Červené a horiace oči po plávaní Dôvody a to, čo pomáha Wunderweibu
Prečo máme po plávaní červené a horiace oči? Môže za to nielen chlór. Existujú aj ďalšie dôvody.
Aby sme tento príbeh rozpovedali, náš redakčný tím vybral video, ktoré v tomto okamihu dopĺňa článok.
Na prehrávanie videa používame prehrávač JW Player od spoločnosti Longtail Ad Solutions, Inc. Viac informácií o prehrávači JW Player nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov.
Pred zobrazením videa potrebujeme váš súhlas. Svoj súhlas môžete kedykoľvek odvolať, napríklad v našom správcovi ochrany údajov.
Vieš to tiež? Prehodili ste pár kôl bazénom a zrazu vás oči pália a začervenajú? Nie je to neobvyklý jav. Môžete zistiť, čo je za tým, ako sa chránite a čo pomáha, keď sa vás to týka.
Dôvody na začervenanie a pálenie očí po plávaní
Nielen chlór vo vode je zodpovedný za naše červené, horiace oči. Je to doplnkové kombinácia chlóru, moču a potu, ktorá nás po návšteve kúpaliska štípe v očiach. Chlór reaguje s vylučovaním nášho tela, vyvíjajú sa výpary a slzný film očí je podráždený.
Ďalší problém: „Ak sa potápate s otvorenými očami, slzný film sa vymyje“, vysvetľuje v tlačovej správe Eye Foundation profesor Frank G. Holz, predseda nadácie Eye Foundation a riaditeľ univerzitnej očnej kliniky v Bonne. Zakaždým, keď otvoríte a zatvoríte oči pod vodou, musí sa slzný film znova vytvoriť. Medzitým sú oči zraniteľné a baktérie a baktérie sa ľahko hrajú.
Špeciálne rizikové faktory vo vonkajšom bazéne, pri jazere a mori
Keď sa kúpete vonku, môžu byť vaše oči okrem chlóru vystavené iným vplyvom, ktoré môžu spôsobiť začervenanie a nepríjemné pálenie. Jednak môže vietor fúkať zrnká piesku do očí. Okrem toho môže opaľovací krém pri vniknutí preniknúť. Najlepšie je, aby ste sa pred dotykom očí vždy ubezpečili, že máte čisté ruky.
Zabráňte nepríjemným pocitom v očiach
Proti nepríjemnému pocitu pálenia a začervenaniu najlepšie pomáhajú plavecké okuliare. „Toto by malo sedieť dobre, aby udržiavalo vodu a teda nečistoty a baktérie ďalej od očí,“ hovorí profesor Dr. med. Christian Ohrloff, mediálny hovorca nadácie Eye Foundation a bývalý riaditeľ univerzitnej očnej kliniky vo Frankfurte.
Obzvlášť vhodné sú plavecké okuliare pre používateľov kontaktných šošoviek. Zabraňujú nielen tomu, aby sa šošovica stratila vo vode, ale chránia aj pred baktériami, ktoré sa na šošovku prichytávajú a môžu sa tam ďalej množiť. V najhorších prípadoch to môže viesť k trvalému poškodeniu zraku. V ideálnom prípade by sa okuliare alebo kontaktné šošovky nemali nosiť vo vode. „Ak sa nechcete zaobísť bez plávania s kontaktnými šošovkami, mali by ste používať denné šošovky, ktoré sa po použití zlikvidujú,“ radí Dr. Ohrloff. V opačnom prípade pomáhajú aj pozemné okuliare na plávanie, ktoré môžu nahradiť okuliare a kontaktné šošovky.
Pomáha to proti začervenaniu a páleniu očí po plávaní
Oči sa zvyčajne upokoja samy. Môžete ich tiež jemne opláchnuť čistou vodou z vodovodu. Okrem toho môžu byť užitočné náhrady sĺz s kyselinou hyalurónovou a očné masti. „Spravidla by príznaky mali ustúpiť po 24 hodinách,“ hovorí profesor Dr. med. Frank G. Holz, predseda nadácie Eye Foundation a riaditeľ univerzitnej očnej kliniky v Bonne. „Ak trvajú dlhšie, je potrebné vyhľadať očného lekára, aby sa vylúčili infekcie.“