Starostlivosť o telo počas hojenia rán - váš liečebný poradca
Počas fázy hojenia rán nezabudnite:
- musí sa upraviť prísun energie
- telo potrebuje základné mikroživiny
- Vyvarujte sa nedostatku tekutín
V prípade nehybnosti súvisiacej so zranením je dôležitým aspektom znížená spotreba kalórií. Aby sa zabránilo nežiaducemu prírastku hmotnosti, musí sa príjem kalórií prispôsobiť zníženej požiadavke na kalórie. Vysoko sa odporúčajú kvalitné jedlá s vysokou hustotou živín. Obsahujú veľa dôležitých vitamínov, stopových prvkov a minerálov na kalóriu, znižujú riziko podvýživy a optimálne dodávajú telu základné mikroživiny po úraze.
OA Dr. Elisabeth Lahnsteiner - vedúca tímu pre hojenie rán vo Viedni
Odporúča sa opatrnosť
Znížený príjem potravy zvyšuje riziko deficitu v celkovej rovnováhe tekutín, pretože čím nižší je príjem potravy, tým menšie množstvo vody sa s jedlom absorbuje. Telo po operácii tiež potrebuje ďalšiu vodu, aby bolo schopné vylučovať močové látky. Nedostatok vody rýchlo vedie k zhoršeniu duševnej výkonnosti a podľa dĺžky a rozsahu závažnému poškodeniu zdravia.
Nie je nezvyčajné, že dôjde k zlyhaniu obehu. Po 3 až 4 dňoch bez hydratácie už telo alebo organizmus nie je schopný vylučovať látky, ktoré sú predmetom močenia. Hydratácia je mimoriadne dôležitá a zaisťuje, že krv zostáva tekutá a dopravuje dôležité živiny tam, kde sú potrebné. Podporuje sa schopnosť výkonu a koncentrácie, pôsobí sa proti slabosti a únave. Mali by ste vypiť najmenej 2 litre, aby ste udržali cirkuláciu.