Červy a zahmlená myseľ, Diana Hellersová, liečenie-vývoj-sebapoznávanie
Rozhovor s Markusom Rothkranzom * Bez parazitov
Takmer všetci moji klienti vyjadrujú túžbu žiť svoj život naplnený, šťastný a slobodný. Čo nám však bráni cítiť sa naplnení a šťastní? Prečo naše pocity niekedy idú z jedného extrému do druhého? Akú rolu v tom hrajú parazity a červy? Ako ovplyvňujú naše telo, zdravie a emócie? Ako tieto stvorenia fungujú v našom tele?
V tomto rozhovore sa dostávame k podstate týchto a ďalších, nie vždy jednoduchých a ľahko stráviteľných, ale veľmi dôležitých tém. Požiadal som za vás Markusa Rothkranza, jedného z najslávnejších raw foodistov na svete, ktorý nám tému parazitov a červov vracia do nášho povedomia.
Milý Markus, prosím, predstav sa mojim čitateľom.
Volám sa Markus, mám 56 rokov a konečne robím veci, o ktorých som vždy sníval. Kiežby som pred 40 rokmi vedel, čo viem dnes. Ukazujem ľuďom, ako už nikdy nebudú chorí, omladnú, budú mať vynikajúce vzťahy, budú cestovať po svete a žiť život svojich snov.
Ako sa stravujete a ako ste sa dostali k súčasnej strave?
Stravujem sa rastlinnou stravou čo najsurovejšie. Pred tridsiatimi rokmi som bol chorý a zomieral a nevedel som prečo. Nikdy som nepil alkohol, cigarety ani drogy. Nejedol som ani veľa mäsa. Ale moje zdravie sa zhoršilo a moje telo sa rozpadlo. Trvalo 20 rokov výskumu, kým sa zistilo, čo mi je. Nechcel som veriť, že ma chlieb, cestoviny, mlieko, syr a cukor zabijú.
Prečo jete surové jedlo? Nie je vegánska strava pozostávajúca z varených a pečených jedál dostatočne zdravá?
Surová strava je tiež vždy vegánska?
Ak chcete byť zdraví, áno, surové jedlo znamená vegánske. Žiadne živočíšne produkty. Mlieko a mliečne výrobky sú iba živočíšne tuky, cukor (laktóza je cukor), živočíšne hormóny podporujúce rakovinu a cudzie bielkoviny, ktoré spôsobujú zápal a zápchu.
Myslíte si, že surové mäso a ryby sú nezdravé, a ak áno, prečo?
Ľudia si často myslia, že surové jedlo znamená sushi haha. Technicky je to asi tiež pravda. Ak chcete parazity, jedzte sushi * lol *. Šesť štvorcových centimetrov surovej ryby obsahuje 10 000 vajec parazitov, ktoré čakajú na vyliahnutie vo vašom vnútri! Živočíšne produkty majú nulovú vlákninu. Vláknina je to, čo kŕmi probiotiká, buduje náš imunitný systém, udržuje nás čisté, transportuje toxíny z tela a - čo je najdôležitejšie - udržuje nás štíhlych a mladých:-).
Akú úlohu hrá vo vašom živote pôst?
Udržuje vás čistú, mladú, rozhľadenú, pokojnú, pokojnú, štíhlu, krásnu, šetrí veľa peňazí * lol *, a čo je najlepšie - dáva vám oveľa viac hodín denne na dokončenie práce.
Koľko vlastne zjete v bežný deň?
Jem 16 hodín denne medzi 16:00 a 18:00. Jem oveľa menej ako pred pár rokmi. Čím je telo čistejšie, tým menej paliva je potrebných ... pokiaľ ide o vysoko kvalitné palivo. Cez deň nič nejem a nepijem. Kedysi som pila vodu alebo čaj, ale teraz to ani nepotrebujem. Ale trvá to nejaký čas, kým sa tam dostanem. Preto musia byť bunky skutočne čisté.
