Chlad To je dôvod, prečo je vždy blokovaná iba jedna nosná dierka
Zamysleli ste sa niekedy nad tým, prečo keď ste prechladnutý, býva upchatá iba jedna nosná dierka? Môže za to takzvaný nosový cyklus. Čo stojí za týmto fenoménom?
Vlna chrípky a chrípky je v plnom prúde, čoraz viac ľudí trpí kašľom, bolesťami hrdla a nádchou.
Upchatý nos je obzvlášť nepríjemný, pretože sťažuje dýchanie a často vedie k zlému spánku.
Postihnutí ľudia môžu často pozorovať, že je upchatá iba jedna nosná dierka - ale prečo je to tak?
Takto funguje nosový cyklus
Ak držíte nosové dierky za sebou a zhlboka sa nadýchnete, zistíte, že dýchanie cez jednu nosnú dierku je oveľa jednoduchšie.
Jedna nosová lastúra je vždy v pokojovej fáze, zatiaľ čo druhá pracuje. Lekári tento jav pozorovali už v roku 1895.
DR. Michael Deeg, špecialista na medicínu uší, nosa a hrdla, vysvetľuje nosový cyklus ako striedavý opuch a opuch sliznice a erektilného tkaniva na oboch stranách nosa.
Tento proces prebieha permanentne a nezávisle od vonkajších podnetov. Cyklus trvá 30 minút až 14 hodín.
Čo však tento proces znamená pre prechladnutie?
Preto je vždy blokovaná iba jedna nosná dierka
Nosový cyklus je v bezvedomí. Inými slovami: Ani si nevšimnete, že aktívny je vždy iba jeden turbinát. Iné je to však, ak ste prechladnutí.
Potom opuchnutá nosná sliznica a striedavý nosový cyklus spôsobujú, že je blokovaná iba jedna strana.
Aká je funkcia cyklu?
"Počas nosového cyklu sú sliznica a erektilné tkanivo na jednej strane nosa vždy opuchnuté, zatiaľ čo druhá strana je v pracovnej fáze. V tejto pracovnej fáze do nosa preniká oveľa vyššie prúdenie vzduchu ako v pokojovej fáze," vysvetľuje Dr. Michael Deeg.
Opuchnutý stav v pokojovej fáze minimalizuje vzduch, ktorý sa dostáva na sliznicu. Preto sliznica počas pokojovej fázy uvoľňuje do ovzdušia podstatne menej vlhkosti.
Pretože vzduch môže počas pracovnej fázy bez prekážok prenikať do nosa kvôli opuchnutému stavu, dochádza v tejto fáze k ešte väčšiemu zvlhčovaniu sliznice.
Galéria obrázkov: 25 tipov, ako sa chrániť pred prechladnutím
"Fáza pokoja slúži na relaxáciu a regeneráciu nosovej sliznice. V tejto fáze regenerácie sliznica nielen šetrí vlhkosť, ale aj energiu.
Nosová sliznica hrá v prvom rade úlohu ochranného zariadenia pred vdychovaním cudzích telies a patogénov.
Ich mihalnice odstraňujú cudzie látky. Regeneračné procesy zabezpečujú funkčnosť sliznice.
Najmä po prechladnutí alebo infekcii je schopnosť obnovy dôležitá pre obnovenie ochranných funkcií, “hovorí odborník.
Ako je ovplyvnený nosový cyklus?
Jedným z najznámejších ochorení súvisiacich s nazálnym cyklom je nazálna hyperreaktivita. V tomto jave je prirodzený nosový cyklus narušený kontaktom s vonkajšími podnetmi.
Sliznica nosa prirodzene reaguje na určité vplyvy upchatím nosa, kýchaním alebo podobnými javmi.
V tejto súvislosti lekári rozlišujú medzi špecifickou a nešpecifickou hyperreaktivitou. So špecifickou hyperreaktivitou pacient nadmerne reaguje na alergény.
Ak naopak reaguje na podnety prostredia ako dym, výpary alebo studený vzduch, hovoríme o nešpecifickej hyperreaktivite.
Odborník na ORL upozorňuje, že „v súvislosti s hyperreaktivitou zohrávajú úlohu jednak zápaly, jednak poruchy nervovej kontroly.
Produkcia a uvoľňovanie endogénnych látok, ako sú neurotransmitery, sa mení a prijímajúce receptory ciev a nervov alebo žliaz reagujú nadmerne. ““
Čo pomáha, ak je nos opuchnutý na jednej strane?
Ak je nos opuchnutý na jednej strane bez vonkajších stimulov, musíte byť aktívni, pretože nosové dýchanie je zvyčajne stále dostatočné.
„V zásade však prichádza do úvahy použitie izotonických alebo hypertonických soľných roztokov, aby sa zmiernilo opuchy nosa šetrným spôsobom,“ odporúča Dr. Michael Deeg.
Ak je nos upchatý dlhšiu dobu, mali by ste sa poradiť s lekárom, ktorý stanoví spoľahlivú diagnózu.