Central College of Basketball Coaches
UMENIE UČIŤ BASKETBAL
SKUTOČNÁ SPOKOJNOSŤ TRÉNEROV
V posledných rokoch sa v športe čoraz viac kladie hlavný dôraz na víťazstvo. To, bohužiaľ, platí aj pre veľmi mladé vekové skupiny, kde by sa mal klásť dôraz na vzdelávanie a učenie. Tréneri sa hodnotia podľa počtu vyhratých hier, namiesto toho, aby ich analyzovali ich programy a schopnosť implementovať tieto programy do hráčov.
Táto túžba zvíťaziť za každú cenu bohužiaľ vedie k výraznému sklzu v spôsobe prípravy mladých hráčov. Neustále veľké množstvo hier a turnajov, najmä na nižších úrovniach, nahradilo efektívny tréning, ktorý mal navodiť základy športovcov.
Víťazstvo je zvyčajne krátkodobé. Skutočný úspech v koučovaní pochádza z podpory, ktorú svojim hráčom ponúkate pri stávaní sa najlepšími na basketbalovom ihrisku i mimo neho. Príliš veľa športovcov má so svojimi trénermi nepríjemné skúsenosti. Uistite sa, že čas, ktorý s vami hráči trávia, je pozitívnou a obohacujúcou skúsenosťou.
Výkon hráča priamo súvisí so schopnosťou trénera učiť. Pred vstupom do výcviku preto musia mať tréneri solídne znalosti a veľmi dobré pracovné metódy. Tréneri musia nielen tieto metódy ovládať, ale musia počas tréningu prejavovať nadšenie a radosť a neustále odovzdávať energiu.
Koučovanie si vyžaduje skutočné odhodlanie a odhodlanie. Pred predstavením akejkoľvek obrannej alebo útočnej stratégie musia byť tréneri dobre organizovaní a pripravení. To si vyžaduje dôkladné plánovanie a premýšľanie. Pretože čas je často problémom pri tréningu, je nevyhnutné, aby tréneri múdro analyzovali a organizovali ich rozvoj. Tréner musí určiť, aké schopnosti chce hráčov získať, ako dobre ich musí poznať a za akých podmienok ich musí využívať. Každý hráč musí ovládať určité základy a navyše každá pozícia obsahuje aj konkrétne základy, ktoré sa musia naučiť.
ATMOSFÉRA TÍMU
Zaručte svojim hráčom, že budú trénovať a hrať zápasy v skutočnej tímovej atmosfére. Oznámte im, že nebudete tolerovať odchýlky od pravidiel alebo nevhodné správanie. Zaručuje rovnaké šance všetkým hráčom, ale nie rovnaký hrací čas. Pre každého hráča si zriaďte významné úlohy.
Zbavte sa tých, ktorí nie sú ochotní pracovať. Veľké tímy sú výsledkom tvrdej práce najlepších hráčov. Trvajte neustále na tímovom úsilí.
TRÉNERSKÉ SPRÁVANIE
Vzhľad a správanie trénera udávali tón vzdelávaciemu prostrediu. Preto je dôležité, aby sa všetci tréneri primerane obliekali na tréning. Buďte si plne vedomí reči tela. Hráči sú viac ovplyvnení tým, čo robíte, ako tým, čo hovoríte. Získajte si rešpekt všetkých hráčov tým, že budete dôslední a spravodliví.
Príďte skoro na tréningy a zápasy. Buďte organizovaní a pripravení. Všetky tréningy musia byť dobre naplánované a vykonané. Buďte však flexibilní a pripravení improvizovať. Niekedy môžu byť narušené aj najlepšie zavedené plány.
komunikácia
Kouč musí veľmi dobre ovládať spôsob, akým prezentuje veci. Komunikácia musí byť jednoduchá. Hovorte na úrovni svojich hráčov. Clarify nevytvára zmätok. Povedzte im, čo ich chcete naučiť, potom cvičte.
Uistite sa, že vás všetci hráči pozorne počúvajú. Je nevyhnutné, aby vás keď hovoríte, všetci počúvali, vrátane druhých trénerov. Pred rozhovorom ste so všetkými hráčmi v očnom kontakte.
Zdôraznite skôr pozitívne aspekty ako negatívne. Nájdite spôsoby, ako motivovať svojich hráčov a nedemotivovať ich. Ak je to vhodné, použite konštruktívnu kritiku. Vzdelaní ľudia sa môžu vyjadrovať veľmi zreteľne bez pohoršenia.
Terminológia je jediná vec v hre basketbalu, ktorá sa časom mení. Pretože hráči dostávajú informácie z rôznych zdrojov, je veľmi dôležité, aby celý personál používal rovnaké útočné a obranné výrazy.
FYZICKÁ KONDÍCIA
Výkonnosť hráčov závisí od ich fyzickej kondície. Sú rovnako dobré ako ich pripravené nohy. Dobrý fyzický stav sa nestane jednoducho a nezískava sa rýchlo. Je to výsledok dobre naplánovaného programu, ktorý je v súlade s dobrým zotavením a rovnako dôležitou stravou.
To, čo sa deje mimo ihriska, je rovnako dôležité ako to, čo sa deje na basketbalovom ihrisku. Aby bol každý hráč úspešný, musí mať vôľu a odhodlanie rozvíjať dobrú fyzickú kondíciu. Počas sezóny bude tím tvrdo pripravený. Je však dôležité, aby každý hráč cítil, že má maximálnu a udržiavanú fyzickú kondíciu.
Posledné dva zápasy sezóny by ste mali vyhrať iba na lepšej fyzickej príprave. Nie je ospravedlnenie, že nie ste v lepšej kondícii ako vaši súperi.
ZNALOSTI PRAVIDIEL HRY
Naučte sa pravidlá hry basketbalu. Zúčastnite sa oficiálnych stretnutí. Uistite sa, že hráči poznajú pravidlá, najmä nové zmeny. Pomocou zvládnutia pravidiel je možné pomocou detailov vyhrať aspoň jeden zápas za sezónu.
Dodržuj pravidlá. Po nezaslúžene vyhranej hre niet radosti ani spokojnosti.