Chliebový nápoj Prečo je kyslý nápoj taký zdravý
1. septembra 2018, autor: Melanie Hagenau Kategórie: Výživa
Chliebový nápoj je nápoj vyrobený z kvaseného chleba a je dosť kyslý - ale tiež celkom zdravý. Okrem probiotík obsahuje veľa vitamínov a minerálov.
Patrí do Ruska a východnej Európy Nápoje z kvaseného chleba bol dlho v kuchyni. Najznámejšou variantou tu je nápoj z chleba Kanne. On je probiotikum a dobré pre vaše zdravie.
Čo je to chlebový nápoj?
Chliebový nápoj je nápoj vyrobený z kvaseného chleba. Kvapalina sa po fermentácii odfiltruje a obsahuje baktérie mliečneho kvasenia - preto chutí kyslo. Okrem toho chlieb obsahuje veľa vitamínov a minerálov.
- Obsahuje nápoj na chlieb Vitamín A, D a K. Vaše telo môže tieto vitamíny vstrebávať a ukladať. Okrem toho chlieb obsahuje cenné nápoje Vitamíny skupiny B (B1, B2, B6 a B12) a vitamín C.. Pretože vaše telo si nemôže tieto vitamíny ukladať, mali by ste ich pravidelne konzumovať. Chliebový nápoj je ideálnym dodávateľom.
- Minerály posilniť naše telesné tkanivá. Niektoré z nich sú súčasťou nápoja na chlieb: Sodík, draslík, vápnik, horčík, železo a zinok. Posilňujú váš imunitný systém a vaše svaly.
Ako sa vyrába chlebový nápoj?
- Ukáže sa chlieb Chlieb, voda, soľ a prírodné kysnuté cesto vyrobené.
Výrobca si chlieb pečie sám - výlučne z organického obilia. Najskôr sa zomelie vo vlastnom mlyne a potom sa prírodne upečie s prírodným kváskom v pekárni. Okrem chleba na chlieb sa v ekologickej pekárni pečie viac ako 60 ďalších druhov chleba a rožkov, ako aj koláče a pečivo - bez akýchkoľvek chemických prísad.
Hotový nápoj obsahuje okrem mnohých vitamínov a minerálov aj baktérie mliečneho kvasenia. Pretože sa na celú výrobu používajú iba organické prísady, môžete si byť istí bez chemických prísad sú súčasťou nápoja na chlieb.
Chliebový nápoj - kyslý a probiotický
Výsledkom fermentácie je chlebový nápoj Baktérie mliečneho kvasenia. Vďaka tomu je nápoj kyslý - a probiotikum. Baktérie fungujú zažívacie, pretože stimulujú vaše pohyby čriev. Môžu sa tiež hromadiť vo vašich črevách a podporovať črevnú flóru.
A zdravá črevná flóra má pozitívny vplyv na celkové zdravie, pretože odvádza škodlivé zárodky vo vašich črevách a vylučuje toxické látky. S chlebovým nápojom si môžete pripraviť svoj Posilnite vlastný detoxikačný systém tela - preto je ideálny na detoxikáciu a pôst. Ak vaše črevá pracujú dobre, uvoľníte tým aj ďalšie detoxikačné orgány, napríklad pečeň. Chlieb k tomu môže prispieť ako spoločník zdravej a vyváženej stravy.
Chliebový nápoj pre zdravie
Pretože chlieb je jedlo, výrobca nesmie inzerovať, aký je nápoj zdravý. Napriek tomu môže mať chliebový nápoj pozitívny vplyv na vaše zdravie.
- Plechovka na chlieb vitalizujúci Zák. Časopis Paracelsus uvádza, že chlieb pije posilniť imunitný systém môcť. Pretože nápoj podporuje zdravú črevnú flóru, imunitný systém môže celkovo lepšie fungovať a bojovať proti škodlivým látkam.
- Nápoj obsahuje veľa Vláknona kvasenom chlebe. Môžeš Znížte hladinu cholesterolu.
- Tvrdí sa tiež, že môžete piť chlieb chronické kožné ochorenia môže zvládnuť. Mnohí uvádzajú pozitívne účinky Ekzémalebo Psoriáza - O tomto neexistujú žiadne štúdie.
Odporúčaný príjem pre chlebový nápoj
Aby ste si z dlhodobého hľadiska upevnili zdravie, odporúča sa, aby ste si každý deň k jedlu vypili malý pohár chleba. Stačí na to 100 až 200 mililitrov. Chuť však nie je pre každého. Chliebový nápoj chutí kyslo a fermentovane - podobne ako šťava z kyslej kapusty alebo jablčný ocot. Ak nemáte radi čistú chuť, môžete chlieb zmiešať s vodou alebo džúsmi - alebo ho môžete použiť namiesto octu na zálievku.