Cestovanie - ekonomika
Jomtien - najlepšie miesto pre šport, pohyb, relaxáciu
Kosťa (vľavo) zobrazuje váhy vyrobené Andreyom (vpravo).
Mnohí veria, že najťažšie je nájsť si čas na cvičenie. Ale dvaja Rusi Kostja Maryenko a Andrey, ktorí žijú v Pattayi už viac ako 12 rokov, si obľúbili špeciálnu formu športu.
Začína to ranným joggingom a pokračuje zdvíhaním závažia. A všetko školenie s cvičeniami sa deje pred reklamnou kanceláriou Pattaya na pláži Jomtien, kde mesto inštalovalo rôzne športové potreby. Sú tu bary, závažia a tyče, ktoré môžu byť použité turistami alebo miestnymi, s väčšinou cudzincov. A hoci je športové vybavenie staré, nebráni turistom a občanom v jeho používaní.
Keďže v Jomtieni je viac miesta na športovanie ako v Pattayi, bolo na pláži pripravené aj viacúčelové ihrisko pre rôzne plážové športy. Toto pole možno použiť aj na súťaže.
Dvojčatá Benjamin (vľavo) a Alexey (vpravo) počas tréningu.
Andrey povedala: „S priateľom radi športujeme na pláži Jomtien, pretože je čistá a navyše vďaka pobytu v prírode sa cítite dobre. Zariadenia inštalované mestom sú však dosť staré a niektoré zariadenia nie sú pre nás také dobré, aby sme ich mohli používať. Preto používam ako závažia kanistre na benzín alebo vodu naplnené pieskom. Tie, ktoré poskytuje mesto, sú príliš ľahké, príliš staré a nevzhľadné. Bol by som rád, keby mesto nainštalovalo hrazdu pre svaly paží a pokiaľ je to možné, zriadil samostatný priestor pre silový tréning. ““
Silový tréning je tréning s váhami, ako sú činky, zdvíhanie závažia a použitie veľkých alebo váhových strojov na cvičenie. Výhodou silového tréningu je, že si môžete sami zvoliť, ktoré časti tela chcete trénovať. Tí, ktorí tiež chcú schudnúť, by navyše mali kombinovať silové tréningy s kardiom, pretože to súčasne zabezpečí ďalšie chudnutie.
„Križiak“ na ceste
Počas plavby po vodách juhovýchodnej Ázie dorazila luxusná loď spoločnosti Crystal Cruises aj do Laem Chabang a priviedla turistov do Bangkoku a Pattaya. Jedna skupina navštevovala odbornú školu v Centre redemptoristov a niekoľko hodín strávila vymaľovaním steny okolo školy. Skvelé!
Ulity sa menia na turistické suveníry
V obchodoch je už veľa pekných ponúk.
Chránená oblasť rieky Phachi je rozmanitý ekosystém
Jomtien - najlepšie miesto pre šport, pohyb, relaxáciu
„Križiak“ na ceste
Ulity sa menia na turistické suveníry
Chránená oblasť rieky Phachi je rozmanitý ekosystém