Chlieb je neuveriteľne zdravý, ale väčšinou neznámy ›!

Neplatená reklama: chlebový nápoj? Nech už je dôvod akýkoľvek, moje prvé spojenie s Brottrunk je „Wurstwasser“. Znie to trochu ako chlieb zamiešaný do vody a vyliaty. No ako klobásová voda.

Ako to vôbec dostanem? Pre priateľa som hľadal tip na čo najjemnejšie prostriedky na črevnú rehabilitáciu. O tom by ste mohli písať svoje vlastné články každý deň asi 3 roky. Pri chlebovom nápoji som však uviazol.

Preneste svoje výrobky na internet: Začnite hneď teraz so svojím profesionálnym online obchodom. S ESTUGO vrátane domény, SSD Turbo a bezplatnej inštalácie obchodného softvéru. Vyskúšajte to vopred zadarmo - potom iba 1 mesiac. Viac sa dozviete teraz na www.estugo.de.

Chliebový nápoj - čo je na ňom vo vnútri?

No . názov hovorí za všetko. Stručný príbeh v krátkosti: Celozrnný chlieb upečený špeciálne na tento účel sa naseká, zmieša s vodou a fermentuje sa niekoľko mesiacov bez prístupu vzduchu. Zmes sa potom prefiltruje a plní do fliaš.
Tu je prvá špecialita. Nezabudol som to spomenúť, v nápoji z chleba skutočne nie je nič viac ako chlieb a voda. Bez chemických alebo iných prísad.

Dobre kvasená zmes chlieb/voda - neznie to veľmi lákavo. Čo je teda nakoniec dobré v nápoji z chleba?

• najmä baktérie mliečneho kvasenia
• esenciálne aminokyseliny
• Minerály (zinok, železo, horčík)
• Vitamín A, B1, B2, B6, B12, C, D, E,
• Biotín, niacín, kyselina listová a kyselina pantoténová

Ako pôsobia ingrediencie na organizmus?

Najskôr nie všetky kyseliny mliečne sú rovnaké. Medzi probiotiká sa ráta zmes mliečnych baktérií (napr. Lactobacillus reuteri) obsiahnutá v nápoji z chleba. Znie to komplikovane, nakoniec sú to len špeciálne mikroorganizmy, ktoré sú dostatočne robustné na to, aby sa dostali do čriev zaživa. Znie to trochu šialene až nepríjemne, ale prinajmenšom zvláštne, ale má blahodárne následky na vaše zdravie.

Štúdie okrem iného preukázali, že také špeciálne baktérie mliečneho kvasenia pomáhajú znižovať vysokú hladinu cholesterolu. Okrem toho posilňujú obranyschopnosť tela - teda imunitný systém a môžu zabezpečiť dobré trávenie. V skutočnosti sa hovorí, že baktérie mliečneho kvasenia poskytujú úľavu od chorôb, ako je neurodermatitída a psoriáza. Znie to celkom zdravo.

Poznámka: Chliebový nápoj je vhodný pre letnú stravu

Aby to tu zostalo. Diéta doslova neznamená ani pôst, ani hlad, ani chudnutie, dokonca ani chudnutie. Diéta znamená iba: „Zdravý životný štýl“ (pochádza z gréčtiny)

Nesprávna alebo jednostranná výživa nevyhnutne vytvára nerovnováhu v čreve. Mohol by som tu začať prednášku o biologickom vyučovaní, ale tu môžem aj zhrnúť:

Črevná flóra sa skladá z mikroorganizmov, ktoré extrahujú živiny z našej potravy a robia ich použiteľnými pre telo. Zlomená črevná flóra = zhoršená absorpcia živín = zhoršené zdravie.

Chliebový nápoj je ideálnym doplnkom výživy, pretože črevo, a tým aj celý organizmus, je možné vrátiť do svojej individuálnej rovnováhy. Teda aj ako súčasť stravy, ktorá je inak známa.

Ako chlieb chutí?

