Chcete schudnúť Najlepšie publikovanie Publikovanie Najlepšie publikovanie Publikovanie

Tincuta Nitu

978-606-94671-5-2

Kniha „Chcete chudnúť“, ktorú napísal odborník na výživu, ktorý zvíťazil v boji proti nadbytočným kilogramom, vám poskytne základné informácie, vďaka ktorým budete vyzerať skvele a budete sa cítiť silní, motivovaní a slobodní. Každá časť knihy vám predstaví kľúčové prvky, ktoré eliminujú zmätok, neistotu a kde treba začať. Či už ste už vyskúšali nevydarené diéty, alebo si teraz prvýkrát myslíte, že chcete zhodiť prebytočné kilogramy, kniha „Chceš schudnúť“ bude poslednou, ktorú si v tomto odbore prečítate.

schudnúť

Naučte sa, ako zmeniť svoje myslenie, aby ste boli neustále motivovaní.
Prekonávajte prekážky, ako sú chute, stres, nedostatok kvalitného spánku, nedostatok fyzickej aktivity a spotreba vody.
Doprajte si pestrú a vyváženú stravu, ale hlavne vynikajúcu.
Začnite meniť svoj životný štýl pomocou 30-dňového programu, ktorý obsahuje pestrý 7-dňový stravovací plán a 7-dňový vegánsky stravovací plán.

Prehľad ochrany osobných údajov

Nevyhnutné súbory cookie sú absolútne nevyhnutné pre správne fungovanie webových stránok. Táto kategória zahŕňa iba súbory cookie, ktoré zaisťujú základné funkcie a bezpečnostné prvky webovej stránky. Tieto cookies neukladajú žiadne osobné informácie.

Akékoľvek súbory cookie, ktoré nemusia byť nevyhnutne potrebné na to, aby web fungoval, a ktoré sa používajú špeciálne na zhromažďovanie osobných údajov používateľov prostredníctvom analýz, reklám a iného vloženého obsahu, sa označujú ako súbory cookie, ktoré nie sú potrebné. Pred spustením týchto súborov cookie na vašom webe je povinné získať súhlas používateľa.