Ste Nemka, ale žijete v USA. Poznáte teda stravovacie návyky krajín i kultúr. V čom vidíte najväčšie rozdiely?
Ako na to môžem odpovedať politicky korektne? Haha. Som znechutený z toho, čo tu v štátoch vidím. Človek nemá vyzerať tak. Je to smutné a veľmi znepokojujúce. Jedná sa o okamžitú odmenu - cukor, kofeín, alkohol, chlieb, pizza, syr, cukríky, energetické nápoje, koláče, sušienky, nezdravé jedlá a mastné vyprážané živočíšne produkty. Ľudia vyzerajú ako bowlingové gule. Viem, že Nemecko je na ceste tam, ale našťastie Európania stále myslia inak a stále sa snažia robiť správne veci a byť o niečo citlivejší. Je však ľahké chytiť sa do pasce pečiva, syrov, piva a okamžitej odmeny.
Nadváha je jav, ktorý v Nemecku ovplyvňuje celú spoločnosť. Ak však budem správne informovaný, nikde inde nie je toľko obéznych ľudí ako v Spojených štátoch. Ako hodnotíte opatrenia prijaté politikou proti tomuto sociálnemu rozvoju?
Aké politické opatrenia? Nikoho nezaujíma zdravie. Všetko je to o peniazoch a o tom, aby ste sa teraz v tejto chvíli cítili dobre. Nikoho nezaujíma, čo to s nimi urobí zajtra.
Aj keď v USA trpí obezitou viac ľudí, zdá sa mi, že téma zdravého stravovania je tam oveľa výraznejšia ako v nemecky hovoriacich krajinách. USA, krajina kontrastov a extrémov, aj čo sa týka výživy?
No, áno, vždy existuje rovnováha. Kedykoľvek dôjde na jednej strane k extrému, na druhej strane je obvykle protiváha, ktorá sa ho snaží vyvážiť. Kalifornia bola vždy známa svojimi mimoriadne zdravými hippies a filmovými hviezdami. Cara (Markusov partner - pozn. Diana) a jej brat Juliano založili pred dvadsiatimi rokmi prvé kalifornské reštaurácie so surovými potravinami pre labužníkov na svete. Išlo tam veľa filmových hviezd a známych ľudí. Je mi cťou, že ju mám vo svojom živote. Ľudia, ktorí si uvedomujú zdravie, sú však malou menšinou. 90 percent Ameriky chce iba mastné hamburgery a pivo. Mám chuť presťahovať sa do trópov a žiť v džungli alebo podobne.
Ako ste sa dostali k téme parazity?
Je to jedna z vecí, s ktorou sa prirodzene stretnete pri riešení skutočného zdravia. Je to funky a strašidelné, ale nevyhnutný problém, ktorý si musíme uvedomiť.
Čo sú to parazity, ako sa dostanú do nášho tela? Z čoho žijú parazity a červy v našom tele?
Paraziti sú živé veci, ktoré žijú v nás. Jedia jedlo, ktoré jeme, a niekedy začnú jesť aj nás. Sú to oportunistické cudzinci, ktorí chcú parazitovať. Kŕmime ich, chránime ich, necháme ich množiť a rozmnožovať sa, kakajú do nás a vytvárajú chaos - rovnako ako doma parazitickí nežiaduci hostia, ktorí jedia naše jedlo a nikdy nechcú ísť. Existujú desiatky tisíc druhov parazitov - od drobných jednotlivých bunkových améb, ktoré žijú v našich mozgoch, až po obrovské 10-metrové červy, ktoré žijú v našom črevnom trakte.
Ako červy a parazity ovplyvňujú naše telo, našu psychiku a celkové zdravie? Aký vplyv tu majú ročné kúry, očistenie a pôst?
