Červená hygiena v šestonedelí; Ženská spoločnosť
Puerperium - slovo, ktoré si až tak veľmi neviete predstaviť. Aspoň dovtedy, kým nenastane čas. Potom sa absurdný výraz stane skutočným. Ale nikto sa na to skutočne nepripravil. Niet divu, že veľa žien je prekvapených, čo sa potom stane (doslova 😳).
A nová situácia tiež vyvoláva veľa otázok: Ako najlepšie zvládate celý týždenný tok? Môžete použiť tampón? A ako po pôrode udržiavate všetko tam dole čisté? V prvom rade: zhlboka sa nadýchnite. Tehotenstvom a pôrodom ste už dosiahli toľko (Chapeau), že to môžete urobiť ľahko. Aby ste trávili menej času premýšľaním a viac sa mazlili s deťmi, tu sú najdôležitejšie informácie o hygiene v šestonedelí.
Hygiena v šestonedelí - čo musím brať do úvahy?
1. (Prvýkrát) Po narodení žiadne tampóny
Aj keď týždenná rieka žije podľa svojho názvu a tečie a tečie: Prvých šesť týždňov po pôrode by ste nemali používať tampóny, aby ho zastavili. Je to tak preto, lebo maternica je stále mimoriadne citlivá a zaobíde sa zatiaľ bez vonkajšej návštevy (koniec koncov, po 9-mesačnej návšteve si koniec koncov akosi zaslúžila trochu odpočinku). Aby sme zaručili hygienu v šestonedelí, je lepšie používať organické vložky alebo organické vložky do nohavičiek (čoskoro ich tiež budeme mať 😉). Tu sme pre vás napísali podrobné informácie o tampónoch po pôrode.
2. Choďte na: bandážovanie v šestonedelí
Tampóny sú teda spočiatku bohužiaľ tabu (zvyčajne ich však môžete prvé obdobie po pôrode znova používať). Ak je týždenný tok stále pomerne silný, je najlepšie ho zastaviť hygienickými vložkami. Absolútne dôležité: venujte pozornosť materiálom.
Odborníci z „hallohebamme“ odporúčajú hygienické vložky vyrobené z prírodnej bavlny a bez plastu. Sú hrubšie a väčšie, takže sa vlastne nič nepokazí. Okrem toho je dôležité udržiavať si odstup od chemikálií alebo neprirodzených látok, najmä pri úrazoch. Vždy to hovoríme: Bio je lepšie 😊.
Najlepšie je meniť si hygienické vložky vždy, keď idete na toaletu, zhruba každé 2 - 4 hodiny, a hodí to rovno do koša. Inak by sa mohli množiť baktérie a áno, zápach by sa nakoniec stal nepríjemným.
3. Zbohom toaletný papier: Namiesto drhnutia ho opláchnite
Apropo toaleta: Pre hygienu v šestonedelí je bidet v kúpeľni ako výhra v lotérii. Po odchode na toaletu, najmä na začiatku, je lepšie a jemnejšie „opláchnuť sa“ namiesto použitia toaletného papiera. Problém však nie je ani žiadny bidet. To isté urobí aj miska alebo rozprašovač naplnený vodou. Ale buďte opatrní: používajte iba vodu, žiadne mydlo.
4. Vyhoďte mydlo
Najmä počas šestonedelia je skutočne lepšie používať na hygienu čistú vodu. Do mydiel sa často pridávajú parfumy alebo iné chemické látky - a nikdy nie sú dobré pre pošvovú flóru. Nebojte sa, bude to aj tak čisté, sľubujem.
5. Kúpanie a sprchovanie? Áno, ale…
Znie horúca sprcha alebo kúpeľ ako lákavá prestávka od života novej mamy? UROB TO! Ako taký neexistuje nič proti tomuto krátkemu time-outu. Len sa uistite, že vo vode nezostanete príliš dlho, inak by mohli pôrodné poranenia opäť zmäknúť. Ale hej, koniec koncov, na dĺžke nezáleží 😉.
