Celulitída zoštíhľujúca masáž, komentáre k účinnosti

Obsah článku

Čo je to masáž pri chudnutí
Masáž vám pomôže schudnúť?
Proti celulitíde
Na bruško
Pre telo
Cvičebno-masážne prístroje na chudnutie
Masáž valčekom
Masáž páskou
Masáž ihlou
Vibračná masáž
Elektrická masáž
Ako si zvoliť masáž na chudnutie

Vďaka modernému technologickému pokroku sa objavili špeciálne masérky na chudnutie brucha a bokov, ktoré ďalej znižujú prejavy celulitídy na tele. Takéto zariadenia môžu byť manuálne alebo automatické. V druhom prípade masér koná v dôsledku podtlaku, mikroprúdov alebo vibrácií. Každá možnosť je efektívna svojím spôsobom. Ak neviete, čo si kúpiť masáž pre pás a brucho, preštudujte si typy, výberové kritériá a hodnotenie populárnych modelov.

Čo je to masáž pri chudnutí

Ďalšia metóda na chudnutie - to je masáž brucha a častí alebo iných problémových partií. Zariadenia sa môžu líšiť. Najjednoduchšou možnosťou je manuálna, ktorú musíte prejsť oblasťami s malou námahou. Ostatné masérky majú zložitejšie zariadenie. Pôsobia zahriatím, vibráciami, elektrinou alebo podtlakom absorbujú pokožku. Takéto možnosti sú efektívnejšie, takže sú drahé. Ručné masérky možno klasifikovať ako lacné.

Masáž vám pomôže schudnúť?

Masáž nemožno považovať za jediný spôsob chudnutia. Funguje iba v kombinácii s vyváženou stravou a aspoň minimálnou fyzickou aktivitou. Až potom si môžete všimnúť skutočne úžasný efekt. Akákoľvek masáž vo väčšej alebo menšej miere má nasledujúce vlastnosti:

zmierňuje prejavy celulitídy alebo opuchy, čo pomáha pri chudnutí;
zvyšuje turgor kože, tj tonizuje ju;
urýchľuje metabolizmus v bunkách;
omladzuje pokožku, robí ju pružnejšou;
zlepšuje krvný obeh;
zmierňuje bolesti svalov, pomáha ich posilňovať alebo uvoľňovať;
odstraňuje produkty rozkladu.

Proti celulitíde

Príčinou celulitídy je porušenie mikrocirkulácie krvi alebo stagnácia medzibunkovej tekutiny. Vďaka tomu sú tukové bunky zoskupené do uzlín, ktoré na pokožke vyzerajú ako hľuzy. Existuje mnoho metód na odstránenie tejto kozmetickej chyby, jednou z nich sú masérky. Ako to funguje na celulitídu? Okrem chudnutia prístroje zlepšujú cirkuláciu krvi a lymfy v problémových partiách, urýchľujú metabolizmus. Výsledkom je, že bunky, ktoré sa stratia v uzloch, sú rozdelené a niektoré z nich sú absorbované...

Na bruško

Jednou z hlavných problémových oblastí je žalúdok. Ak sa ukladá tuk, koncentruje sa hlavne v oblasti pása. Ak načerpáte lis, potom vám môže ďalej rásť žalúdok. Problém opäť pomôžu vyriešiť masážne prístroje, ručne alebo automaticky. Pôsobia rovnako ako na celulitídu - zvyšuje krvný obeh a metabolizmus, tonizuje, zmierňuje opuchy a vstrebáva tuk. Účinok spaľovania kalórií a tréningu lisu bude mať vibračnú masáž, čerpanie kvapaliny zo saunovej masáže a zlepšenie mikrocirkulácie z vákua.

Pre telo

Okrem účinku pri chudnutí a zvyšovaní tónu pleti majú masérky vplyv aj na telo ako celok. Zlepšujú nielen kontúry, ale dokonca ovplyvňujú aj vnútorné orgány a ich systémy. V nervovom systéme dochádza k relaxácii, v dýchacom systéme - prehĺbenie dychu, vo vylučovaní - zvýšené vylučovanie škodlivých látok. Okrem chudnutia môžete vidieť celkové zlepšenie pohody a nálady. Masáže tela vám pomáhajú chudnúť, napríklad tváre, brucha, bokov alebo iných špecifických oblastí.

Cvičebno-masážne prístroje na chudnutie

Vibračná masáž Optifit Aldia MG-37

rozmery - 710x425x1090 mm;
hmotnosť - 23 kg;
motor - 125 W;
8 masážnych pásov;
maximálna hmotnosť - 120 kg;
5 programov;
6 rýchlostí;
materiál plošiny - tvrdené sklo.

zlepšuje celkovú flexibilitu a pohodu;
20-minútové cvičenie nahradí 50 drepov, 100 podvrtnutí bedrového kĺbu a 200 odrazov;
Na displeji sa zobrazujú kalórie, rýchlosť a čas;
vhodné pre domáce použitie.

drahé;
bez nastavenia výšky.

Vibračná zoštíhľujúca masáž Clear Fit Top Beauty CF 135 T

výkon, W - 135;
počet úrovní zaťaženia - 20;
napätie - V 220;
typ displeja - LCD;
počet programov - 54;
modré podsvietenie displeja;
maximálna hmotnosť používateľa - 120 kg;
sada 8 masážnych prúžkov;
veľkosť - 710390 × 850 mm;
hmotnosť - 24 kg.

zlepšuje flexibilitu;
sada kľúčov na inštaláciu - áno;
vhodné pre domáce použitie.

