívne udržateľná liečba by bola kombináciou ulterapie, t. J. Ultrazvuku, na utiahnutie a stimulátora kolagénu Radiesse (od 1 990,00 EUR). Nevýhoda: zavesenie kože priamo nad kolená je týmito metódami takmer nemožné liečiť. S najväčšou pravdepodobnosťou pomôže chirurgické utiahnutie.
Do veľa tuku
Ak je BMI príliš vysoký, tukové bunky sa tlačia von cez vlákna.
Keď sa podkožný tuk stane príliš bujným, prvou metódou voľby je chudnutie. Index telesnej hmotnosti by mal byť v ideálnom prípade medzi 19 a 25. Okrem výživy pomáha akýkoľvek šport, ktorý stimuluje spaľovanie tukov. Obzvlášť dobré sú cvičenia, ktoré rozprúdia lymfy. Stáva sa to, keď sú nohy nad telom. Môžete z. B. už v posteli ráno jazdiť na kolene vo vzduchu. Pomáhajú aj zdvíhanie panvy alebo nožnice na nohy. Ďalším prostriedkom sú krémy. Vďaka špeciálnym aktívnym zložkám, ako je kofeín, grapefruit alebo extrakt z pagaštanu konského, podporujú prekrvenie. To odvádza nánosy vody a zároveň spevňuje škrupinu. Kozmetikou podľa výberu je Coolcrush alebo Coolsculpting, pri ktorých sú tukové bunky „zmrazené“ (od 450 EUR za plochu). Injekčná striekačka na tuk Alydia môže pomôcť s malými zásobami (od 300 EUR).