Pôsobia na nás rovnako ako nepozvaní hostia, ktorí zostávajú v našom dome - jedia naše jedlo, produkujú odpadky, šíria nepríjemné pachy, dráždia nás a robia nás smutnými a nešťastnými. Necítime sa ľahko a slobodne, ale skôr nepríjemne, podráždene, ťažko, unavene, vyčerpane, choro, vyčerpane a náladovo. Najlepším spôsobom, ako sa cítiť lepšie, je zbaviť sa nepozvaných hostí. Ako to urobíme? Vyprázdnite chladničku a kuchynské skrinky, aby už nemohli dostať viac jedla. Zbavte sa všetkého cukru, občerstvenia a pohodlného jedla. Len im dajte ohavne zelené nápoje s príšernou chuťou. Miesto urobte také čisté a nudné, že chcú odísť.
Robíme my ľudia zásadne niečo zlé, keď nás červy jedia zvnútra a nechajú náš rozklad nastať v našich živých telách?
Ľudia veria, že sú „obeťami“ parazitov - rovnako ako bacilo „chytilo“ iného chorého človeka. Parazity sú všade a každý je im vystavený. Prečo ich teda niektorí majú veľa a niektorí nie? Pretože paraziti žijú na lenivých ľuďoch, ktorí jedia nezdravé jedlo - napríklad cukor, mliečne výrobky, chlieb, varené jedlo .... Viete - všetko jedlo, ktoré máte radi:-). Paraziti milujú to, čo máte radi, a nenávidia to, čo nenávidíte. Preto ich má toľko ľudí. Ľudia v modernom svete sú dokonalými kandidátmi na parazity, pretože sú v nich teplé a vlhké miesta plné cukru, smotany, chleba a sušienok.
Prečo tejto téme dnes takmer nikto nevenuje pozornosť?
Pretože paraziti nechcú, aby ste vedeli, že sú tam. Musíte byť ticho. Popremýšľajte o tom - ak by ste skutočne cítili, že sa vo vašom vnútri niečo pohybuje, vydesili by ste sa a urobili by ste čokoľvek, aby ste sa toho zbavili. Paraziti nie sú hlúpi. Vedia to a sú ticho a pohybujú sa veľmi pomaly. Sú tiež veľmi leniví a nepotrebujú toho veľa robiť, pretože ich neustále kŕmite.
Bola doba v minulosti, keď si ľudia viac uvedomovali problém parazitov a červov?
Pravdepodobne vtedy, keď ľudia videli, že z ich tiel vychádzajú červy. Ale dnes sa ľudia nepozerajú, keď idú na toaletu. Mnoho parazitov je tiež tak malých, že ich nevidíte voľným okom. V minulosti, pred viac ako 100 rokmi, boli ľudia tiež viac v kontakte s prírodou, zvieratami, ročnými obdobiami atď.
Ako sa zbaviť parazitov a červov?
Prvým krokom je prestať ich kŕmiť, inak zostanú silné a nikdy nebudú chcieť odísť. Na prvom mieste je ich oslabenie tým, že ich prestanete kŕmiť; pôstom alebo konzumáciou iba trpkého jedla a zeleniny. Druhým krokom je požitie kopy silných bylín, ktoré vás buď zabijú, alebo oslabí natoľko, že sa už nebudete môcť držať. Tretím krokom je ich prepláchnutie vodou (klystír pre dolné črevá) a výplachmi síranom horečnatým (pre horné črevá).
Surovú vegánsku stravu mnohí vnímajú ako veľmi extrémnu a mnohí na ňu nebudú pripravení z rôznych dôvodov. Prečo si myslíte, že je proti tomu taký veľký odpor?
Pretože po prvé, ľudia veria, že je to nuda (mrkva a zeler), po druhé, pretože je to príliš veľa práce, a po tretie, pretože nedostávajú dostatok jedla v porovnaní s obvyklým mäsom, chlebom a mliečnymi výrobkami. Nič z toho nie je pravda. Je výživnejšie ako čokoľvek iné a ako s Carou upozorňujeme v našich videách s receptami a kuchárskych knihách, vyžaduje len veľmi málo prísad, je ľahká a rýchla na prípravu a stále môžeme pripravovať zdravé verzie jedál, ktoré máme radi. Zistili sme, ako sa vyrába surová, vegánska verzia pizze, cestovín, čokoládového koláča, šunky atď.
