Cervikálna spondylóza - Ziarul de mures

Cervikálna spondylóza je tiež známa ako cervikortróza alebo cervikálna spondylartróza. Je to stav spôsobený opotrebovaním medzistavcových platničiek (chrupavky, ktorá pokrýva kosti krku - krčné stavce). Toto je častá príčina chronických bolestí krku.
Zadná časť krku zahŕňa krčnú chrbticu, ako aj svaly a väzy, ktoré ju obklopujú a podopierajú. Krčná chrbtica je tvorená siedmimi kosťami, ktoré sa nazývajú stavce. Prvé dva sa mierne líšia od zvyšku, pretože spájajú chrbticu s lebkou, čo umožňuje hlavu vytočiť na jednu a druhú stranu.
Tento stav sa zriedka vyskytuje vo veľmi mladom veku, častejšie sa vyskytuje po 40. roku života. Je to najbežnejší stav chrbtice u dospelých a obmedzuje pohyby krku.
V dôsledku degenerácie stavcov a iných chrupaviek sa objavujú formácie nazývané osteofyty (zobáky). Vedú k zúženiu chrbtovej cesty a prispievajú k ďalším chorobám.

mures

- zaujatie nesprávnej polohy krčnej chrbtice (ležiace pred počítačom alebo v kancelárii);
- nehody alebo traumy na krku;
- nedostatok fyzickej aktivity, ktorá vedie k svalovej slabosti, už nie sú schopní správne podporovať chrbticu;
- obezita zaťažením kĺbov a chrbtice;
- genetická predispozícia (v rodine sú ľudia so spondylózou: rodičia, starí rodičia atď.);
- fajčenie.

Môžu sa pohybovať od miernych po ťažké a môžu sa prejaviť:
- bolesť hrdla a stuhnutosť;
- bolesti hlavy v oblasti krku, ktoré vychádzajú zo spodnej časti krku
- závraty a strata rovnováhy;
- neschopnosť otáčať alebo ohýbať krk;
- bolesť v ramenách a rukách, ktoré siahajú až k prstom;
- necitlivosť alebo mravčenie rúk;
- znižuje svalovú silu v rukách;
- bizarné zvuky a praskanie (praskanie) pri otáčaní krku.
Príznaky majú tendenciu ustupovať, ak osoba odpočíva, a ku koncu dňa sa zhoršujú.

Je založená na teste na overenie pohyblivosti krčnej chrbtice vykonanom lekárom; spočíva v kontrole stupňa a amplitúd rotačných, ohybových a extenzívnych pohybov na úrovni krku;
Ďalšie vyšetrovania, ktoré je možné vykonať:
- neurologické vyšetrenie, ktoré pomáha zistiť možné poškodenie nervov a miechy;
- röntgen krčnej chrbtice;
- skenovanie pomocou počítačovej tomografie (CT);

Predpokladajme:
- protizápalové lieky (ibuprofén);
- vykonávanie fyzických cvičení predpísaných fyzioterapeutom na posilnenie krčných svalov a zvýšenie pružnosti svalov krku a ramien;
- Jemne masírujte pozdĺž zadných svalov krku od krku po plecia; má priaznivý vplyv na chrbticu aj na celkový stav pacienta;
- fyzioterapeutické sedenia vo forme ultrazvuku, laserovej terapie, magnetoterapie;
- kúpeľné procedúry sú obzvlášť užitočné; indikáciu kúpeľov robí iba ošetrujúci lekár.

Denne sa vykoná 10-15 minút lekárskej gymnastiky;
Mali by ste sa vyhnúť dlhým pozíciám s ohnutou hlavou (ak povolanie vyžaduje takúto pozíciu, pravidelne vykonáva rotačné pohyby a ohyby krku;
začarovaná pozícia stĺpca sa bude denne opravovať;
nebude spať s hlavou na vysokých vankúšoch;
Kinetoterapeutické lieky a riešenia ponúka klinika Lotus Life Clinic v Târgu-Mureş,
Telefón 0744-540,921.