Chlad v tehotenstve príčiny, príznaky, liečba; prírodné prostriedky
O chlade v tehotenstve - všeobecné informácie
Prechladnutie v tehotenstve je dôvodom na obavy žien, najmä preto, že lieky používané na liečbu tohto ochorenia sú všeobecne kontraindikované, najmä v prvých 3 mesiacoch tehotenstva. Dobrá správa je, že nádcha sa dá vyliečiť aj bez liekov a ak nedôjde ku komplikáciám, plod nebude agresívnou liečbou ohrozený.
Aké sú príčiny nachladnutia v tehotenstve?
Prechladnutie u tehotných žien sa vyskytuje v dôsledku vírusovej infekcie. Sťahovaný vírus ovplyvňuje horné dýchacie cesty, ale aj dutiny. Existuje viac ako 200 rôznych kmeňov vírusov, ktoré môžu spôsobiť prechladnutie.
Prečo je zima počas tehotenstva iná?
Z hľadiska prejavov sa nádcha počas tehotenstva nelíši od tej, ktorá sa vyskytuje všeobecne. Rozdiel je v tom, že počas tehotenstva sa neodporúča užívať lieky, ktoré môžu ohroziť zdravie plodu. Budúca matka preto bude čeliť nachladnutiu sama, bez podpory liečby liekom, ktorá zmierňuje jej príznaky.
Ako sa chlad prejavuje v tehotenstve?
Príznaky, ktoré sa objavia v dôsledku nachladnutia počas tehotenstva, sú rovnaké ako príznaky, ktoré sa prejavujú nachladnutím všeobecne. Nedostatok liekov však môže sťažiť ich znášanie.
Upchatý nos a výtok z nosa
Upchatý nos a tiež výtok z nosa (nosné sekréty) sú často prvými príznakmi prechladnutia. Používanie dekongestív na nos počas tehotenstva sa neodporúča. Na zníženie nepohodlia môže tehotná žena vyskúšať inhaláciu pary na vyčistenie nosa.
Bolesť hrdla
Bolesť v krku je ďalším príznakom prechladnutia v tehotenstve. Môže byť akútna a pretrvávať po celý deň, ale môže sa vyskytnúť iba ráno a večer.
Bolesť hlavy
V dôsledku poškodenia sínusov sa môžu vyskytnúť neznesiteľné bolesti hlavy. V takejto situácii sa poraďte s lekárom, ktorý sleduje vaše tehotenstvo, a ten vám v prípade potreby odporučí určité povolené lieky.
Bolesť v krku je často spojená s kašľom u pacientov s prechladnutím. Kašeľ môže byť suchý, ale na konci prechladnutia sa môže stať produktívnym.
Akútna únava
Akútna únava je bežným príznakom u chladného pacienta, najmä však počas tehotenstva. Telo bude potrebovať odpočinok a tehotnej žene sa odporúča odpočívať čo najviac času v posteli. Počas spánku bude telo účinnejšie bojovať s chorobou a bude sa rýchlejšie zotavovať.
Horúčka a silné potenie
Malá horúčka neohrozuje matku ani plod, ale horúčka presahujúca 39 stupňov Celzia sa stáva nebezpečnou najmä pre plod, preto je dôležité, aby tehotná žena v takejto situácii vyhľadala okamžitú lekársku pomoc. Situácia je ešte nebezpečnejšia pre plod v prvom trimestri tehotenstva.
Tehotná pacientka bude prevezená k lekárovi a zníži sa jej telesná teplota, aby nedošlo k ovplyvneniu plodu. Bohaté potenie je normálne a telo ho používa na reguláciu telesnej teploty a elimináciu toxínov.
Rizikové faktory prechladnutia u tehotných žien
Po otehotnení je žena vystavená väčšiemu riziku chorôb ako pred tehotenstvom, pretože imunitný systém už nie je taký bdelý a aktívny.
Oslabený imunitný systém
Keď žena otehotnie, aktivita imunitného systému sa prirodzene zníži, takže dôjde k schváleniu plodu. Vďaka tomu dochádza v tele k mnohým zmenám. Tým, že je potlačený imunitný systém, je telo citlivejšie na prechladnutie, takže tehotná žena je viac vystavená riziku chorôb v porovnaní so ženou, ktorá v lone nenesie dieťa. Znížená aktivita imunitného systému zároveň môže spôsobiť, že prechladnutie pretrváva dlhšie aj počas tehotenstva.