Ovplyvňujú parazity a červy našu túžbu po určitých potravinách alebo dokonca náš názor na zdravé jedlo?
Áno, veľa z nich produkuje chemikálie a hormóny, ktoré sa dostávajú do našej krvi a skutočne vytvárajú chuť na sladké, chlieb atď. Sú niečo ako vládcovia a my sme bábky.
Má už čiastočný prechod na surovú stravu pozitívny vplyv na elimináciu parazitov a červov, alebo sa ich môžete zbaviť iba úplným prepnutím?
Toto je otázka „lenivých ľudí“. Je to ako pýtať sa, či by pomohlo prilievanie malého množstva benzínu do ohňa.
Máte tipy pre začiatočníkov, ktorí sú ochotní, ale nevedia, ako začať a boja sa, že to nestihnú?
Len to urob. Alternatívou je konzumácia živých zvnútra. Je to, akoby niekto každý deň pomaly niečo kradol z vášho bankového účtu. Bankový účet je váš život, energia a radosť.
Prečo si myslíte, že je pre nás také ťažké opustiť staré zvyky a skutočne viesť šťastný a plnohodnotný život, v ktorom opäť preberáme zodpovednosť za svoje zdravie a svoje pocity? Svoju úlohu tu zohrávajú aj parazity a červy?
Pretože je pre nás prirodzené robiť to, čo vyžaduje najmenšie úsilie. Je to jednoduchšie a pohodlnejšie. Najúspešnejší ľudia na svete si ale nevybrali pohodlné.
Ďakujem, Markus, za tvoj čas a cenné vedomosti. Je ešte niečo, čo by ste chceli mojim čitateľom povedať o tejto téme, čo je dôležité, a ešte som sa vás nepýtal?
Vždy robte to, čo viete, je správna vec - aj keď to nie je zábava alebo zábava. Je to najlepšia investícia do vašej pokojnej a šťastnej budúcnosti.
Trojmesačnú parazitickú kúru bez parazitov od Markusa Rothkranza môžem odporučiť každému, kto si chce hlboko prečistiť svoje telo. Použitím parazitnej kúry som sa stal raw foodistom náhodou a neočakávane, teda veľmi jednoduchým a nekomplikovaným spôsobom. Od mojej prvej liečby parazitmi sa mi pôst stal tiež oveľa ľahším, pretože túžba jesť počas pôstu takmer nehrá rolu. Celkovo má telo výrazne väčšiu chuť na cvičenie a šport. V súhrne možno povedať, že všetko zdravé, ako je ovocie a zelenina, šport, pohyb a pôst, sa stáva súčasťou života prirodzene a bez obmedzení.Mnoho mojich klientov, ktorým som už parazitárnu kúru odporučil, uvádza, že oveľa radšej konzumujú surovú zeleninu, napríklad vo forme šalátov, oveľa častejšie, majú menej chute na sladké a všeobecne pociťujú hlad, zatiaľ čo príliš veľa kilogramov ľahšie klesá a príliš štíhli ľudia ľahšie priberajú. Ak sa chcete dozvedieť viac o Markusovi, jeho mnohých učebných knihách o surovom jedle a jeho výrobkoch, mali by ste navštíviť jeho webovú stránku: * www.markusrothkranz.com.
Odkazy označené hviezdičkou (*) sú takzvané pridružené odkazy. To znamená, že sa podieľam na predaji každého nákupu prostredníctvom týchto odkazov bez toho, aby som pre vás ako zákazníka utrpel ďalšie náklady. Týmto spôsobom môžete ľahko prispieť k podpore mojej práce.