Žiaľ, nedá sa to prekabátiť, takže sa mi o tom nechce hovoriť: Môžete ho piť - určite, ale kyslý, akýsi chlieb - nie zvýraznenie dňa! Preto sa chlebový nápoj v mnohých receptoch nachádza aj ako náhrada octu. Možno je možné jablkový ocot z nášho receptu na switchel nahradiť aj chlebovým nápojom.

Určite pite ľadovo studené!

Iní konzumenti chlebového nápoja, ktorí nie sú rovnako presvedčení o svojej chuti, navrhujú jeho zriedenie jablkovým džúsom alebo minerálnou vodou. Niečo, čo určite nenechám nevyskúšané.

Ktorý z chlebových nápojov si mám kúpiť?

Na rozdiel od vysoko konkurenčného odvetvia stravovania to pravdepodobne nie je veľmi populárne jedlo. Rozhodnutie teda nie je v obchode ťažké, pretože v rokoch od roku 1981 sa na trhu presadil iba jeden výrobca. Chliebový nápoj vyrába a predáva výrobca Kanne. Teraz dostupné v každej dobre zásobenej drogérii.

Je to v zásade praktické, keď na trhu nemáte konkurenta. Skutočne teda mali čas na zdokonalenie svojho produktu a čoskoro sa nebudú musieť obávať, že niekto príde za roh a ponúkne ten istý produkt lepšie alebo lacnejšie. Zaujímalo by ma, prečo sa tento špecializovaný produkt nikdy nestal skutočným hitom.

Mimochodom, chlieb má ruského predka alebo príbuzného, ​​konkrétne kvas. Oproti tomu je nemecká verzia nápoja bez alkoholu, a preto je vhodná aj pre deti.

Záver - nápoj patrí každému na pery?

Zdravé a krásne pitím chleba? Možno ... existujú štúdie, ale predpokladá sa, že väčšina z nich nie je úplne zbavená určitého vlastného záujmu. Kontroverzný je napríklad vysoký obsah minerálov.

V každom prípade však so sebou beriem aj pozitívne stránky, a to nepochybne sú kyseliny mliečne. Navyše - niečo, čo chutí, ŽE jednoducho musí byť zdravé! Čo hovoríš? Energetický potenciál, alebo skôr dosť dobrý na obliekanie šalátu a čistenie? S čím si miešate chlebový nápoj? Správy o skúsenostiach tu.

Chcete si založiť blog alebo vytvoriť vlastnú domovskú stránku? ESTUGO vám ponúka vysoko výkonný hosting, osobnú podporu a krátke zmluvné obdobia iba 1 mesiac. Vyskúšajte to teraz 30 dní bez viazanosti www.estugo.de!

o Matsovi

Všímam si veci. Potom píšem o niektorých z nich. To je, vo všeobecnosti, to, čo robím. Páči sa vám stránka Strongg.com? Potom nás podporte: Upravte svoje nastavenia súborov cookie, aby sme mohli zaznamenávať vaše návštevy. Ďakujeme za vašu podporu #staystrongg

Zanechať komentár zrušiť odpoveď

Kategórie

• Nápady na gauče
• Trendy vo fitnes
• voľnočasové aktivity
• Protokoly o skúškach
• Trendové športy
  • krajina
  • Letecké športy
  • Šialené
  • vodné športy
  • Ostatné športy
• Úžasné

Akcia - detská narodeninová oslava v Greifswalde

Viac akcie pre vašu oslavu

Viac akcie na narodeninové oslavy, udalosti alebo víkendy detí so Stronggom. Poskytujeme vám mimoriadne hry, športové vybavenie a aktivity. Nezáleží na tom, či hľadáte niečo špeciálne na detskú narodeninovú oslavu, alebo chcete vyskúšať niečo nové na nasledujúci víkend.

S našimi ponukami môžete využiť svoj čas doma. Ponúkame akcie pre malé i veľké príležitosti. Na začiatku úplne nové: herné boxy pre domácnosť. Vďaka tomu bude váš víkend zážitkom!

---