Kontakt s chorými ľuďmi
Samozrejme, ako u každého pacienta, vystavenie vírusom môže zvýšiť riziko prechladnutia. Preto je tehotná žena, ktorá prichádza do styku s chladnými ľuďmi, najmä ak žije v rovnakom dome alebo má s touto osobou spoločnú kanceláriu, náchylná na choroby.
Ako dlho trvá zimnica počas tehotenstva?
Za normálnych okolností sa nachladnutie zahojí asi za 7 dní, a to aj bez agresívnej liečby, ale počas tehotenstva to môže trvať dlhšie. Prechladnutie v tehotenstve môže pretrvávať 2 - 3 týždne.
Ako odlíšiť prechladnutie od chrípky u tehotných žien?
Nachladnutie sa prejavuje príznakmi ako bolesť hrdla, upchatý nos, kýchanie, kašeľ a silná únava. Príznaky nachladnutia sa objavujú a vyvíjajú sa postupne. Na druhej strane má chrípka agresívny nástup a prejavuje sa príznakmi ako: vysoká horúčka, silné bolesti hlavy, bolesti svalov, vyčerpanie a silné potenie.
Chrípka môže byť nebezpečná pre matku i plod, preto sa odporúča, aby tehotná žena, ktorá má podozrenie na chrípku, navštívila lekára, aby stanovil správnu diagnózu, ale aby tiež predpísal liečbu, ktorá znižuje riziká pre matku a plod.
Komplikácie prechladnutia v tehotenstve
Všeobecne platí, že zimnica v tehotenstve nemá žiadne komplikácie, zahojí sa za niekoľko týždňov, bez problémov. Ak je však vysoká horúčka, veci sa komplikujú. Horúčka, najmä v prvom trimestri tehotenstva, zvyšuje riziko vrodených chýb, ale aj riziko potratu. Čím vyššia je horúčka, tým väčšie je riziko, ktorému je plod vystavený. Preto ak príliš stúpa telesná teplota, je nevyhnutné, aby tehotná žena dostala pohotovostnú lekársku starostlivosť.
Vplyv chladu na plod
Aj keď zimnica môže spôsobiť, že sa budúca matka bude strašne zle, nemá to vplyv na zdravie plodu, pokiaľ nenastanú komplikácie.
Diagnóza prechladnutia v tehotenstve
Lekár stanoví diagnózu nachladnutia v tehotenstve po fyzickom vyšetrení a anamnéze. Vo väčšine prípadov sa nevyžaduje žiadna ďalšia analýza a testovanie.
Je veľmi dôležité, aby tehotná žena okamžite vyhľadala lekára, ak má nasledujúce príznaky:
Liečba chladom v tehotenstve
Liečba prechladnutia v tehotenstve je chúlostivá téma, pretože v tomto období sú lieky kontraindikované. Preto by bolo ideálne, aby žena dokázala bojovať s chladom prostredníctvom odpočinku, hydratácie, zdravého stravovania a prípadne prírodných liekov, ktoré zlepšia jej stav.
Liečba prechladnutia liekom v tehotenstve
V tehotenstve je potrebné sa vyhnúť liečbe drogami, pretože mnohé lieky používané na liečbu prechladnutia nie sú pre plod bezpečné, čo znamená, že môžu ohroziť tehotenstvo. Preto vám lekár odporučí niektoré lieky iba vo výnimočných prípadoch, ktoré zahŕňajú menšie riziká.
Lieky povolené v tehotenstve
Na odporúčanie lekára, ale nikdy bez konzultácie s ním, môže tehotná žena podať acetaminofén (n.r. paracetamol) na zníženie horúčky, zmiernenie bolesti hlavy a svalov. Váš lekár môže odporučiť niektoré pastilky s lokálnym anestetikom na zmiernenie silných bolestí hrdla, ak sú v hrdle začervenané (tj. Zápalový proces).
Niektoré antitusické lieky sú tiež povolené na odporúčanie lekára počas tehotenstva, ale podávajú sa až po zlyhaní prírodných liekov. Počas tehotenstva je dôležité, aby sa liek podával presne podľa odporúčaní lekára, nikdy nie vo vyšších dávkach alebo dlhšie.
Drogy zakázané v tehotenstve
Mnoho liekov, ktoré zvyčajne užívate pri prechladnutí, je počas tehotenstva kontraindikovaných, čo zvyšuje riziko komplikácií. Štúdie v odbore ukazujú, že aspirín, ibuprofén a ďalšie lieky proti bolesti, užívané najmä v treťom trimestri tehotenstva, spôsobujú komplikácie ako predčasný pôrod a nízka pôrodná hmotnosť.
