Chia s banánmi, hrozienkami a kustovnicou Goji - Ohvaz
Banány na dochutenie, jahodová poleva na dochutenie, ríbezle a goji na dochutenie. Je to náš obľúbený chia recept a s dôverou ho odporúčame!
O aróme
Sladká kombinácia exotického ovocia, chia semiačok a mandľového mlieka bez pridania cukru. Začnite deň s touto chutnou zmesou alebo vyskúšajte v kancelárii na zvýšenie energie a dobrú náladu.
Skladovateľnosť je 7 dní, ak sú výrobky udržiavané v optimálnom stave, podľa štítku.
semienko Chia semená Nie som tepelne upravený aby nestratili svoje vlastnosti. Pripravujeme si vlastné mandľové mlieko, pretože chceme zabezpečiť vynikajúcu kvalitu. Potom zmiešajte ingrediencie a nechajte ich cez noc vychladnúť. Takto bude mať chia bundinca dokonalú textúru .
Výrobok vyžaduje neustále chladenie . Ak to zabudnete vonku, budete plakať od krokodílych sĺz, pretože sa to za pár hodín zlomí. Nepridávame žiadne konzervačné látky ani iné chemikálie. Dátum exspirácie je uvedený na štítku; za správnych podmienok bude dobrý na konzumáciu na týždeň .
Banány patria medzi najobľúbenejšie ovocie na svete a pestujú sa vo viac ako 107 krajinách. Toto ovocie je bohaté na draslík a vlákninu, vitamíny, minerály a mnoho ďalších dôležitých živín. Banány pomáhajú tráveniu a odstraňujú chute na sladké, ktoré sú dokonalé pri občerstvení.
Vedeli ste, že: Vedecký názov Babany je Musa Sapientum a znamená „ovocie šalvie“?
Korintské hrozienka sa pestujú v južnom Grécku z tmavočerveného hrozna bez semien. Hrozienka sú bohaté na antioxidanty a polyfenoly, majú vysoký obsah vlákniny a antibakteriálne vlastnosti.
Vedeli ste, že: V 19. storočí sa v Grécku hrozienkam hovorilo aj „čierne zlato“?
Chia - vynikajúci zdroj vlákniny
V 100 gramoch chia semiačok nájdeme 42 gramov sacharidov, z toho 34 gramov vlákniny! Regulujú trávenie a navodzujú pocit sýtosti . Zdroj.
Chia môže chrániť vaše srdce
Chia semienka sú bohatým zdrojom omega-3 vo forme kyseliny alfa-linolénovej (ALA). Omega-3 mastné kyseliny sú známe pre svoje protizápalové účinky, ako aj pre zlepšenie zdravia mozgu a srdca. Zdroj.
Chia - bohatá na bielkoviny
V 100 gramoch chia semiačok nájdeme 17 gramov bielkovín, čo je v porovnaní s inými neživočíšnymi zdrojmi veľmi vysoká hodnota. Okrem toho je to kompletný proteín obsahujúci všetkých 9 esenciálnych aminokyselín . Zdroj.
Chuťové recenzie
„Je to veľmi chutné, všeobecne sa snažím zastaviť iba na jednej porcii, ale nemôžem:) A oceňujem, ako dobre si vždy zabalíte výrobky.“