Čerstvo vylisované šťavy - impulzný životný štýl
Chutné, zdravé a predovšetkým bohaté na živiny - čerstvo vylisované šťavy dodajú každodennému životu impulz a v krátkom čase vám dodajú veľa energie. Či už sú to ovocné alebo zeleninové šťavy, čerstvo vylisované, vždy sú lepšie ako konzervované odrody z police. Hľadali sme nápady, recepty a tipy na „džús“, ako si vychutnať zeleninu a ovocie inak.
Títo skvelí darcovia energie majú nielen regeneračný účinok, ale dokonca má údajne aj omladzujúci účinok. Hlavným dôvodom je nedostatok vlákniny. Telo sa nemusí zaoberať ich trávením, ale môže svoje živiny využívať špeciálne na obnovu a výživu buniek, orgánov a tkanív.
Obsah ovocia by však nemal byť príliš vysoký, pretože to môže výrazne zvýšiť hladinu cukru v krvi.
Odborníci na výživu preto odporúčajú zelené šťavy vyrobené z uhoriek, zeleru a klíčkov.
Ďalšou veľkou výhodou čerstvo vylisovaných štiav je, že vždy presne viete, čo sa v nich nachádza. Ak sa rozhodnete pre čisté suroviny, úplne bez priemyselného cukru alebo iných škodlivých prísad - máte zaručené zdravé a vysokoenergetické občerstvenie. Tu je kľúčová prirodzenosť a mimochodom, najlepšiu chuť získate dodaním najvyššej možnej dávky živín. Vo varenom jedle sa už nenachádza veľa životne dôležitých látok a práve tento nedostatok minerálov a vitamínov je často príčinou mnohých chorôb.
Podľa výživového lekára Dr. Norman Walker by mal venovať pozornosť aj druhu lisovania, pretože odstredivé lisy víria príliš veľa kyslíka do šťavy a pri procese sa strácajú dôležité prísady. Ak šťavy stlačíte vopred, neuchovávajte ich v chladničke dlhšie ako dva dni a nezabudnite ich uchovávať
uzavretú sklenenú nádobu. Výber správnych ingrediencií závisí od vašej kreativity. Čerstvo vylisované džúsy chutia najlepšie - stačí to vyskúšať a vyskúšať nekonečnú rozmanitosť chutí.
Chlorofyl, ktorý obsahuje, pomáha čistiť krv. Minerály v ňom obsiahnuté posilňujú imunitný systém, zabezpečujú funkčný metabolizmus, uvádzajú do rovnováhy acidobázickú rovnováhu a regulujú pohybové sekvencie.
Špenát je bohatý na vitamíny A, C, E a K, ako aj na kyselinu listovú, vápnik a železo. Ako skutočný darca energie - vďaka prítomnosti dusičnanov - podporuje rast svalov a optimalizuje transport kyslíka v krvi. Zároveň pozitívne vplýva na chudnutie a vyživuje vaše telesné bunky.
Klasika medzi čerstvo vylisovanými šťavami obsahuje rôzne vitamíny, minerály a antioxidačné účinné látky. Okrem vynikajúcej chuti pomáha detoxikovať organizmus, regulovať váhu a posilňovať imunitný systém.
Pre vysoký obsah vitamínu C je klasickým nápojom pri prechladnutí. Okrem toho zaisťuje krásnu pokožku, zrýchlené odbúravanie tukov a lepšie vstrebávanie železa.
Je bohatý na vitamíny B, C a E a je tiež plný minerálov. Okrem pozitívneho vplyvu na mnoho funkcií tela podporuje detoxikáciu organizmu, pomáha proti zápche, problémom s obličkami a močovým mechúrom a posilňuje náš imunitný systém.
Prvá vec, ktorá vás napadne, je beta-karotén, ktorý obsahuje, ktorý posilňuje zrak. Mrkva však tiež poskytuje veľa železa pre krvotvorbu a zinok, draslík, vápnik, vitamíny C a K a kyselina listová, ktoré obsahujú, sú dôležitými zložkami populárnej zeleniny.
Šťavy z brusníc, kokosu, kelu a avokáda tiež skutočne zvyšujú energiu a významne prispievajú k zdraviu. Aj vy si môžete zaistiť viac kondície a pohody vo svojom každodennom živote a vyskúšať lahodné samo-stlačené dávkovače energie. Lahodné džúsy sú k dispozícii aj v bioobchode Freilassing. Erwin Hurter a jeho tím vám radi poradia a ukážu vám širokú škálu možných kombinácií so skvelými výsledkami. Rozmaznávajte tiež svoje telo a užívajte si vynikajúce šťavy, ktoré vám poskytnú všestranný pocit pohody.
Organický obchod Freilassing
CORAKORN, rôzne koreniny a rôzne druhy čaju a kávy, ako aj čerstvé ovocie a zelenina.
Tím Biofrequence Freilassing s radosťou vykúzli lahodné, čerstvo vylisované džúsy na požiadanie - so sebou alebo na mieste.
Kontakt a informácie: Organický obchod Freilassing Gewerbegasse 2 | 83395 Freilassing | Tel.: +49 8654 7772295
Otváracia doba: Po - Pi 8.30 - 18.00 | 8.30 - 13.00 hod.