Masáž valčekom

FitStudio masáž tela valčekom

farba - ružová a biela;
materiály - odolný plast a guma;
prirodzené depresie prstov.

ľahký a kompaktný;
lacné;
pevne držaný v dlani - nešmýka sa;
gumené valčeky jemne a jemne zachytávajú pokožku.

vyžaduje počas masáže úsilie;
postihuje iba horné vrstvy epidermy.

Anticelulitídna masáž Medisana AC 850

farba - fialová a biela;
6 masážnych valčekov;
2 úrovne intenzity;
typ napájania - sieťový adaptér;
hmotnosť - 220 g.

pohodlné uchopenie dlane;
kompaktný;
môžete nastaviť intenzitu.

Masáž páskou

Vibračná masáž, ktorá oslabuje TIENS TL-2001 ”

8 režimov vibrácií;
7 silných magnetov;
rýchlosť otáčania motora - až 5800 ot./min;
funkcia vykurovania.

magnetické pole preniká hlboko do kože o 4 - 7 cm;
vibračná masáž trénuje svaly abs;
rozkladá tukové bunky;
stimuluje tráviaci trakt.

Masážne pásové vybavenie 3223F

lacné;
jednoduché použitie.

Masáž ihlou

Anticelulitídna masáž "Tetrabol"

4 ihlové guľôčky;
pero.

pohodlné použitie;
lacno.

nedostatočný tlak znižuje účinnosť.

2 ihlové valčeky;
Pero.

veľmi jednoduché použitie;
okrem chudnutia lieči choroby tráviaceho, nervového, dýchacieho a kardiovaskulárneho systému.

potrebné masážne úsilie.

Vibračná masáž

Masáž tela "Zdravie doma" Gezatone

napájacie napätie - 220 V;
spotreba energie - až 48 W;
veľkosť balenia - 32 × 10 -5x14cm;
rozsah pracovných teplôt - + 10… 35 ° С pri vlhkosti 20 - 85%;
trvanie nepretržitej práce - nie viac ako 25 minút;
hmotnosť - 920 g.

malá veľkosť;
automatické a manuálne režimy;
5 úrovní vibračného výkonu;
prevádzka siete;
optimálna cena;
odolné materiály.

Tónový masér Bradex na chudnutie (Vibra Tone - Vibroton - Vibraton Massage Strap)

materiály - plast - kov - polyester - penová guma;
napájanie - 220 V;
celková dĺžka - 128 cm;
hmotnosť - 960 g.

V súprave je diétny plán s pokynmi a taškou;
2 rôzne prevádzkové režimy - manuálny a automatický;
pomáha pri osteochondróze a zakrivení chrbtice - zmierňuje bolesť.

Elektrická masáž

Elektrická zoštíhľujúca masáž CkeyiN

jedlo - 2xAAA batérie;
8 výcvikových programov;
hmotnosť - 101 g;
puzdro - 100x73x24 mm;
4 precitlivené ovládacie tlačidlá;
4 elektródy;
LCD obrazovka;
farba - modrá so striebrom.

kompaktný;
lacné;
niekoľko spôsobov.

Masáž tela, Elektrický relax (Relax And Ton)

hmotnosť - 980 g;
rozmery - 155x110x225 mm;
jedlo - z elektrickej siete 220 V.

kompaktný;
lacné;
niekoľko druhov dýz.

Ako si zvoliť masáž na chudnutie

Pred zakúpením masáže je dôležité rozhodnúť sa, aký efekt chcete dosiahnuť. Akýkoľvek model prispieva k chudnutiu, stále však prevláda jedna z oblastí vplyvu. Vákuum má silnejší účinok na celulitídu, myostimulanty na tukové bunky a teplo na krvný obeh. Stojí za to študovať odporúčania pre prevádzku a kontraindikácie každého zo zariadení, aby sa odstránili negatívne dôsledky. Okrem typu masáže musíte brať do úvahy aj niekoľko faktorov:

Sada funkcií. Patria sem režimy, programy a intenzita expozície. Niektoré masážne prístroje majú navyše množstvo ďalších funkcií na chudnutie, napríklad dýzy alebo infračervené žiarenie na ohrev tkanív...
Rozmery Ak si kupujete opasok na chudnutie, je dôležité zladiť veľkosť pásu.
Výrobca. Z vyššie uvedených modelov môžete zistiť, ktoré sú populárne spoločnosti - Celluless, CkeyiN, Clear Fit, Gezatone, Medisana, Optifit, Tiens, Vibra Tone.
Miesto nákupu. Masáž si môžete kúpiť v obchodoch, ktoré predávajú elektroniku a spotrebiče. Ďalšou možnosťou je objednať si zoštíhľovacie zariadenie v online obchode výrobcov. V katalógoch sa môžete oboznámiť s online cenami, dozvedieť sa o zľavách, akciách alebo výpredajoch a zvoliť si tiež doručovanie pošty.
Náklady. Ručné masérky sú lacnejšie, ale ich účinnosť je oveľa nižšia, pretože to závisí od odolnosti nárazu. Automatické modely majú ovládanie napájania, ktoré si môžete nastaviť sami. Ale také zariadenia sú už drahšie. V hodnotení uvedenom vyššie sú ceny uvedené pre Moskvu a Petrohrad.