Chcem chudnúť zdravo

Spotreba menšieho množstva jedla, ak je ho dostatok, by mala byť nekonečne ľahšia ako konzumácia väčšieho množstva jedla, keď na stole nič nie je. Zdá sa však, že to tak nie je. Keď ľudské svaly nahradili parné a elektrické motory a rozšíril sa dostatok potravy, ľudstvo zažilo zmeny nielen v strave a fyzickej aktivite, ale aj v chorobách, ktorými trpelo. Na dosiahnutie výsledkov v boji proti obezite je potrebné radikálne zmeniť osobné ambície človeka a získať presvedčenie, že nový životný štýl je nevyhnutnosťou, nie možnosťou. Schudnúť bez akejkoľvek snahy, bez zmeny toho, čo treba zmeniť, sľubujú iba šarlatáni, ktorí majú šťastie využívaním naivity mnohých.

oblastiach	Zdravie
TematicДѓ	jesť
Autor	Emil RДѓdulescu, dr.
LimbДѓ	Rumunský
Váha	160 g
Č. stránke	144
Váha	160 g

Stanovisko nebolo predložené.
Pridajte recenziu ako prvý .

Ak chcete zanechať komentár, musíte sa prihlásiť. Prihlásiť sa

---