6. Nohavičky dole, uh, hore!
Dobre, pripúšťame to: Sieťové nohavičky nie sú práve super sexy. Ale úprimne, nedávajte do prdele. Pretože oni splnia svoj účel, sú pohodlné a hlavne v prvých dňoch po pôrode (kedy sa má vaše telo zotaviť) jednoducho superpraktické. Potom môžete tiež ľahko prejsť na bavlnené nohavičky. Vaša vagína hovorí ďakujem.
Alebo si ihneď objednajte náš MammaBox a buďte pripravení na (takmer) všetko 🚀.
Takže teraz by ste mali byť dobre informovaní o hygiene v šestonedelí. Ak máte akékoľvek otázky, sme samozrejme vždy po vašom boku, nezabudnite však, že sa môžete aj svojej pôrodnej asistentky na čokoľvek opýtať. Možno sa s ňou môžete porozprávať o tampónoch vyrobených z organickej bavlny. Najmä po pôrode sa veľa žien trápi viac a na základe predplatného prechádzajú na naše organické tampóny. Vaše zásoby vám vždy zašleme priamo poštou. Ešte jedna vec, na ktorú musíte myslieť (okrem plienok, fliaš atď.).
O vulgárnej blogerke
Aline
Aline uprednostňuje prístup k životu takto: „Žiadne zlé vibrácie“. Samozrejme, že to nefunguje vždy, ale zvyčajne to funguje veľmi dobre. Takto získate nielen dobrú náladu, ale dúfame, že aj všetci okolo vás - rovnako ako musli na večeru alebo hustý kopček zmrzliny z čiernej ríbezle, čokolády z čiernej ríbezle.
Kedy ide: výtok na začiatku tehotenstva
Akonáhle je tehotenstvo potvrdené, hormóny radi stoja hore nohami. Výtok v skorom tehotenstve? Nie je to nič neobvyklé ... a keď odteraz budete mať pocit, že musíte
Všetky nohavičky Babes: Výhody dobového spodného prádla
Musím ísť do reklám, v ktorých menštruujúce ženy v bielych nohaviciach šťastne a žiarivo poskakujú a tvária sa, že ich obdobie je ten najkrajší pocit, aký žena môže mať,
Skrátenie menštruácie: 4 tipy
Mali by sme sa skutočne tešiť z nášho obdobia. Pravidelné krvácanie je koniec koncov znakom toho, že sme zdraví. Ale niekedy to môže byť dosť nepríjemné. Najmä keď
Zaregistrujte sa hneď teraz a nenechajte si ujsť superženu!
Staňte sa SKUTOČNÝM priateľom na Instagrame
Staňte sa testerom organických tampónov!
Prehľad ochrany osobných údajov
Táto webová stránka používa súbory cookie na zlepšenie vášho zážitku pri prechádzaní webovou stránkou. Z týchto súborov cookie sa súbory cookie, ktoré sú podľa potreby kategorizované, ukladajú vo vašom prehliadači, pretože sú nevyhnutné pre fungovanie základných funkcií webovej stránky. Používame tiež súbory cookie tretích strán, ktoré nám pomáhajú analyzovať a porozumieť tomu, ako používate túto webovú stránku. Tieto cookies sa uložia vo vašom prehliadači iba s vašim súhlasom. Máte tiež možnosť tieto súbory cookie deaktivovať. Deaktivácia niektorých z týchto súborov cookie však môže mať vplyv na vaše prehliadanie webu.
Nevyhnutné súbory cookie sú absolútne nevyhnutné pre správne fungovanie webových stránok. Táto kategória zahŕňa iba súbory cookie, ktoré zaisťujú základné funkcie a bezpečnostné prvky webovej stránky. Tieto cookies neukladajú žiadne osobné informácie.
Akékoľvek súbory cookie, ktoré nemusia byť nevyhnutne potrebné na to, aby web fungoval, a ktoré sa používajú špeciálne na zhromažďovanie osobných údajov používateľov prostredníctvom analýz, reklám a iného vloženého obsahu, sa označujú ako súbory cookie, ktoré nie sú potrebné. Pred spustením týchto súborov cookie na vašom webe je povinné získať súhlas používateľa.