Chcete schudnúť Pite uhorkovú šťavu, zázvor a citrón nalačno! Dedinská anténa
Do diéty na chudnutie je dôležité zahrnúť potraviny a nápoje, ktoré majú špeciálne vlastnosti a pomáhajú rýchlo detoxikovať a chudnúť.
Jasným príkladom toho je šťava z uhorky, citrónu a zázvoru. Tento nápoj má hlavné charakteristiky spaľovania kalórií a liečby zadržiavania tekutín.
Pokiaľ ide o chudnutie, existuje niekoľko cieľov, ktoré chcete dosiahnuť, ale dva najdôležitejšie sú zníženie alebo prevencia zadržiavania tekutín a spaľovanie tukov. S týmto nápojom môžete využívať všetky výživné látky, ktoré vám umožňujú eliminovať toxíny a spaľovať tuky.
Citrón aj uhorka sú dve potraviny s vysokým obsahom vody, vlákniny a draslíka (živiny a organické látky s prečisťujúcimi a močopudnými účinkami), a ak k nim pridáte zázvor, získate antioxidačnú šťavu, ktorá zrýchli váš metabolizmus.
Okrem toho by ste mali vedieť, že majú tiež močopudné a tráviace vlastnosti, ktoré vám môžu pomôcť mať ploché brucho. Teraz, keď poznáte všetky vlastnosti tejto šťavy, ju neváhajte pripraviť.
Recept na uhorku, zázvor a citrónovú šťavu
prísady:
-čistú sklenenú nádobu
-Voda
-plátky uhorky
-citrón
-pár plátkov zázvoru
-hrsť lístkov mäty