Cestovateľská strava - prvý týždeň

Reputácia ryžovej diéty to sťažuje.
Je to neaktuálne a akonáhle je jedno dieta zastarané, zdravý rozum sa vráti k ostatným.
To nemôže byť zdravé!
Nemôžete dlho vydržať a potom získate dvakrát toľko, koľko ste stratili!
.
Moja rada:
Len o tom nehovorím.
Minulý týždeň ma raz pozvali na kávu. Hneď som hosteske povedal, že nebudem jesť žiaden koláč a že sa odo mňa nebude žiadať. Je to s tebou v poriadku?
To bolo všetko a tiež ma to zachránilo pred akýmikoľvek rozpakmi pri konferenčnom stolíku.
Nie je to tak, že by som v takýchto * momentoch nemal argumenty.
Problém je skôr v tom, že takéto komentáre skutočne sťažujú chudnutie.
Mať takéto vyhlásenia v úzadí je tiež demotivujúce - akoby chudnutie nebolo dosť ťažké.
Takže to radšej teraz nechávam takto: ktokoľvek robí to, čo vždy urobil, dostaneme aj to, čo vždy dostal
a v mojom prípade to nebolo za posledných pár rokov pás.
Takže zatiaľ sa budem držať prvej fázy ryžovej diéty a uvidím, čo príde.
Držte mi palce!

*Ach, nechcem byť predčasný, ale v hĺbke duše tiež vieš, že takíto monoditi sú od začiatku odsúdení na neúspech.
Nerobte to, prosím, úprimne, inak to určite príde.

Hlboko viem, že moja nadváha je z dlhodobého hľadiska veľmi nezdravá.
Z praxe viem, že ryžová diéta je uskutočniteľná.
Neviem, čo vedie k takýmto komentárom, ale niečo mi hovorí:
niečo také nie je konštruktívne!

Pozrime sa, čo tam na ebay je Judy Moscovitz dáva?!

---