Dekongestíva na nos sú počas tehotenstva všeobecne kontraindikované, pretože môžu mať negatívny vplyv na plod, najmä ak sa používajú v prvých 3 mesiacoch tehotenstva. Nosové spreje sú počas tehotenstva zakázané - na odporúčanie lekára sa v obmedzenom množstve môžu používať iba niektoré druhy, napríklad tie, ktoré obsahujú soľný roztok alebo morskú vodu.
Homeopatické lieky na prechladnutie sú tiež kontraindikované počas tehotenstva, pretože nie sú známe ich účinky na zdravie plodu. Aby ste chránili svoje tehotenstvo, neužívajte žiadne lieky bez odporúčania alebo súhlasu lekára, inak by ste ohrozili svoje tehotenstvo.
Prírodná liečba prechladnutia počas tehotenstva
Na liečbu prechladnutia počas deviatich mesiacov a počas dojčenia sa odporúčajú prírodné lieky a domáca starostlivosť.
Pred použitím prírodných liekov je veľmi dôležité, aby pacient dodržiaval nasledujúce pravidlá:
• Doprajte si dostatok odpočinku
• Byť dostatočne hydratovaný
Počas tehotenstva sa dajú úspešne použiť nasledujúce prírodné lieky na prechladnutie:
• Kloktajte slanou vodou, aby ste upokojili bolesti hrdla a bojovali proti kašľu
• Inhalácie pary na uvoľnenie nosa
• Slepačia polievka na zníženie zápalu a na potlačenie upchatého nosa
• Medom osladené čaje (bez kofeínu), ktoré zmierňujú bolesť v krku
• Na zvlhčenie použite suchý vzduch, ktorý dráždi vaše dýchacie cesty a zhoršuje príznaky špecifické pre nachladnutie.
• Na potlačenie bolesti hlavy sa môžu použiť teplé obklady, ak sa použijú na zapálené dutiny
Zabráňte prechladnutiu v tehotenstve
Prevencia prechladnutia v tehotenstve vás ochráni pred akýmkoľvek rizikom. Aby sa znížilo riziko ochorenia, budúca matka musí byť veľmi opatrná a musí zmeniť niektoré návyky, ktoré môžu podporovať vznik choroby.
Hygienické pravidlá, ktoré musí budúca matka dodržiavať
Asi najefektívnejšou metódou prevencie nachladnutia je bežné umývanie rúk. Umyte si ruky vždy, keď máte príležitosť, čo zníži riziko vstupu mikróbov do tela nosovými priechodmi alebo ústami. Odporúča sa tiež dezinfikovať povrchy, s ktorými prichádzate do styku, napríklad stôl, klávesnica počítača alebo kľučka pri vchode. Tieto povrchy sú často ideálnym miestom pre vývoj a množenie choroboplodných zárodkov.
Vyvarujte sa kontaktu s chladnými pacientmi
Ak spolupracovník alebo najbližší príbuzný prechladli, dočasne obmedzte kontakt s touto osobou. Takto sa ochránite, ale zároveň ochránite plod pred možnými komplikáciami.
Aby sa zabránilo kontaktu s chladnými pacientmi, odporúča sa, pokiaľ je to možné, tehotné ženy vyhýbať sa miestam, kde je veľa ľudí, najmä v obdobiach, keď sú vírusy v plnom prúde. Autobusy, obchodné centrá a haly na predstavenie môžu byť skutočnými ohniskami infekcie v zime alebo na jeseň, keď sa zdá, že je každému zima. Tehotná žena by sa nemala izolovať, ale pokiaľ je to možné, môže to obmedziť situácie, ktoré ju vystavujú riziku choroby.
Prijímanie vyváženej stravy a zdravého životného štýlu
Vyvážená a zdravá strava je nevyhnutná predovšetkým pre plod, ktorý potrebuje správny vývoj výživných látok, ale aj pre matku, ktorej telo potrebuje vitamíny a minerály, aby imunitný systém fungoval na plný výkon.
Dostatok odpočinku
Nedostatok spánku tiež oslabuje imunitný systém, preto je dôležité, aby tehotná žena mala dostatok spánku, aby malo telo schopnosť chrániť sa pred chorobami.
Užívanie doplnkov výživy s vitamínmi a minerálmi na odporúčanie lekára
Výživové doplnky s vitamínmi a minerálmi sa užívajú na odporúčanie lekára, aby sa posilnilo telo. Nedostatok výživy predurčuje tehotnú ženu k chorobe, preto s ňou treba bojovať.