Chcem schudnúť cez 10 kg
Otázka zaradená do skupín:
Chcel by som schudnúť 10 kg možno ešte viac a bol by som rád, keby sa trochu prísna diéta zbavila nadbytočných kilogramov a celulitídy. Mám 18 rokov, 1,68 a 68 kg.
Uverejnil BettinaSchwartz pred 10 rokmi.
Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.
Mám 1,70 a 88 kg. Nemôžem začať liečiť hepatitídu, pretože mám 44 rokov kvôli hmotnosti
Chcel by som nahlásiť odpoveď na:
ak naozaj chcete riešenie, kontaktujte ma 068763567/79008554, určite nebudete ľutovať
Chcel by som nahlásiť odpoveď na:
Ahoj, volám sa Ana a mám 24 rokov, výšku 1,64 m a 80 kg. ako mi mozes zarucit, ze schudnes? Naozaj chcem schudnúť a vyskúšala som veľa diét a liekov, čaje s.a.md mi na borovičke pomôžte ak môžete a odmením vás, naozaj nebudete ľutovať ďakujem a čoskoro čakám na vašu odpoveď
Chcel by som nahlásiť odpoveď na:
V žiadnom prípade by nemal dodržiavať drastické a hladovacie diéty. Pred 5 rokmi som veľa schudol a jedol som zdravo a potom som nepriberal (samozrejme som sa staral, aby som držal krok). Pri South Beach diéte som pribral 9 kg za 6 týždňov, odporúčam s rukou na srdci, nájdete ju na Google.
Chcel by som nahlásiť odpoveď na:
Ahoj Bettina Schwartz, neviem, či sa stravou zbavíš celulitídy. Ak chcete schudnúť pár kíl, môžete udržať kúru odstránením jedál, ako sú; sladkosti na prvom mieste, menej chleba, nemáte povolený žiaden tuk, môžete jesť iba grilované alebo varené mäso, toľko šalátov a ovocia. Dôležité je, že by ste mali vypiť najmenej 2 litre vody denne. Môžete tiež použiť zelený čaj, ktorý spaľuje telesný tuk a pomáha lepšiemu prechodu. Nezabudnite, že vám pomôže aj šport, skúste si robiť brušáky alebo môžete plávať, ak chcete. Úspech?
Chcel by som nahlásiť odpoveď na: